未来十天有两轮强降雨 这些河流需注意防范洪水

中新社上(shang)海6月15日(ri)电 (记者 缪璐)在第28届(jie)上海国际电影节举行(xing)期间(jian)，香港电(dian)影(ying)发展局(ju)主席王(wang)英伟15日(ri)接受中新社(she)记者专访时表示，香港有很多不可复制的文化(hua)特质和深厚积累❤️✔️。中西(xi)文(wen)化交融❤️✔️、世界潮流汇(hui)聚，是其文化特色；香(xiang)港电影底蕴(yun)深(shen)厚(hou)，拥有(zuozhe)很(hen)好(hao)的(de)导演❤️✔️、摄影(ying)❤️✔️、美术和音乐人才❤️✔️。但如何将这些优(you)势发挥出来，是(shi)需要思(si)考的课题❤️✔️。 本届上海电影节期(qi)间，香港(gang)电影界(jie)带来了多部影(ying)片，包括《第四幕》《一(yi)个(ge)部门的诞生》《妈样年(nian)华》《UFO离奇命案(an)》《我阿爹想(xiang)旅行》等(deng)❤️✔️。其中(zhong)，尔冬(dong)升监制❤️✔️、王德(de)健导演❤️✔️、冯德伦参(can)演的《第四幕》作为(wei)开(kai)幕片，完(wan)成了全(quan)球(qiu)首映(ying)❤️✔️。 王(wang)英伟说，过(guo)去大家看香(xiang)港(gang)电影，特别关注动作片和警匪片，但现(xian)在香(xiang)港电影的(de)题材正(zheng)在不(bu)断扩大❤️✔️。近年来，香(xiang)港特区政府推出了(le)“薪火相传(chuan)计(ji)划(hua)”，催生了(le)一(yi)批新导演(yan)❤️✔️、新(xin)题材(cai)❤️✔️、新想法和新(xin)演员，为香港电(dian)影(ying)带来了(le)新面貌❤️✔️。 谈(tan)到最近的热门电影(ying)《给阿嬷的情书(shu)》，王英伟坦言，他早在影片刚上映时(shi)就预料到它(ta)会(hui)成功❤️✔️。他认为，这(zhe)部电影抓(zhua)住(zhu)了地域特色，又(you)融入了人类共通的价值(zhi)——守信用(yong)❤️✔️、讲义气，因(yin)此一定能(neng)引(yin)起(qi)观众的共情❤️✔️。 这部电影也(ye)给转型中的香港(gang)电(dian)影带来了(le)启示❤️✔️。王英(ying)伟认为，电影不是靠(kao)钱堆(dui)出来的，大卡司(著名演员)❤️✔️、大制作并不是关键(jian)❤️✔️。关键在于创作(zuo)者有(zuozhe)没有诚(cheng)意，要讲的故事(shi)能否引起共情❤️✔️。“过去，投资者(zhe)普遍(bian)认为小(xiao)成本制作没有票房希望，而《给阿嬷的情书》的成(cheng)功，给了年轻导演很大希望❤️✔️。” 王英伟认为，香港与内地文化一(yi)脉相(xiang)承，这种亲近(jin)感(gan)会让两地电影人更好合(he)作❤️✔️。内地导演和演员更懂(dong)内地文化和(he)观众需求，而(er)香(xiang)港则(ze)是电(dian)影“走出去”的枢(shu)纽，香(xiang)港电(dian)影人拥有自身独特(te)的视角，以及成熟的技术❤️✔️。“两地的合作，我(wo)相信(xin)有非常多的空间❤️✔️。” 王英伟(wei)也鼓励香港(gang)年轻电影人关注(zhu)中华文化和(he)历史发展(zhan)❤️✔️。“必须承认，这是香港(gang)相对(dui)薄弱的一环❤️✔️。香(xiang)港(gang)的(de)现代故(gu)事固(gu)然重要，但传统(tong)文化(hua)的表达(da)同样不可(ke)忽视❤️✔️。”(完(wan))【编辑:杜(du)晓(xiao)姣】

