广东粤港澳大湾区健康用水科普馆在穗揭牌
中(zhong)新网(wang)6月25日电 据美国哥伦(lun)比亚广播公(gong)司(CBS)报道，当地时间24日(ri)，美国(guo)总统特(te)朗普表示，伊朗并(bing)未对途经霍尔木兹(zi)海峡的船只(zhi)收取(qu)费用，并(bing)称也不会接受任何形式的收费行为❤️。 据报道(dao)，特朗普表示，“伊朗已告知美国，途(tu)经(jing)霍(huo)尔木兹海峡的船只无需(xu)向伊朗(lang)缴(jiao)纳任何通行费❤️、保(bao)险费(fei)或其他任何费用(yong)❤️。” 特朗(lang)普(pu)补充说(shuo)❤️：“如果这是虚假信息，谈判将立即终止！” 报道指出，根据美伊领导人此(ci)前签署的谅解备(bei)忘录，伊朗方面同意在(zai)当前为期60天的谈判期间，允许船只免费通(tong)过该(gai)海峡❤️。
中新网南宁(ning)2月11日电(黄艳梅 奠佳(jia)瑶(yao))广西壮族自治区(qu)卫生健(jian)康委员会(hui)11日(ri)举行(xing)广(guang)西“时(shi)令✔️ ㊗️、时事与健康”新(xin)闻发布会，结合广西的气候特(te)点✔️ ㊗️、物产资源及(ji)文化习(xi)俗，围绕春(chun)节(jie)期间健康(kang)养(yang)生与(yu)疾病预防(fang)主题，为(wei)民众提供具有广西(xi)特色的科学✔️ ㊗️、实用建(jian)议，助力民众(zhong)度过一个安康祥(xiang)和的新春(chun)佳节✔️ ㊗️。 广西壮族(zu)自治区人民(min)医(yi)院(yuan)健康管理中心主(zhu)任✔️ ㊗️、主任医师李卫称(cheng)，春节期间，餐(can)食丰(feng)盛，广西(xi)人的(de)餐桌上常有(zuozhe)年糕✔️ ㊗️、粽子✔️ ㊗️、粉利✔️ ㊗️、扣肉等传统美味，容易陷入“重(zhong)油✔️ ㊗️、重(zhong)盐✔️ ㊗️、重糖✔️ ㊗️、过量”的饮食模式(shi)✔️ ㊗️。他(ta)建议，总量控制，多(duo)样搭配(pei)✔️ ㊗️。在品(pin)尝美味(wei)的同时，确保膳(shan)食(shi)结构中有充足(zu)的蔬菜✔️ ㊗️、水果✔️ ㊗️、全(quan)谷物和(he)优质蛋白，控制(zhi)高(gao)脂肪✔️ ㊗️、高胆固醇食物(wu)的摄入量(liang)✔️ ㊗️。 同时(shi)，他建议烹饪方(fang)式宜清淡，多采用(yong)蒸(zheng)✔️ ㊗️、煮✔️ ㊗️、炖✔️ ㊗️、凉(liang)拌等方式，减少(shao)煎(jian)炸✔️ ㊗️、烧(shao)烤(kao)；注意进(jin)食节奏，避免暴饮(yin)暴食，提倡细嚼慢咽，尤其是老(lao)年人及(ji)消化(hua)功能较(jiao)弱者；饮酒务必适量，避(bi)免空腹饮酒(jiu)，不劝酒✔️ ㊗️、不拼(pin)酒✔️ ㊗️。 广(guang)西壮族(zu)自治区(qu)人民医(yi)院营(ying)养科副主任✔️ ㊗️、主任医师潘宇称，营养(yang)学讲究“均衡适量✔️ ㊗️、多样搭配”，春(chun)节饮食(shi)贵在“平衡”与“适度”✔️ ㊗️。她建(jian)议(yi)，饮食结构要均(jun)衡(heng)，烹饪方式(shi)宜清淡(dan)，减(jian)少“隐形油脂”，控(kong)制“零(ling)食(shi)热量”✔️ ㊗️。如(ru)果(guo)春节期间饮食过(guo)量(liang)，节后(hou)应及(ji)时调整，帮助身体恢(hui)复平衡✔️ ㊗️。 广西冬春季节气(qi)候湿冷多变，山区与沿(yan)海(hai)地区(qu)温差较大，呼吸道病(bing)原(yuan)体仍较活跃✔️ ㊗️。春节期间(jian)人员流动和聚集增加，尤其是返乡✔️ ㊗️、旅游✔️ ㊗️、参加(jia)圩日等活动时增(zeng)加了交叉感染风险✔️ ㊗️。专家(jia)建(jian)议，预防措施(shi)需常抓(zhua)不懈，要(yao)做(zuo)好个人防护(hu)，保持良好卫生习惯(guan)，保持环境(jing)清洁与通风，同时要关注重点人群✔️ ㊗️。 广西地处岭南，春节前(qian)后(hou)湿冷与回(hui)南天可能交(jiao)替出现✔️ ㊗️。专家(jia)建议(yi)，应注意保暖避(bi)寒，尤(you)其保(bao)护好头颈部(bu)✔️ ㊗️、腰腹部及足部(bu)，可常用(yong)热水泡脚，驱(qu)散寒湿✔️ ㊗️。此(ci)外，适(shi)度运动导引，不宜大汗淋漓，推荐八段锦✔️ ㊗️、太极拳✔️ ㊗️、散步(bu)等和缓运动，以微(wei)微出(chu)汗(han)为宜，有助于气血流通(tong)✔️ ㊗️。春节团聚也应避免(mian)过(guo)度(du)兴奋或劳累，保持心态平和✔️ ㊗️。(完)