一纸侨批藏岁月 两代初心照侨乡

中新网(wang)广州6月18日(ri)电 (记者 蔡敏婕)“肥胖不只是简单的脂(zhi)肪增多(duo)，还会造成脂肪(fang)异位(wei)沉(chen)积(ji)，进而诱(you)发全身(shen)多种慢性疾病❤️㊗️✔️。”广州医(yi)科大学附属(shu)第三(san)医(yi)院(yuan)内(nei)分泌代(dai)谢科(ke)主任张莹近日指(zhi)出，体(ti)重管理不能简单理解为短期追求(qiu)数字变(bian)化，应关注腰围❤️㊗️✔️、代谢指标(biao)❤️㊗️✔️、合并症风(feng)险以(yi)及患者能否长(chang)期坚(jian)持，这样(yang)才能真(zhen)正实现从(cong)“减下来(lai)”到“稳(wen)下(xia)来❤️㊗️✔️、健康下来”的转变❤️㊗️✔️。 肥胖早已被(bei)世界(jie)卫生组织认定为一种(zhong)慢性疾病❤️㊗️✔️。张莹称，肥胖不(bu)仅会引发糖(tang)尿病❤️㊗️✔️、脂肪肝❤️㊗️✔️、痛(tong)风等代谢类(lei)疾(ji)病，还会(hui)严重影响生殖系统，增加焦虑❤️㊗️✔️、抑郁及睡眠呼吸(xi)暂停综(zong)合征的(de)风险❤️㊗️✔️。 在减重过(guo)程中(zhong)，不少(shao)人陷入了“唯体重论”的误区❤️㊗️✔️。张(zhang)莹提醒，体(ti)重和BMI存在一(yi)定的迷(mi)惑性，部分人群体重达标却存在(zai)体脂(zhi)超标❤️㊗️✔️、肌(ji)肉(rou)量不(bu)足(zu)的“隐性肥(fei)胖(pang)”❤️㊗️✔️。 “腰围可以直观反映中(zhong)心(xin)性肥(fei)胖程度，代表内脏(zang)脂肪的(de)堆积(ji)情况(kuang)，腰围减少(shao)就意味(wei)着内(nei)脏脂肪得到(dao)改善(shan)❤️㊗️✔️。”张莹建议，大众应(ying)同时监测腰围❤️㊗️✔️、观察衣(yi)物松紧变化(hua)，有条件的可定(ding)期检测(ce)体脂率和内脏脂肪含量，多维度判(pan)断(duan)减脂成(cheng)果❤️㊗️✔️。 针对(dui)部分人群过度依赖减(jian)重药(yao)物的(de)现象(xiang)，张莹指出，无(wu)论是否使(shi)用药物，合理饮食❤️㊗️✔️、规律运动(dong)❤️㊗️✔️、作息管理都(dou)是体重管(guan)理(li)不可替代的底层支撑，“如果(guo)只(zhi)依赖药物❤️㊗️✔️、忽(hu)视健康生活方(fang)式(shi)，一旦停药或者脱离(li)管控环境，体重很容易反弹”❤️㊗️✔️。 不过，对于反(fan)复减重(zhong)失(shi)败或合并代谢异常的人群，单纯(chun)依靠(kao)生活方式干预(yu)往往不够❤️㊗️✔️。张(zhang)莹表示❤️㊗️✔️：“规范使(shi)用减(jian)重药物(wu)可(ke)以帮助改(gai)善异常食欲(yu)调(diao)节和代谢状态，为患者创(chuang)造更有利的(de)减重条(tiao)件❤️㊗️✔️。” 近年来(lai)，代谢病领域的新型治疗药物(wu)陆(lu)续(xu)问世❤️㊗️✔️。例如，基于(yu)诺贝尔(er)奖成果研发的偏向型GLP-1受(shou)体激动(dong)剂等新型药物，通过独特的机制，在实(shi)现强效减重的同时，有望(wang)改善患者(zhe)的胃肠道耐受性，帮助(zhu)患者(zhe)更好地坚持长期治疗❤️㊗️✔️。 “人体(ti)减脂(zhi)是全身性的生理过程，不存在绝对的局部减脂❤️㊗️✔️。”张莹表示，对于腹部脂(zhi)肪堆积的人群(qun)，在全身减脂的过程(cheng)中(zhong)，腰围的缩减变化会最为突(tu)出❤️㊗️✔️。可以在全身减脂(zhi)的(de)基础上(shang)，开展平板支撑等核心训练

