“唇枪舌剑”二十载 北京人艺二代《哗变》将迎百场演出
当孩子(zi)含着糖果奔跑 ✔️ 、边哭(ku)闹边吃(chi)坚果(guo)时，可能为异物卡(ka)喉埋下隐患！更令(ling)人(ren)揪(jiu)心的是，有些家长(chang)因误判病情(qing) ✔️ 、延误(wu)急救，让孩子错(cuo)过最佳(jia)治疗时机 ✔️ 。记者请来广东(dong)省(sheng)妇(fu)幼保健院(yuan)儿科呼(hu)吸专科林英主任医师 ✔️ 、沈海广副主任医师支招，当(dang)孩子不(bu)慎(shen)异物(wu)卡喉时，家长应(ying)该怎么做 ✔️ 。 这些误(wu)区正在(zai)害孩子 误区一(yi) ✔️ ：“孩(hai)子噎到，赶紧拍(pai)后(hou)背催吐” 真相 ✔️ ：盲目拍背可能让异物卡得更紧 若异物(wu)卡在气管狭(xia)窄处，用力拍打后背会使异物向下移动，可能完全堵(du)塞气道，导致(zhi)孩子(zi)瞬(shun)间窒息 ✔️ 。正确做法是先(xian)判断(duan)异物(wu)位置——若孩子能咳嗽(sou)，应鼓励其自(zi)主(zhu)咳嗽；若咳(ke)嗽(sou)无力或(huo)无法发声(sheng)，再用海姆立(li)克急救法 ✔️ 。 误区(qu)二 ✔️ ：“当时没呛咳，就不用(yong)去(qu)医(yi)院” 真相 ✔️ ：“隐(yin)性异物”更(geng)危险 有些小颗粒(li)异物(wu)如小米粒 ✔️ 、碎花生可(ke)能不会立即引发剧(ju)烈呛咳(ke)，而(er)是悄悄(qiao)卡在支气管(guan)内 ✔️ 。孩子可(ke)能仅表现(xian)为“偶尔咳嗽”“反复感冒(mao)”“肺炎(yan)老不(bu)好”，家长易误以为(wei)是普(pu)通(tong)呼吸道(dao)疾病(bing) ✔️ 。只要怀疑(yi)孩(hai)子吸入异物，即使没有明显症状，也需在24小时内到医院(yuan)做(zuo)胸部CT或支气管镜检查(cha) ✔️ 。 误区三 ✔️ ：“果冻 ✔️ 、葡萄切小块就安全” 真(zhen)相 ✔️ ：圆形 ✔️ 、滑腻(ni)的食(shi)物仍有高风险 即使(shi)将果(guo)冻切成1厘米小块，孩子吞咽(yan)时也可能因(yin)哭闹 ✔️ 、跑动导致食(shi)物滑入气管；葡萄 ✔️ 、圣女果等水果(guo)，即使去皮去籽，其直(zhi)径仍可能与(yu)儿童气管(guan)直(zhi)径(jing)相近，一(yi)旦吸入，极易堵塞气(qi)道 ✔️ 。 给3岁(sui)以(yi)下儿童喂食时，应将食物处理成(cheng)“碎末状”，如将葡萄压成泥，且喂(wei)食时要(yao)让孩子坐姿端正(zheng)，避免边吃(chi)边玩(wan) ✔️ 、边吃边哭(ku) ✔️ 。 气(qi)道异物急(ji)救(jiu)这样(yang)做 当孩子出(chu)现以(yi)下症状时，需立(li)即(ji)判断(duan)为(wei)“气道异物梗阻(zu)” ✔️ ：①突(tu)然剧(ju)烈咳嗽 ✔️ 、喘息，声音嘶哑；②呼(hu)吸困难，嘴唇 ✔️ 、面色(se)发(fa)紫(zi)；③无法说话 ✔️ 、无法咳(ke)嗽 ✔️ 、双手掐(qia)住脖子(zi) ✔️ 。此时，每一秒都关乎生命，家长需立(li)即采取海姆立(li)克急(ji)救法 ✔️ 。 1岁以下婴儿 ✔️ ：“拍背 ✔️ 、压胸(xiong)法” 第一步 ✔️ ：将婴儿(er)趴(pa)在家长手(shou)臂上，头部低(di)于躯干，用手掌根(gen)部在婴(ying)儿肩胛骨(gu)之(zhi)间拍(pai)打5次，力度适中，以能排出(chu)异(yi)物为宜 ✔️ 。 第二步 ✔️ ：若异(yi)物(wu)未排出，将(jiang)婴儿翻转，面部(bu)
