室内+室外防蚊全攻略， 简单几步远离蚊虫叮咬！

室内+室外防蚊(wen)全攻略， 简单几步远离蚊虫叮咬！ | “五(wu)一(yi)”健康攻略

室内(nei)防蚊 01

定期检查(cha)清理卫生死角、水池、水桶、闲置容器等(deng)，保持花盆托盘无积水，确保地漏处(chu)于水封状态；家中水培植物每周(zhou)换水一次，将植物根(gen)部和容器(qi)内壁彻底清洗干净，从根(gen)源上杜(du)绝蚊(wen)虫产卵孳生????。

室内防蚊 02

合(he)理选(xuan)用(yong)防蚊产品，优先购买正(zheng)规厂家生产的电蚊拍、灭蚊灯(deng)、蚊帐(zhang)等物理防蚊产品，也可选用市售(shou)卫(wei)生杀(sha)虫剂(ji)进(jin)行(xing)驱灭????。使用电蚊拍(pai)时(shi)，切勿用(yong)手(shou)或(huo)导电(dian)金(jin)属(shu)棒接触(chu)高(gao)压电网，谨防意外发(fa)生；使用电热(re)蚊(wen)香液、杀(sha)虫气(qi)雾(wu)剂(ji)等要按(an)说明书操作，不要(yao)过量，并注意避免长期单(dan)一用药????。

室内防蚊 03

居(ju)室门窗最好(hao)配备(bei)完(wan)好(hao)的纱窗、纱门，定期检查是(shi)否有破(po)损、缝(feng)隙并及时修补(bu)????。夜间开窗时(shi)，务必关好纱窗(chuang)或拉(la)上窗(chuang)帘，尽量避免或减少蚊虫被灯光(guang)吸引进入室内????。

室外防蚊(wen) 01

经常(chang)清疏房(fang)前屋后(hou)的沟渠(qu)、盆罐、垃(la)圾(ji)，防止(zhi)雨水积存(cun)、蚊(wen)虫孳生；黎明、黄(huang)昏时(shi)段蚊(wen)虫活跃(yue)度最(zui)高(gao)，尽量避免该时段在潮湿泥泞、树荫草丛等蚊虫(chong)密集的区域逗留????。

室外防蚊 02

外出时，建(jian)议(yi)穿浅色长袖(xiu)长裤(ku)，减少皮肤裸露；带婴儿外出时(shi)，需给婴儿手推车挂(gua)上蚊帐????。

室外防蚊(wen) 03

在身体外露部(bu)位涂抹驱蚊剂，选择带(dai)有农(nong)药登记证号的正规产(chan)品，严(yan)格按照说明书控制使(shi)用剂量(liang)和(he)频次，注意产品有(zuozhe)效(xiao)保护时间并及时补涂(tu)，回到室内(nei)后需及时清(qing)洗涂(tu)抹部位(wei)????。

若(ruo)不(bu)慎被蚊虫(chong)叮咬，可(ke)通过冰(bing)敷缓解(jie)瘙痒(yang)，避(bi)免用(yong)力抓挠引发感染，必要(yao)时就医进(jin)行抗过(guo)敏治疗????。若(ruo)出现(xian)发热、寒战、关节(jie)或肌肉疼(teng)痛、皮疹等异(yi)常(chang)症状，需尽早就医，并主动告知医生近(jin)期(qi)旅居史和蚊虫暴露情(qing)况，以便及时诊断治疗????。

文(wen)案：王(wang)珺珂

审核(he)：国家健康科普专家库(ku)成员、河北省疾病预防控制中(zhong)心主任医师 程蔼(ai)隽(juan)

策划：王(wang)宁

制图：王珺珂(ke)

编辑：王珺(jun)珂 胡彬

来源：“健康中国”微信公众号(hao)【编辑:曲克】