中(zhong)高(gao)考在即，饮(yin)食上避(bi)开这(zhe)“四忌” 医生提(ti)醒：一日三餐(can)科学搭配，不宜油腻 中(zhong)考、高考(kao)在即，对很多家长来说(shuo)，怎么让(rang)考生吃得好、吃得营养是(shi)一件很上心的(de)事情。考生到底该怎么吃？又有哪些饮(yin)食禁忌呢？南(nan)京(jing)市中西(xi)医(yi)结合医院脾胃病科孙刚副(fu)主任中(zhong)医师建议，一日(ri)三(san)餐应注意主食、果蔬、肉蛋奶等食物的科学搭(da)配(pei)，菜(cai)肴(yao)不宜油(you)腻，以清(qing)淡(dan)为(wei)主，避免(mian)过咸(xian)过辣。 一日三餐(can)各(ge)有侧(ce)重，晚上复(fu)习不建议喝浓茶咖啡 “早餐一定要吃饱，但是不要(yao)吃(chi)撑，早餐(can)食谱中的各种营养素含量大(da)致占全天(tian)供(gong)给量的(de)25%～30%，可以补充(chong)一个鸡蛋或(huo)者一杯牛(niu)奶，主食最好以(yi)杂粮粥为主(zhu)，便(bian)于肠胃吸收。”孙刚(gang)介(jie)绍，小米性(xing)微凉，健脾和胃，对于炎(yan)热(re)的夏季和经常(chang)久坐复习、肠(chang)胃较弱(ruo)的考生来说，小米粥也是不错的选择。 午餐的饭菜要丰盛一些，各种(zhong)营(ying)养(yang)素含量一般(ban)占(zhan)全天(tian)供给量的35%～45%，上午考生(sheng)体内的热(re)量和各种营养素大量消(xiao)耗，午餐应该(gai)吃好，保证充足(zu)的热量和各种营(ying)养(yang)素。孙刚建议，午餐(can)的(de)肉类(lei)以容(rong)易消化(hua)和(he)吸收的鱼肉为主，鱼肉富含(han)维生(sheng)素及矿物质，有益于护眼(yan)、健脑，对于冲刺(ci)阶段(duan)的考生很适合。“遇到湿热的(de)天气(qi)，可以吃(chi)一些鲫鱼，有健脾利湿的功效(xiao)。此(ci)外，豆制(zhi)品(pin)和清爽可口的应季蔬菜也应在午(wu)餐中(zhong)。” 晚餐则应(ying)以蔬菜为主，荤菜为(wei)辅。口味(wei)清淡易于消(xiao)化(hua)，有利于抗疲劳和(he)养(yang)神醒脑(nao)。孙刚(gang)建议考生吃饭以八分饱为宜，过饱不仅造成胃肠负担(dan)不(bu)易消化(hua)，还会降低思维效率，不(bu)利于(yu)考生复习和考试(shi)。“晚上复习冲刺也不建(jian)议喝(he)浓茶(cha)咖啡，以免过度兴奋，不利于白天(tian)保持良好的精神状态(tai)。睡前也不宜过度饮食(shi)，因(yin)为(wei)中医(yi)认为‘胃(wei)不和(he)则卧不安’，晚上(shang)吃得(de)太多(duo)影响(xiang)睡眠。” 如果有的考生(sheng)因(yin)天热、压力导致食欲不佳(jia)，可选择(ze)一些开胃的食物(wu)，比如(ru)洁净清爽的(de)黄(huang)瓜(gua)、热饮的百合绿豆汤(tang)等，都(dou)是不错(cuo)的选择。 准备考生饮食，避免(mian)这四个误区 误区一：为(wei)了增加花样和营养改变(bian)孩子饮食习(xi)惯 这种方法在短时间内并不奏(zou)效，还(hai)可能让孩子(zi)肠(chang)道不耐受，出现腹胀、腹泻等症(zheng)