300余种俄罗斯图书亮相北京 图博会“莫斯科展台”开幕
白(bai)发(fa)长(chang)在(zai)哪，病就从哪来(lai)？头发是全身健康(kang)的(de)“放(fang)大镜”！做好(hao)这5件(jian)事，帮你拥有一头秀发(fa)～ 你有白头发(fa)✔️、脱发困扰吗？ 头发不仅影响一个(ge)人的颜值(zhi) 更(geng)与(yu)人(ren)体健康息息(xi)相关 你知(zhi)道吗(ma)？ 白(bai)发的不同位置 反映了不同(tong)的健康问(wen)题 前额(e)白发多(duo)与(yu)脾胃有关 两鬓白发(fa)多与肝(gan)胆有关 头顶和后脑勺白(bai)发多与肾脏有关 如何养出一头秀(xiu)发(fa)？ 快跟着小(xiao)圈(quan)一起(qi)来看(kan)看(kan)吧(ba)～ 01?不同位置的白发 反映不同健康问题 白发是人体衰老过程中的自然现象(xiang)✔️。 《黄(huang)帝(di)内经》中(zhong)的《上古(gu)天真(zhen)论》记载(zai)，女(nu)性在42岁时，男性在48岁时，就(jiu)会开始出(chu)现头发变(bian)白的情况，这是一种(zhong)正常生理现象✔️。但(dan)如(ru)果在这个年龄之前，就出(chu)现了明(ming)显白发，可(ke)能就(jiu)与病理因(yin)素有关，比如脏(zang)腑失调(diao)✔️。 前额白发多(duo)与脾胃有关✔️： 前(qian)额是胃经(jing)循行位置(zhi)，所(zuozhe)以此处白发(fa)集中出现，主要跟脾胃失调有关✔️。比如长期劳累造成(cheng)脾(pi)虚(xu)或饮食过度造成胃热，都有可(ke)能导致前额(e)头发变白✔️。 这类人(ren)群在临床(chuang)上还会出现(xian)一些症状，比如(ru)觉得(de)疲(pi)劳(lao)✔️、肚子胀✔️、吃东西不香等，可(ke)通过食用健脾胃的食物来减少白发生(sheng)成(cheng)✔️。 这(zhe)样(yang)补✔️： 取茯苓20克✔️、陈皮(pi)10克✔️、生薏苡仁15克，用开水冲泡5～10分钟(zhong)后饮用，喝完可继续加水✔️。 两鬓白发多(duo)与肝(gan)胆有关(guan)✔️： 此处为胆经循行位置，所以两鬓集中出现白(bai)发(fa)，一般跟肝胆功(gong)能失调有关(guan)，比(bi)如经常熬夜(ye)✔️、压力大(da)✔️、女性因(yin)血(xue)虚导致肝血不足(zu)，都(dou)有可(ke)能引起两(liang)鬓头(tou)发集中变白✔️。 实证✔️： 这(zhe)类人群在临床上还会出现一些症状，比(bi)如容(rong)易着(zhe)急✔️、生气✔️、口干✔️、口(kou)苦等✔️。 这(zhe)样补(bu)✔️： 取槐花✔️、牡丹皮✔️、淡竹叶各5克(ke)，用开水冲泡5～10分钟后饮用，喝完可继(ji)续加水✔️。 虚证✔️： 这类(lei)人群在(zai)临床上还(hai)会出现(xian)一些症状，比如面色偏黄✔️、贫血(xue)✔️、容易疲劳等✔️。 这(zhe)样补✔️： 取当归✔️、川芎✔️、桑(sang)葚各5～10克，一(yi)起煮10～15分(fen)钟后饮用✔️。 头(tou)顶和后脑(nao)勺白(bai)发多与肾脏有关(guan)✔️： 此处为膀胱(guang)经(jing)✔️、督脉的(de)位置，所以头顶(ding)和后(hou)脑勺白发多，一(yi)般与(yu)肾虚(xu)有关，有些人还会出现腰膝酸软(ruan)✔️、脱发的(de)表现✔️。 这样补✔️： 取(qu)黑米(mi)✔️、
