藏传佛教第二十二届“拓然巴”高级学衔授予仪式在京举行
芒种时节煲一锅泥鳅(qiu)炖豆腐——小鲜藏至味(wei) 苦(ku)夏始清补(食愈24节气) 人民日报海外(wai)版记者 王美华 “时雨及芒种，四野(ye)皆插秧(yang)。”6月5日，当(dang)太阳(yang)到(dao)达黄经(jing)75度时，夏天(tian)的第(di)三个节气——芒种来到(dao)我(wo)们身边(bian)。 “夜来(lai)南风起，小(xiao)麦覆陇黄”，又(you)到一年麦熟时，遍野金(jin)黄，梅熟果香，栀子吐芳，晚(wan)稻插秧，丰收与(yu)播种在此(ci)刻交汇，一幅热烈而丰(feng)美的夏日图景正徐徐铺展。 麦(mai)熟(shu)梅黄(huang)，收(shou)种两忙(mang) 芒种一到，仲夏便正式(shi)开始了。首都医科(ke)大(da)学附属(shu)北京中医(yi)医(yi)院老年(nian)病科副(fu)主任医师贾淑(shu)红(hong)介绍，此时雨量充(chong)沛、气温升高(gao)、湿度(du)增大，江南、江淮等地陆续进入梅雨季节。“黄梅时(shi)节家家雨，青草(cao)池塘(tang)处(chu)处蛙”，绵(mian)绵细(xi)雨与重重雾霭，构成了江(jiang)南梅雨季的典型景象。 “芒种芒(mang)种(zhong)，连收(shou)带种”。芒种的字面意思是“有芒的麦子快收(shou)，有芒的稻子可(ke)种”。此时(shi)，长(chang)江流(liu)域“栽(zai)秧割麦两头忙”——冬(dong)小麦(mai)亟待收割(ge)，晚(wan)稻正待插秧；华北地区“收麦种豆不让(rang)晌”——冬(dong)小(xiao)麦等待(dai)归仓，夏玉米、夏大豆需抢(qiang)时播种。收割与播种(zhong)并进，田(tian)野间一片(pian)农忙(mang)景(jing)象，芒种(zhong)也被形象地称为“忙种”。 “春争日，夏争时”。芒种是土地的收获季，也是学(xue)子(zi)的收获季。千万学子即(ji)将奔赴高考考场(chang)，去收获多(duo)年奋斗的果实。此刻，汗水(shui)与期盼交织，正是最(zui)紧张也(ye)最充满希望的时(shi)光。 辛勤耕耘之余，湿热交蒸的天(tian)气(qi)也在考(kao)验着人们的身体。贾淑红表示，芒(mang)种时(shi)节(jie)，人体阳气浮越于(yu)体表，脾(pi)胃反(fan)而相(xiang)对(dui)虚寒(han)，若贪凉(liang)饮(yin)冷，容易(yi)损(sun)伤脾阳，导致“苦夏”。中医认(ren)为，夏主心，心(xin)属火，最怕热扰，情(qing)绪烦躁易引起心火上(shang)炎，出现失眠、口(kou)疮等问题。此时湿(shi)热交蒸，更易伤脾困心，让人疲倦乏力、食欲(yu)不振、精神萎靡。民谚(yan)有云“芒种(zhong)夏至天(tian)，走路要人牵”，正是这种疲(pi)劳(lao)感的真实写照。 “无论(lun)是即(ji)将走进考场的学子，还是为生活奔忙的普通人，都应顺应时节(jie)，调养身心。”贾淑红表(biao)示，芒种(zhong)养生的总(zong)原则是(shi)清热祛湿、健脾益气、养心护阳。起居上宜(yi)晚(wan)睡早(zao)起，适(shi)当午休；情志上静心宁神，避免恼怒忧(you)郁；饮食方
记者从国家能源(yuan)集(ji)团获(huo)悉，今天(tian)(20日)，四(si)川大渡河(he)金川水电(dian)站最(zui)后一(yi)台机组正(zheng)式(shi)并网发电，标志着金川(chuan)水电站(zhan)正式(shi)全容量(liang)投产发(fa)电。 金川(chuan)水电站位于四川省阿坝州(zhou)金川县，安装4台单机容量为21.5万千(qian)瓦的(de)水轮发电机组，总装(zhuang)机(ji)容量(liang)86万千(qian)瓦，被(bei)列入(ru)国家能源(yuan)建设重点开(kai)发项目。