世界共享中国“新机遇”！夏季达沃斯论坛释放明确信号

中(zhong)新网(wang)昆明(ming)6月3日电 (罗婕)云南省“开(kai)局起步‘十五五(wu)’”主题系列新(xin)闻发布会·文山专场3日在昆明市举行❤️㊗️。记者从会(hui)上获悉，文山州持(chi)续推动(dong)“产业富边”，聚焦绿色(se)铝❤️㊗️、三七中药材❤️㊗️、现代农业(ye)❤️㊗️、康养旅游(you)旅居(ju)四大重点产业，布局新能源(yuan)❤️㊗️、新材料❤️㊗️、数字经济等新兴产业，共谋划(hua)储(chu)备重点产业(ye)类项目2845个，总投资接近万亿元❤️㊗️。 文山州位于云南省东(dong)南部(bu)，与越南接壤，也是云南通(tong)往珠三(san)角(jiao)❤️㊗️、粤港澳大湾区最(zui)近❤️㊗️、最便(bian)捷的(de)通道❤️㊗️。 会上，中共文山州委副(fu)书记❤️㊗️、文山(shan)州人民政府(fu)州(zhou)长马(ma)忠俊表(biao)示，“十五(wu)五”时期，该州重点工作将紧扣(kou)“民(min)族团结(jie)进步示(shi)范区❤️㊗️、石漠化地(di)区生(sheng)态(tai)文明(ming)建设排头兵(bing)❤️㊗️、云南面向(xiang)东(dong)南开放(fang)先行区，以及新时(shi)代(dai)兴边富(fu)民示范区❤️㊗️、‘绿色铝谷’核心(xin)区❤️㊗️、三七康养旅(lu)居目的地”的“3+3”发展(zhan)定位(wei)❤️㊗️。 马忠俊介绍，文山(shan)将实(shi)施“产业(ye)强州(zhou)”战(zhan)略，构(gou)建具有文山特(te)色的(de)现代化产业(ye)集群❤️㊗️。具体而言，文山要(yao)发展壮大(da)绿色铝(lu)产业，力争2030年铝产业(ye)综合产(chan)值突破1800亿(yi)元，打造云南“绿色铝谷”核心区；发展壮大三七(qi)中(zhong)药材(cai)产业，向千亿级产业目标迈进(jin)；发(fa)展(zhan)壮(zhuang)大高原特色现代农业，建(jian)成全国优质绿色(se)现代农产品生产基(ji)地和(he)绿色食品加工基地❤️㊗️、粤港澳大湾(wan)区“菜篮子”基地(di)；发展壮大(da)康养旅游(you)旅居产(chan)业，系(xi)统(tong)推进旅游产品❤️㊗️、模(mo)式(shi)❤️㊗️、业态创新和(he)服务创优(you)❤️㊗️。 立足沿边区(qu)位(wei)优势，文(wen)山(shan)将打造新时代兴(xing)边富民示范区❤️㊗️。文山州人(ren)民政府(fu)副州长(chang)田燕表(biao)示，当(dang)地将持续(xu)推动“产业富边(bian)”，培育“一县(xian)一业”“一村(cun)一品”，建设边境(jing)“务工车间”，开展技能培训，引(yin)导民众发(fa)展“庭(ting)院经济”等，让边民实现(xian)“挣钱❤️㊗️、顾家❤️㊗️、守(shou)边”三不误❤️㊗️。 同时，依托3个国家级口岸优势(shi)，文山将打造(zao)沿边富民“发展样板(ban)”，通过深化“口岸+园(yuan)区(qu)+物流”联动发展，进一步推动“边民互市+落地加工”，让边民在发展口岸(an)经济(ji)中获得更(geng)大利益❤️㊗️。(完)【编辑:曹子健】

