2026“文化中国·水立方杯”中文歌曲大赛悉尼赛区颁奖晚会举行
专(zhuan)家提醒❤️:有效成分(fen)有限,需理性饮用 “抗炎神器”“提(ti)神(shen)醒脑”“超级食物”……近日(ri),姜黄饮成(cheng)了(le)不少年轻(qing)人(ren)的养生新宠,跟风购买的原(yuan)因,在于(yu)其(qi)被传(chuan)不仅能抗(kang)炎❤️、美白,还能帮(bang)助女性(xing)缓解经期(qi)腹痛❤️。姜黄饮到底功效几何?合新闻(wen)记者对此进(jin)行了采访❤️。 姜黄(huang)与生姜差(cha)异明显,饮品中姜黄含量极低 “很多人会把姜黄和生姜混淆,其实二(er)者虽同属姜科,却(que)是(shi)不同的食材,且姜黄饮(yin)中姜黄的实(shi)际含量(liang)往往远(yuan)低(di)于宣传预期(qi)❤️。”安徽中医药(yao)大(da)学第一(yi)附属医(yi)院中(zhong)药房副主任刘(liu)勇介绍(shao),姜黄是药食同源的中(zhong)药,为姜(jiang)科植(zhi)物(wu)姜(jiang)黄的干燥根茎(jing)❤️。在我国中餐中较少作为(wei)调味料使用,而在南亚(ya)地(di)区的咖喱中(zhong)是主要成分❤️。“生姜则(ze)是日常常见食材,二(er)者功效❤️、用途均有区别❤️。” 记者查看多款(kuan)姜黄(huang)饮配料(liao)表发现,多(duo)数(shu)产品中姜黄含量占比(bi)极低(di)❤️。某(mou)款热销姜黄饮的(de)配料(liao)表(biao)显(xian)示,生姜和柠檬占比均为38%,蜂蜜占比21%,姜(jiang)黄仅占(zhan)3%❤️。刘勇(yong)表示,姜黄饮的核心(xin)成分,实则(ze)以(yi)生(sheng)姜❤️、蜂蜜为主,姜黄含量有(zuozhe)限,难以达(da)到宣传中的养生效果❤️。 功效缺乏(fa)临(lin)床支撑,部分宣传(chuan)存在误导 针对姜黄饮(yin)流传的各类功效,刘(liu)勇明确表示,目前缺乏长期大(da)样本的可靠(kao)临床数据支(zhi)撑,多数功效仅停留在理(li)论层面,或基础研究阶段(duan)❤️。 “姜黄(huang)中的主要活性成分(fen)是姜(jiang)黄素,虽有一定抗炎❤️、抗氧(yang)化作用,但(dan)口服后,生物(wu)利用度极低,有效成分到达皮肤等靶(ba)向(xiang)部位的(de)剂量微(wei)乎其微,难以实现美白❤️、改(gai)善皮肤炎症的效果❤️。” 当前,一(yi)些女性朋友因为皮肤长痘❤️、来(lai)月经时腹痛,去购买(mai)姜黄饮的(de)现象屡见(jian)不鲜❤️。“皮肤问题多(duo)由紫(zi)外线照射❤️、遗传(chuan)❤️、内分(fen)泌失调等因素(su)导致(zhi),仅靠喝姜黄饮显(xian)然不现实(shi)❤️。”刘勇补(bu)充道,关于姜(jiang)黄饮(yin)能缓解经期(qi)腹(fu)痛的说(shuo)法也(ye)无(wu)科(ke)学(xue)依据,反而姜黄本身具有一定刺激性,可能加(jia)剧子宫平滑(hua)肌收(shou)缩,加重痛经(jing)症状(zhuang),且其含(han)有的弱雌(ci)激素作(zuo)用,可(ke)能对子宫内膜异位症❤️、乳腺癌等雌(ci)激素敏感性疾病患者造(zao)成不(bu)良影响❤️。 此外,部(bu)分姜(jiang)黄饮添加大量蜂(feng)蜜,某(mou)产品蜂蜜占比高达21%,过(guo)量糖分(fen)摄入,会增加糖尿病患
新华社(she)耶路撒冷(leng)6月15日电 以色列国家安(an)全部长伊塔马尔·本-格维尔15日在社交媒体上发文称,美国与伊朗(lang)达成的(de)协议对(dui)以色(se)列(lie)“没有约束力(li)”❤️㊗️✔️。 本-格维(wei)尔(er)在帖文中称❤️㊗️✔️:“特朗(lang)普的协议对我们(men)没(mei)有约束力,以(yi)色列不受美(mei)国(guo)管辖……我们(men)不(bu)是(shi)该(gai)协议(yi)的缔(di)约方,它没(mei)有保障我们的安全❤️㊗️✔️。” 本-格维尔还称,如果不彻(che)底解散黎巴(ba)嫩(nen)真主党,以色列“绝不接(jie)受”,而(er)且以色(se)列不(bu)会从已占领土上(shang)撤出❤️㊗️✔️。