国际档案日：侨批记录华侨与祖国同行历程

中(zhong)新社北京6月18日电(dian) 中国国家市(shi)场监管总局18日披(pi)露，前期该局依据《中华人民(min)共和国反垄(long)断(duan)法》公(gong)开约谈货拉拉(la)，要求其停止利用算法(fa)不合(he)理压低货运价格、利用平(ping)台规则实施强制(zhi)独(du)家车贴(tie)等(deng)行为，全面开展(zhan)自查整(zheng)改，依法合规经营。 国家市场监管总局督(du)促货拉拉严格落实整改要求(qiu)，停止利用算(suan)法(fa)不合理压低货运价格，严格控制(zhi)多因素计价(jia)订单(dan)占比，公平合理(li)运(yun)用调价算法(fa)，推(tui)动平(ping)均每单运(yun)价、每公里运(yun)价合理回(hui)升(sheng)，并(bing)常态化公(gong)示计价规则和运(yun)价(jia)涨(zhang)降理由。 国家市场(chang)监管总局要求其全面取消强制(zhi)独(du)家(jia)车(che)贴规则，停止提高抽(chou)成(cheng)、罚(fa)款等(deng)惩罚措施，并将向司(si)机(ji)退还不合理费用1.2亿(yi)元(人(ren)民币，下(xia)同(tong))；切实降(jiang)低平台抽成费率，平台整(zheng)体抽成费率(lu)由(you)整(zheng)改前(qian)约(yue)11%降(jiang)至约9%，每年可减轻司(si)机负担(dan)超13亿(yi)元。 国家市场监管总局(ju)还督促货(huo)拉(la)拉全(quan)面保障司机合法权益，取消非付费会(hui)员(yuan)司机每天接(jie)2单限制，提升车型(xing)与订(ding)单匹配度，取消扣减(jian)里程(cheng)机制，每(mei)年投入(ru)里程(cheng)偏差补偿金1000万元，优化司机申诉流程，投(tou)入司机帮扶资(zi)金5000万(wan)元(yuan)。 后续，国家市(shi)场(chang)监管总(zong)局表示，将深入整治平(ping)台经济领域(yu)“内卷式(shi)”竞争(zheng)，督促货拉拉持续(xu)深化(hua)反垄断合规整改质效(xiao)，保护货车司机和消(xiao)费(fei)者(zhe)利益，形成(cheng)优(you)质优(you)价、良(liang)性竞争的市场秩(zhi)序。(完)【编辑:田博(bo)群】

每年3月20日是世界口腔健康日(ri)。今年的主题(ti)是(shi)“健康口腔 幸福生(sheng)活”。口(kou)腔健康(kang)不仅(jin)关系到咀嚼、发(fa)音和美观，也(ye)与生活质量和(he)全身健康密切(qie)相关。 现实生活中，很(hen)多人并不是不重(zhong)视(shi)口腔健康，而(er)是(shi)长期受(shou)错误(wu)观念影响，导致一些本可预防的问题(ti)逐渐加重(zhong)。比如，有人认为(wei)“洗牙会(hui)让牙缝变大、损(sun)伤牙齿”，有人觉得“刷(shua)牙越用力越干净”，还有人长期横着(zhe)刷(shua)牙，直(zhi)到出现牙齿敏感、牙(ya)颈部(bu)缺损(sun)后才意识(shi)到问题(ti)。事实上(shang)，很多常见口(kou)腔问题(ti)，往往就隐藏(cang)在这些误区和不良(liang)习惯中。 误区一：洗牙会让牙缝变(bian)大， 还会损伤牙齿 这是(shi)最常见的口(kou)腔(qiang)误区之一。洗(xi)牙在医学(xue)上称为洁(jie)治(zhi)，主要作(zuo)用是清除牙菌(jun)斑、牙结(jie)石和部(bu)分色素沉(chen)着。 很多(duo)人在洗牙后感觉牙(ya)缝“变大了”，并不(bu)是洗(xi)牙把牙缝“洗出来(lai)了”，而(er)是(shi)原本堆积在牙齿之间、牙龈边(bian)缘(yuan)的牙结石被清除后(hou)，之(zhi)前被(bei)掩盖的间隙显露出来了。尤其是(shi)本身存在牙龈(ken)炎、牙周炎的人，牙龈可能已(yi)经发生退缩(suo)，只是(shi)过去被(bei)牙结石“填塞”，洗牙(ya)后才看清(qing)真实情况。 规范洁治(zhi)不会(hui)无故(gu)损(sun)伤牙釉质，相反，长期不清除(chu)牙(ya)结石(shi)，更容(rong)易引起牙龈出(chu)血、口臭、牙周(zhou)组织破坏，严重时还可能导致牙齿松动脱落。 误区(qu)二(er)：刷牙越用力越干净 不(bu)少(shao)人习惯“使劲刷”，觉得(de)这样才刷得彻底(di)。其实，清除(chu)牙菌斑靠的不是(shi)蛮力，而是正确的方法。 牙菌斑是一层柔软(ruan)的生物膜，并不(bu)需要靠大力摩擦才能去除。长期用力过大，不仅不能更好(hao)地保(bao)护(hu)牙齿，反(fan)而可能损伤牙龈、磨(mo)耗牙面，甚至加(jia)重牙齿敏感。 刷牙(ya)真正重要的是方法(fa)正确、清洁到位、坚持每(mei)日进行，而(er)不是一(yi)味追求“刷得(de)越狠越(yue)好”。 误区(qu)三：横着刷牙更省事， 也(ye)一样(yang)能刷干净 横刷牙看似方(fang)便(bian)，实际(ji)上是许多(duo)牙颈部问题的重要(yao)诱因。长期拉(la)锯式横刷，容易造成牙颈(jing)部(bu)硬组织慢性磨(mo)损，形成楔状缺(que)损，表现为牙(ya)齿(chi)颈部出现凹(ao)陷，遇冷、遇热(re)、吃(chi)酸时(shi)酸痛不适。有些(xie)人以为这(zhe)是“年纪大了自然会(hui)这样(yang)”，其(qi)实往往(wang)与(yu)不正确刷牙方式密切相关。 科学刷(shua)牙应注意清洁牙(ya)面(mian)和牙龈边缘，动作