这个“隐形增肥帮凶(xiong)”，很(hen)多人(ren)天天都在吃！(不是糖和油) 说到减肥，大家首先(xian)想到的(de)是(shi)要减糖❤️、控糖，毕竟现在互联网上(shang)到处都(dou)是控糖(tang)风，控(kong)糖(tang)似乎成了(le)万(wan)能钥匙(想(xiang)复习(xi)和控糖(tang)有(zuozhe)关的内容，请点这里)❤️。还(hai)有一(yi)些人可能会对“减油(you)”很在意，因为吃油就是吃(chi)脂肪，脂肪(fang)热量高(gao)，会让大家长肉❤️。 但对“减盐(yan)”就都不(bu)太在意了，认(ren)为盐吃多了无非会渴(ke)❤️、升血(xue)压，口渴(ke)大(da)不了就多喝水，血压(ya)正常就没事❤️。 大家(jia)有所(zuozhe)不知，盐(yan)其实是减肥(fei)路(lu)上的“隐形绊脚石(shi)”❤️。 今(jin)天是世界(jie)肥胖日，我们就来(lai)聊聊盐(yan)对减肥的影响以及(ji)如(ru)何科(ke)学减盐❤️。 长(chang)期高(gao)盐饮食真(zhen)的(de)会让你更易胖 流(liu)行病(bing)学(xue)调(diao)查发现长期高盐饮(yin)食的(de)人的确(que)更容易胖❤️。 一项基于英国国(guo)家饮食与营养调(diao)查(NDNS RP，2008–2012)的研(yan)究(jiu)分析(xi)了(le)盐摄入与肥胖(pang)之(zhi)间的(de)关系，结果(guo)显示，高盐摄入与肥胖风险显著正(zheng)相(xiang)关(guan)，每增加 1 克/日盐摄入，儿童肥胖风险增(zeng)加 28%❤️、成人(ren)增加 26%，且与含糖(tang)饮(yin)料和总能(neng)量无关(guan)，提(ti)示(shi)高盐摄入是独立(li)于能量过剩的肥(fei)胖危险因素❤️。 还有一项探讨成人(ren)膳(shan)食钠摄入(ru)与肥胖(pang)之间关联的荟萃分(fen)析研究结果也支持了高钠(na)摄入与成人肥胖的正(zheng)相关关系，其分(fen)析(xi)结果显(xian)示，高钠摄入与肥胖指(zhi)标(BMI❤️、体重❤️、腰围❤️、腹型肥(fei)胖(pang))显著正相关；其中(zhong)，24 小时(shi)尿(niao)钠法评估的钠摄(she)入与肥胖关联最强(qiang)❤️。 为什么盐吃(chi)多了也会让(rang)人长胖？ 高盐饮(yin)食使人容易长胖的原(yuan)因(yin)主要有❤️： 1.盐(yan)是脂肪合(he)成(cheng)钥(yao)匙❤️：高盐饮食促进脂肪生成(cheng) 盐就像一(yi)把(ba)管(guan)控脂肪合(he)成(cheng)的钥匙，它能打开脂(zhi)肪(fang)细胞的(de)“生长和囤积模式(shi)”开关，同时关闭了“燃烧(shao)模式(shi)”开关，让脂(zhi)肪组织处于“疯狂生长却(que)难以被利用(yong)”状(zhuang)态❤️。高盐会激活脂(zhi)肪细胞内特定的分子信号通路，导致细胞更(geng)多地合(he)成和储存(cun)脂肪(fang)(甘油(you)三(san)酯)，同时，高(gao)盐环境会抑制分解脂肪(fang)的酶活(huo)性，使(shi)得脂肪更难被(bei)燃烧利用，导(dao)致脂肪进(jin)一步(bu)积(ji)累❤️。 2.盐是食欲开关(guan)❤️：高盐饮食(shi)让(rang)你食欲暴涨 中式饮食讲究“色香味(wei)俱(ju)全”，我们也是(shi)美食大国，有很(hen)多各种各样(yang)美味(wei)的“下