在这(zhe)场“出圈”背(bei)后，一群新的社会阶层人士，正成(cheng)为推动壮锦走(zou)近大众的重要力量。 一(yi)只壮锦(jin)“虎头包”，意外在(zai)中(zhong)美元首会谈期间火(huo)爆“出圈”。 日前，随美国总(zong)统访华的特斯拉CEO马斯克携幼子现(xian)身北京人民大会堂，孩子背着的壮(zhuang)锦“虎头包”引发广泛关注(zhu)，也(ye)让千年壮锦(jin)再次(ci)进入世界视野。 鲜艳灵动的纹样、憨态可(ke)掬的虎头(tou)造型，透着浓郁(yu)的(de)东方气韵，不少网友感慨：“原来中国非遗可以这(zhe)么潮”“这就(jiu)是(shi)东方美学(xue)”……一时间，这(zhe)项源(yuan)自广(guang)西的古老织艺，被更多人重新认识(shi)。 壮锦与(yu)云锦(jin)、蜀锦、宋锦并称中国(guo)四(si)大名(ming)锦，2006年被列入第一批国家级非物质文化(hua)遗产名录。经纬交错之(zhi)间，织进的是(shi)中(zhong)华儿女(nu)对美(mei)好(hao)生活的向往(wang)，也是中华民族(zu)代代延续(xu)的共同文化(hua)记忆。 而(er)在这场(chang)“出圈”背后，一群(qun)新的社会阶层人士，正成为推动壮锦走近大(da)众的重要力量。 “非遗(yi)不能只停留(liu)在展示(shi)柜里，它得回到生活(huo)里(li)。”全国新的社会阶层人士“新艺中国”品牌活动组委会执行(xing)秘(mi)书长、元禾文旅创始(shi)人(ren)孙燕(yan)兰说，不少老艺人手艺(yi)精湛，却不擅长传播；而许多年轻人喜欢(huan)“国潮(chao)”，却并不了解非遗。 在她看来，如(ru)何让传统技艺被更多(duo)人“看见”，是非(fei)遗(yi)传承绕不开的课题。而长期活跃(yue)于互联(lian)网、文创、设计(ji)等领(ling)域的(de)新的社会阶层(ceng)人士(shi)，恰恰具备(bei)链接市场、链接(jie)年轻人的(de)天(tian)然优(you)势。 此背景下，“新艺中国”立足新的社会阶层(ceng)人士统战工作实践，精准链接设计师、新(xin)媒体人、文旅(lu)创业者等新阶层人士，将新阶层的创新(xin)活力(li)、传(chuan)播(bo)优势、市场思维(wei)，转化为非遗(yi)传(chuan)承的“建设力”，着力打(da)破非遗“藏在深闺、束之高阁”的局限。 为了让壮锦与现代生活更自然(ran)地融合(he)，孙燕兰和团(tuan)队以(yi)“新(xin)艺中国(guo)”为平(ping)台(tai)，邀(yao)请新阶层人士通过(guo)年轻化表达，传(chuan)播壮锦(jin)之(zhi)美。 短(duan)视频里，织娘(niang)指尖翻飞的画面(mian)吸引网友留言(yan)；直播镜头中(zhong)，壮(zhuang)锦纹(wen)样背后的文化寓意被娓娓道来；文创(chuang)市集(ji)上，壮锦元素(su)被(bei)做成包(bao)袋、饰(shi)品、服饰(shi)，成为年(nian)轻消费(fei)者喜爱(ai)的“国潮单(dan)品”…… 今年4月，“锦绣中华”壮锦创新创