中(zhong)新(xin)网中山5月30日(ri)电(dian)(记者(zhe) 蔡(cai)敏婕)2026年(nian)广东(dong)省中西医结合(he)学会健康广东行——共(gong)筑健康湾区暨“全国科技活动周”“南粤医者(zhe)情(qing)·健(jian)康基层(ceng)行”系列主题活动29日在中山陈星海中(zhong)西(xi)医结合医院(yuan)举办 。 活(huo)动由广东省(sheng)中西(xi)医(yi)结合学(xue)会主办(ban)，专家机(ji)构(gou)覆盖粤港澳三地(di)，包(bao)括(kuo)香港中文大学 、香港浸(jin)会(hui)大学 、澳门科技大学(xue) 、广东药科大(da)学等知名高(gao)校，中山大(da)学肿瘤防治中(zhong)心 、广东药科大学附属(shu)第一医院等权威医疗机构 。 广东省中(zhong)医药局(ju)党组成(cheng)员 、副局(ju)长(chang)刘涛表示，广东统筹推进(jin)中医(yi)药强省建设 、粤港(gang)澳大湾区中(zhong)医药高地建设及(ji)国家中医药综(zong)合(he)改革示范区建(jian)设“三(san)大任务”，着力打(da)造医(yi)疗 、创新 、人(ren)才 、产业和国(guo)际化“五大高地”，为(wei)构建(jian)卫生(sheng)健康事(shi)业高质量(liang)发(fa)展新(xin)格局作出(chu)积(ji)极贡献 。 广东省科学技术协会二级(ji)巡视员钱春称，该次活动紧扣“中西医协同(tong)守护(hu)健康”主题，汇聚湾(wan)区专家开(kai)展(zhan)科(ke)普讲座 、联合义诊 、专家查房等(deng)惠民服务，是粤(yue)港澳大(da)湾区(qu)中医药(yao)与中西医结合领域协同创新的重要平台 。她表示，相信通过此次活动，能(neng)进一步推(tui)动健(jian)康科普与医疗资源 、人才交流的深(shen)度融合，为共建共(gong)享健康湾区 、健康广东贡献更大力(li)量 。 在广东省中西医结(jie)合学会湾区健康服务行动启动仪(yi)式上(shang)，广(guang)东省中西(xi)医(yi)结合学会 、中山市卫生健康局(ju) 、中山陈星海中(zhong)西(xi)医结(jie)合医院 、澳门(men)中医药学会 、中山(shan)市(shi)中西医结(jie)合学会等单(dan)位的14位领(ling)导(dao)及嘉宾共(gong)同登台，携手点亮启(qi)动立柱 。 来自(zi)中山市各医疗机构的医(yi)务人员(yuan)及民众代表近200人共同(tong)见(jian)证这一时刻 。此(ci)举标志(zhi)着广东(dong)省中西医结合健康服务正式迈入粤港澳大湾区协同发展 、创新融合的新征(zheng)程，也寓意着优质医疗资(zi)源将(jiang)更深度地惠及基层 、服务民生 。 专家义诊活动在中山(shan)陈星海中西医结合医院门诊大(da)厅举行(xing) 。由(you)广东(dong)药科大学原(yuan)校长(chang) 、广(guang)东省中西(xi)医结(jie)合学(xue)会会长郭姣领衔，来自粤(yue)港澳(ao)大湾区涵(han)盖代谢(xie)病 、内分泌(mi) 、骨伤科 、肿瘤 、脾胃消化等领域的(de)20多位专家共同(tong)坐诊 。现场同步开(kai)设中医适宜技术体验区，提供(gong)康复(fu) 、针灸等特(te)色服务 。(完)