民企奋进自贸港：抢抓封关机遇布局中医药大健康
今天迎来芒(mang)种节气，作为(wei)二(er)十四节气中的第九个节气，此时正值夏(xia)收夏种的关键时段 。此时(shi)气温走高 、雨水增(zeng)多，很(hen)多(duo)人被“苦夏”困扰 。什么是“苦夏”，该怎样应对，一起来了解 。 首(shou)都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任医(yi)师 张苍 ：芒(mang)种节气，天气潮湿闷热(re)就(jiu)开(kai)始了，空气温度上升，湿气也(ye)在同步递增，湿热蕴蒸(zheng)之中人(ren)感(gan)觉到不(bu)舒服 。周身全都会(hui)觉得疲(pi)乏(fa)无力，四(si)肢酸软，困倦嗜睡(shui) 。 缓解(jie)“苦夏” 、预防疾病，饮食调理是关键(jian) 。建(jian)议健脾养胃，适量(liang)吃些苦(ku)瓜 、苦菊 、莲子等苦(ku)味食物(wu)，搭配山楂 、柠檬 、乌梅等(deng)酸味食材，开胃促消化(hua) 。 高温高湿易滋生(sheng)细菌(jun)，肠道疾病多发 。生熟厨具(ju)要分开，肉 、蛋(dan) 、豆类食材务必煮(zhu)熟(shu)食(shi)用 。 同时湿疹 、皮炎 、痱(fei)子等(deng)皮(pi)肤问(wen)题(ti)以及蚊虫叮(ding)咬也较为常见，建议勤换衣物 、勤晒被褥 。 湿气过重还(hai)会加重风(feng)湿 、痛(tong)风(feng)等旧疾 。痛风患者(zhe)避免食用动(dong)物内(nei)脏(zang) 、海鲜等高嘌呤食物，多喝水(shui) 、不(bu)饮酒(jiu) 。 另(ling)外，湿热天气易(yi)造成情(qing)绪烦(fan)躁 、身体(ti)倦怠 。运动(dong)出汗后可补充淡盐水或果汁(zhi)，预防(fang)低钾血症 。 夏(xia)季血压(ya)下降 可(ke)以停(ting)药吗？ 高(gao)温高湿天气(qi)既容易(yi)引(yin)发(fa)“苦夏”等(deng)不适，也让心脑血管面临(lin)多重考(kao)验 。不少高血压(ya)患者(zhe)发现到了(le)夏(xia)天血压会有所下降，有人(ren)觉(jue)得(de)症状减轻(qing)，就想擅自(zi)停药 。这样(yang)做可行吗？ 夏季气(qi)温高 、出汗多，人体血管自然扩(kuo)张，很多高血(xue)压人群的血压会出现季节性下(xia)降(jiang) 。大量出(chu)汗后(hou)如(ru)果补水不(bu)足，头晕 、心慌 、胸(xiong)闷等(deng)不适依然高发 。 首都医科大(da)学宣武医院心脏内(nei)科(ke)主(zhu)任 尹春(chun)琳 ：夏季(ji)血压下降(jiang)是季节性现象(xiang)，切勿自(zi)行(xing)停药或者是减药，部分患者(zhe)夏(xia)天(tian)降压药物确实需要调整(zheng)，但是一定建立在(zai)规(gui)律监测和医生评估的基础之上 。每天早(zao)晨服药之前监测一次，晚睡(shui)前监测一次，固定时间，固定体(ti)位，记录血(xue)压和心率(lu)的数(shu)值 。 夏季不少贪凉习惯(guan)，比(bi)如猛喝冰水 、空调(diao)温度过(guo)低 、出汗后洗冷(leng)水(shui)澡(zao)等(deng)，冷刺(ci)激会(hui)引起血管收缩，导致血压(ya)骤升 。特别(bie)提醒大家，不要(yao)在家光脚(jiao)踩(cai)瓷砖 、大理(li)石等(deng)冰凉地面(mian)，脚底血(xue)管神经丰富，脚底受凉会反射性引起全身血
中(zhong)新网12月25日电 (记者 赵方(fang)园)近年来，中国乳制品消费(fei)正在发生变化(hua) 。 一方面，中国约有6.6亿人存(cun)在乳糖不耐受或疑(yi)似乳糖(tang)不耐(nai)受，饮用普(pu)通牛奶后容易(yi)产生腹(fu)胀 、腹泻等不适，传(chuan)统(tong)牛奶令他(ta)们“想喝却不敢喝” 。 另一方面，不同人群(qun)的营(ying)养需(xu)求差异显著(zhu)，处于(yu)转奶期的幼儿需要更亲和的营(ying)养，而50岁以(yi)上人群中，近(jin)三分之一面(mian)临骨质疏松(song) 、关(guan)节(jie)退化等多重问题(ti)，通(tong)用(yong)型产品难以(yi)满足其特定需求(qiu) 。 与此同时，消费者的健康意(yi)识日益提升 。年轻(qing)父母追求精细化育儿，健身(shen)人(ren)群关注高蛋白与身(shen)材管(guan)理，银发(fa)一族则(ze)聚焦(jiao)于骨骼(ge)与(yu)消化(hua)健康 。 在“喝(he)得少(shao)”“喝不对”的现实矛盾下，乳品行(xing)业(ye)开(kai)始从传统的(de)普适供给，转向更(geng)具针对性的“精准(zhun)营养(yang)”路(lu)径 。围绕不(bu)同人群(qun) 、不同功(gong)能的(de)细分产品密集推(tui)出，成为行(xing)业新(xin)的增长方向(xiang) 。 国内主要(yao)乳(ru)企正依据(ju)自身资源与技术优势，展开差异化(hua)布局与实(shi)践(jian) 。如，蒙牛集团旗下品牌三只小牛通过开创(chuang)“软牛奶(nai)”品类，成(cheng)功切入乳糖(tang)不耐受这(zhe)一广阔市(shi)场(chang)，并在此基(ji)础上(shang)，进一(yi)步(bu)针对“一老一小”推出(chu)增加母乳低聚(ju)糖(HMO)的“宝护牛乳”与关注骨(gu)骼肌肉(rou)健康的(de)“骨利安牛奶”，完成了(le)从解决“喝不了”到满足“喝(he)得(de)对”的(de)精准产品矩阵构 。 尽管前景广阔，但行业在迈向“精(jing)准营(ying)养”过程中(zhong)依旧面临挑战(zhan) 。目(mu)前(qian)市场上(shang)相关产品形(xing)态(tai)仍较单一，以添加DHA 、益生菌的奶粉或液态奶为主，同质(zhi)化竞争明显 。同时，销售渠道(dao)仍主要依赖传统线下(xia)母(mu)婴店，如何有效触达(da)中老年等新(xin)目(mu)标(biao)群体成为难题 。此外，功能型产品的研发(fa)生产体系 、法(fa)规与行业标准也有(zuozhe)待进一步(bu)完善 。 “目(mu)前乳企在精准营养方面的(de)发展还处(chu)于比较(jiao)初级的探索状态，”业内人士分析指(zhi)出，“无论是(shi)从(cong)财报还(hai)是线上销售(shou)情况(kuang)来(lai)看(kan)，各大乳企的相(xiang)关产品距离成为‘营收主力’尚(shang)有距离 。”但随(sui)着更多企业(ye)的战略投入，赛(sai)道内的竞争正(zheng)日趋激烈 。 对于未来发(fa)展(zhan)，乳业分析师宋亮预(yu)测，精准营养(yang)业务预计将从2026年开(kai)始进入黄金(jin)发(fa)展期(qi)，行业步入快速上(shang)升通道，到20