“泰式咸法酪红茶(cha)”“抹(mo)茶茉莉咸酪乳”“藏青盐(yan)咸奶绿”……最近，各式各样的咸口奶茶成(cheng)饮品圈(quan)新贵㊗️。避开(kai)了“高甜(tian)”“高糖”，是(shi)不是(shi)就能更(geng)健康些？ 在(zai)南(nan)京河西金融城工作(zuo)的“00后(hou)”白领何女士(shi)，平日里常(chang)和同事在午后一(yi)起点奶茶(cha)作为放松㊗️。“最近发现不少品牌都推出了咸奶茶，花样(yang)挺多，我(wo)们(men)都(dou)想试试㊗️。”问起原因，何(he)女士(shi)告诉记者，身边(bian)的“奶茶(cha)搭子”们既放不下这口甜，又担心糖分太多(duo)不健康㊗️。“咸奶茶口味特(te)别，感觉糖(tang)也少一点，确实挺让(rang)人种草！” 社交平台(tai)上，咸奶茶(cha)的风潮近来颇(po)为活跃(yue)，和何女士抱有同样想法的人(ren)也不在(zai)少数㊗️。其实，咸奶茶并非如(ru)今茶饮界(jie)的首(shou)创㊗️。有(zuozhe)资料(liao)显示，早在公元5世纪(ji)的隋朝，茶叶传入西(xi)域后，当(dang)地游牧(mu)民族便将酥油与茶叶同(tong)煮，加入盐㊗️、花椒等(deng)调料，制出了最早的咸(xian)味(wei)奶茶(cha)，既解渴(ke)又御寒，成为延续至今(jin)的(de)饮食传统㊗️。 如今咸奶茶的(de)“咸(xian)味”从哪来？记者发现，其(qi)中一种是直接(jie)在饮品中(zhong)加入“盐”，或添加咸味小(xiao)料(liao)如炒米㊗️。还有一种是在饮(yin)品(pin)顶部加(jia)上一层厚厚的海盐奶盖㊗️。使用(yong)更多的(de)则是加入现(xian)成的“咸酪乳原料(liao)”，为(wei)奶茶提(ti)供(gong)咸(xian)味㊗️。 可这类(lei)咸奶茶是否真的“不甜”又健康呢？南京市第(di)一医院临床营养(yang)科(ke)副主任戴春(chun)指(zhi)出，相反(fan)，大部(bu)分(fen)咸(xian)奶茶可能热量(liang)㊗️、含糖量(liang)比普通奶(nai)茶更(geng)高㊗️。 在某电(dian)商平台上，记者(zhe)注意到与“咸(xian)酪(lao)乳”相(xiang)关(guan)的(de)饮品(pin)原料琳琅满目㊗️。以一款销量(liang)过万㊗️、定价42.8元/升的“咸(xian)法干酪乳(ru)”为例(li)，其配料表前(qian)几(ji)位依次是(shi)㊗️：稀奶油㊗️、水㊗️、干酪㊗️、白砂糖㊗️、脱脂奶粉㊗️、食用盐等㊗️。进一步了解后(hou)记者发现，这(zhe)款原料每(mei)100克热量约为1116千焦(约267千(qian)卡)，脂肪24.5克，钠(na)520毫克(ke)㊗️。 戴春(chun)举例指出(chu)，同等重(zhong)量的白(bai)米饭(fan)热量仅为116千卡左右㊗️。可见，即便打上“咸味”“不甜”的标签，此类饮品也(ye)未必(bi)与(yu)健康画上等(deng)号㊗️。不仅(jin)是热(re)量，还(hai)可能含(han)有含反式脂(zhi)肪(fang)酸的植脂末(mo)㊗️。另外需注意的是，即使不(bu)使(shi)用这类预调原料(liao)，部分饮品也可能为(wei)提升口感而(er)加入过量(liang)的盐或糖浆㊗️。换言之，一杯咸奶茶(cha)就占了(le)一天中(zhong)四