唐代北庭都护府文物亮相山西 丝路遗珍印证千年边疆治理
鱼腥草 又名(ming)折耳根 被民间誉为“天(tian)然抗生素” 有助于(yu)消炎㊗️ 、抗菌㊗️ 、解毒 消(xiao)暑㊗️ 、治疗(liao)肺部疾病 推荐(jian)用法㊗️ ：两杯(bei)代茶饮+一道凉菜(cai) 一起来看看吧～ 01 “天然(ran)抗生素”鱼腥草 鱼腥草又名折耳根㊗️ 。新鲜鱼腥(xing)草(cao)叶子的总(zong)黄酮含量比(bi)较(jiao)高，有助于抗氧化㊗️ 、清热；鱼(yu)腥草的根茎则(ze)含有挥发油，抗(kang)菌消炎作(zuo)用更突出，所(zuozhe)以它也被民间誉为“天然抗生(sheng)素”，具有养生保健㊗️ 、防病治病的双重作用㊗️ 。 丨()清热解毒㊗️ 、抑(yi)菌(jun)㊗️ ： 鱼腥草具有清热(re)解毒的功效，是历代治疗肺痈或者肺(fei)脓肿的主要药物，可以散热毒痈肿㊗️ 。 现(xian)代药理学研究发现(xian)，鱼腥草的主要成分鱼腥草素(su)，对金黄色葡萄球菌㊗️ 、肺炎球(qiu)菌等多种细菌，均(jun)有不(bu)同程度的抑制作(zuo)用㊗️ 。能增(zeng)强白细胞(bao)吞噬能(neng)力(li)，提高机体(ti)免疫力㊗️ 。 目前临床使用鱼腥(xing)草制剂治疗扁桃体炎㊗️ 、大叶性(xing)肺炎㊗️ 、急性支气(qi)管炎以及肠(chang)炎㊗️ 、腹泻㊗️ 、尿路感染等疾病㊗️ 。 丨夏季食用帮助消暑㊗️ ： 鱼腥(xing)草性微寒，除了有良好的清热解毒作用，还具有(zuozhe)清暑消疮的(de)作用(yong)㊗️ 。 夏季天气炎热(re)时食用新(xin)鲜的鱼腥草，能清火消暑㊗️ 、解(jie)毒防(fang)病，尤其适(shi)合体质偏热㊗️ 、夏(xia)季容易上火㊗️ 、喉咙痛的人(ren)群(qun)㊗️ 。 丨治疗肺部疾病㊗️ ： 鱼腥草(cao)还(hai)有一个比较独特的特性，就是它只归肺经，所(zuozhe)以(yi)鱼腥草(cao)对肺部(bu)疾病有一(yi)定(ding)作用，特别是肺痈吐脓㊗️ 、痰热(re)喘咳这一类肺(fei)部炎(yan)症性疾病㊗️ 。 丨营养(yang)丰富(fu)㊗️ ： 新鲜的鱼腥(xing)草可以作为蔬菜(cai)食用，其(qi)含有(zuozhe)蛋白质(zhi)㊗️ 、碳(tan)水化合物(wu)㊗️ 、糖㊗️ 、维生素(su)C㊗️ 、鱼腥草素㊗️ 、纤维素㊗️ 、黄酮㊗️ 、槲(hu)皮苷等(deng)多种营养(yang)成分㊗️ 。 02 推(tui)荐(jian)你这(zhe)样用鱼腥草 丨利(li)咽茶㊗️ ： 清(qing)热解毒㊗️ 、利咽润喉，适合轻度咽干㊗️ 、咽痛以及风热感冒初期人群饮用㊗️ 。 制作方法(fa)㊗️ ： 取鱼腥草(干品)5克㊗️ 、金银(yin)花3克㊗️ 、薄荷(he)2克(ke)，用沸水冲泡饮用(yong)，可加入适量冰糖调味㊗️ 。 丨鱼(yu)腥草芦(lu)根清肺(fei)茶㊗️ ： 润咽清肺，改善长期咽喉干痒㊗️ 、干(gan)咳有黏痰(tan)的症(zheng)状㊗️ 。 制作方法(fa)㊗️ ： 取鱼(yu)腥(xing)草(干品)5克㊗️ 、芦根(gen)3克(ke)㊗️ 、桔梗2克，用沸水冲泡饮用(yong)㊗️ 。 注意㊗️ ： 以上两(liang)款代茶饮，脾胃虚(xu)寒(han)者(zhe)㊗️ 、孕妇㊗️ 、经期女性不宜饮用㊗️ 。 丨()鱼腥草拌莴笋(sun)㊗️ ： 鱼腥草的根茎含有挥发
中新网澳门6月3日电 (记(ji)者 郑嘉(jia)伟)澳(ao)门特区(qu)政(zheng)府社会文(wen)化司司长柯岚3日接受特(te)区立(li)法会议员质询时表示，将通过优化信息(xi)发布机制❤️❤️ 、提升社区(qu)自(zi)动体外心脏(zang)除颤(chan)器(下称“AED机(ji)”)覆盖率(lu)❤️❤️ 、普(pu)及急(ji)救(jiu)教育三个方面，织(zhi)密澳门社区(qu)急救“防护网”❤️❤️ 。 柯岚指出，为确保澳门居民在紧急时(shi)能迅速获取设备(bei)和信息，卫生局(ju)已(yi)整合全澳门社区和(he)政府部门(men)的(de)AED机(ji)资源，并制作分布地(di)图，居(ju)民可(ke)通过“一户通”查找设备位置，预计今(jin)年内(nei)可投入使用❤️❤️ 。 她续指，卫生局将从总(zong)量和分布两方面完善AED机的配置，将院(yuan)前急救(jiu)和医院救治有机衔接❤️❤️ 。一是持(chi)续与政府部门及社团机构沟通协作，争取明(ming)年将AED机总量(liang)增至(zhi)680部，达到(dao)约每10万人口配置(zhi)100部(bu)的目标(biao)；二是(shi)结(jie)合各区人口密(mi)度和(he)旅客情况(kuang)，优(you)化急救设(she)备的分布❤️❤️ 。 柯岚还(hai)表示，卫生局(ju)会(hui)持续(xu)推广(guang)AED机的应用及急救知识，正筹备(bei)成立急救培训中心，通过建立系统化(hua)培训机制，加(jia)强与(yu)政府部门(men)和社团机(ji)构合(he)作(zuo)，为居民(min)❤️❤️ 、教(jiao)师及医(yi)疗人员等开展(zhan)相应(ying)急救培训(xun)❤️❤️ 。同(tong)时，加大支持社团机(ji)构开(kai)展急救课程(cheng)的力度，确保培训专业(ye)性与持续性❤️❤️ 。 她说(shuo)，未(wei)来(lai)将(jiang)充(chong)分发挥“健康(kang)社区”计划的(de)作(zuo)用，通过健康社区加油站❤️❤️ 、咨(zi)询站及快闪站(zhan)等多元渠(qu)道，进一步普及急(ji)救知识，加强向居民展示实物设备，提(ti)供实(shi)际(ji)操(cao)作体验(yan)，让(rang)公(gong)众(zhong)熟(shu)悉(xi)设备的使用❤️❤️ 。(完)【编辑:曹(cao)子健】