今年首个登陆我国的台风来了
中新网7月3日电 据日(ri)本《每日(ri)新闻》援引日本气象厅消息，当地(di)时间(jian)7月3日13时5分左右，日(ri)本(ben)宫古岛西北附近海域(yu)发生6.4级地震 ✔️❤️。 报道称(cheng)，最大震感为震度3，震源深度极浅 ✔️❤️。
专(zhuan)家(jia)提醒 ：有效成分有限，需理性饮用 “抗炎神器(qi)”“提神醒(xing)脑(nao)”“超级食物”……近日，姜黄(huang)饮成了(le)不少年轻(qing)人的养生(sheng)新宠，跟风购(gou)买(mai)的原因，在于其被传不仅能抗炎 、美白，还能帮助女性缓解经(jing)期腹痛(tong) 。姜黄饮(yin)到底功效几何(he)？合新(xin)闻记(ji)者对此进行了采访(fang) 。 姜黄与生姜差异明(ming)显(xian)，饮(yin)品中姜黄含量极低(di) “很多(duo)人会把姜黄和生(sheng)姜混淆，其(qi)实二者虽同属(shu)姜(jiang)科，却是不同(tong)的食(shi)材，且姜黄(huang)饮中姜黄的(de)实际含量(liang)往往(wang)远(yuan)低于宣传预期(qi) 。”安徽中医药大学第(di)一附属医院中药房副(fu)主任刘勇介绍，姜(jiang)黄是药食同(tong)源的(de)中药，为姜科(ke)植物姜黄(huang)的干燥根茎(jing) 。在我(wo)国中(zhong)餐中较(jiao)少(shao)作为调味料使(shi)用(yong)，而在南(nan)亚地区(qu)的(de)咖喱中是主要(yao)成(cheng)分(fen) 。“生姜则是日常常见食材(cai)，二者功(gong)效 、用(yong)途均有区别(bie) 。” 记者查看多款姜黄饮配料表发现(xian)，多数(shu)产品中(zhong)姜(jiang)黄含量占比极(ji)低 。某款(kuan)热销(xiao)姜黄饮的配料表显示，生姜和柠檬占比均为38%，蜂蜜占比21%，姜黄仅(jin)占3% 。刘勇表示(shi)，姜黄饮的(de)核(he)心成分，实则以生姜(jiang) 、蜂蜜为主，姜黄含量(liang)有限，难(nan)以达到宣传中(zhong)的(de)养生(sheng)效果 。 功效缺乏临床支撑，部分宣传存(cun)在误导 针对姜黄(huang)饮流传(chuan)的(de)各类功(gong)效，刘勇明确表示(shi)，目前缺乏长期大样本的可靠临(lin)床数据支撑，多数功效仅停留(liu)在理论层面(mian)，或(huo)基础研(yan)究阶段 。 “姜(jiang)黄中(zhong)的(de)主要活性(xing)成分是姜(jiang)黄素，虽有一(yi)定抗炎 、抗氧(yang)化作用，但口服后(hou)，生物利用度(du)极低，有效成(cheng)分到达皮肤等靶(ba)向部位的剂量微(wei)乎(hu)其微，难以实现美白 、改善皮肤(fu)炎症的效果 。” 当前，一些女性朋友因为皮肤长痘 、来月经时(shi)腹痛，去购(gou)买姜黄(huang)饮的现象屡见不(bu)鲜 。“皮肤问题多由紫(zi)外线(xian)照射 、遗传 、内分泌失(shi)调等因素导致，仅(jin)靠(kao)喝姜黄饮显然不现实(shi) 。”刘勇(yong)补充(chong)道，关(guan)于姜黄饮(yin)能缓解经期腹痛的说法也无科学依据，反而姜(jiang)黄本身具有一定(ding)刺(ci)激(ji)性(xing)，可(ke)能(neng)加(jia)剧(ju)子(zi)宫平滑肌收缩，加重痛(tong)经症状，且其含有(zuozhe)的弱雌激素作用，可(ke)能对子宫(gong)内膜异位症(zheng) 、乳腺癌等雌激素敏感性(xing)疾病患者造成(cheng)不良影响 。 此外(wai)，部分姜黄饮添加大量(liang)蜂蜜，某产(chan)品蜂蜜(mi)占比高达21%，过量(liang)糖(tang)分(fen)摄入，会增加糖尿病患