内地民乐名家赴港交流 促两地文化交流

中新网上海(hai)6月16日电(范宇斌)近日，上海市(shi)委统战部、上(shang)海市(shi)科技工(gong)作党委(wei)、上海市工(gong)商联举办2026年上(shang)海(hai)市民营经(jing)济代表人士(科创领域(yu))培训班。来自人工(gong)智(zhi)能、生物医药、电(dian)子(zi)信息、能源(yuan)化工、节能环(huan)保(bao)、新(xin)材料(liao)、网络技术(shu)、商业航天、量子(zi)科技等领域的50余名民营(ying)科技(ji)企(qi)业负责人参加培训。上海市委(wei)统战部副部长、上海市工商联党组书记张(zhang)峰作开班动员，上海市科技工作党委(wei)副(fu)书(shu)记王宇作培训总(zong)结。 本次培(pei)训班(ban)采(cai)取理论学(xue)习和案例研(yan)讨相(xiang)结合的方式，设置理(li)论学习、形势分析、政策解读、案(an)例教(jiao)学、现场观(guan)摩和(he)交流分享等内容，引导民(min)营企业(ye)家(jia)加深对(dui)方针政策的理解、对经济形(xing)势的认识、对(dui)科技创新的思(si)考和对规范经营(ying)的重(zhong)视。 学员们表示(shi)，通过培训进一步加深了对党(dang)中央关(guan)心支(zhi)持民营经济发展(zhan)、“十五五(wu)”规划部署、上海加快建设国际科技(ji)创新中(zhong)心以(yi)及科技产(chan)业发展方向的认识，他们(men)将紧(jin)跟国家(jia)政策(ce)导向(xiang)，紧抓科技创新“牛鼻子”，提升(sheng)企业创新能力和核心竞争(zheng)力，为上海加快建设具有全球影响(xiang)力的科创(chuang)高地贡(gong)献民企智慧(hui)与力量。 上海艾能电(dian)力工(gong)程有限公司董事(shi)长兼(jian)总经理(li)朱柯丁表示，培训班搭建潜(qian)心(xin)学习、互学互鉴、共谋发展的优(you)质平台(tai)，帮(bang)助企业经营(ying)者进一步校准研判形势、思(si)考问题、谋划发展的方(fang)向。在(zai)全(quan)球科技(ji)竞(jing)争日趋激烈的(de)当下，民营企业要争做创新发展的(de)践行者(zhe)，深耕(geng)主业、做(zuo)强企业、壮大产业，在服务(wu)国家(jia)战略和助力上海城市发展中实现更高价值。 上海北裕分析仪器股份(fen)有限公(gong)司董事长兼总经理(li)陈凡表示，学习(xi)培(pei)训是理论(lun)知(zhi)识的“充(chong)电蓄(xu)能”，也是思想(xiang)视(shi)野的拓宽提升。民营企业家要做到信(xin)念更坚、方向(xiang)更明(ming)，融合(he)更深(shen)、路(lu)径更(geng)清，责任更重、格局更大，不(bu)做(zuo)短(duan)期套利的“流星”，争做深(shen)耕实业的“恒星”，坚(jian)持(chi)“扎根上海、放(fang)眼全球、深(shen)耕(geng)科创、服务实体”，为科技创新和城市(shi)发展(zhan)贡献智(zhi)慧力量。(完(wan))【编辑:李岩(yan)】

今天(5日(ri))19时(shi)48分，我们(men)将迎来(lai)立夏节气，标志着正式(shi)告(gao)别暮春㊗️、迈入初夏㊗️。虽然(ran)立夏了，但(dan)大家别急着收(shou)起(qi)春装，春夏(xia)之交，昼(zhou)夜气温起伏剧烈，多地(di)温差(cha)超过了10℃㊗️。冷热交替之下，特别容易感(gan)冒㊗️。 在陕西西安多家医院，近期因感冒前来就诊(zhen)的(de)患者(zhe)明显(xian)增加㊗️。 患(huan)者 张先生㊗️：现(xian)在感觉就是(shi)头有点(dian)晕，人有点乏力(li)没劲，鼻子有点干(gan)，有灼(zhuo)烧(shao)感，嗓子疼㊗️。 医生介(jie)绍，立夏前后(hou)，气(qi)温(wen)升高(gao)，雷(lei)雨增多，热和(he)湿是此时的季节特点，同时春夏(xia)之(zhi)交，温差大，春季多风，所以风热感冒以及暑湿感(gan)冒比较多(duo)见㊗️。 空军军医大学唐都医院中医科主任(ren) 郑(zheng)瑾㊗️：风热感冒会出现发热㊗️、微(wei)恶风寒㊗️、头痛(tong)㊗️、咽喉疼痛等症状，暑(shu)湿感冒多见头身困重，发热出汗不畅，胸(xiong)闷恶心，食欲缺乏(fa)，大便黏腻(ni)等症(zheng)状㊗️。 医生(sheng)提醒，在这(zhe)个(ge)时期，切勿(wu)过度减衣，预防风寒感冒发生，同时饮食方面(mian)要清淡有营养，切忌贪凉吃生(sheng)冷食(shi)物(wu)，引发肠(chang)胃感冒㊗️。 空军(jun)军医(yi)大学唐都医(yi)院中医科主任 郑瑾㊗️：此时(shi)也要避免剧烈运动出现大汗，过度消(xiao)耗体能(neng)，建议参与游泳㊗️、慢跑(pao)㊗️、八段(duan)锦(jin)等运动项目㊗️。同时还(hai)要宁心(xin)安神，调畅(chang)情志，按(an)时作息(xi)，保障睡眠(mian)㊗️。 巧睡(shui)“子午(wu)觉” 告别夏打盹 立夏之后，也容易出现“夏打盹”的现(xian)象，想要缓解疲惫㊗️、养好精神，要学会科(ke)学地(di)睡“子午觉”，那什么(me)是“子午(wu)觉”呢？ “夏打盹”其(qi)实是正(zheng)常的生理反应，中(zhong)医认为，昼长夜(ye)短(duan)，人体气血散布到体表，加(jia)上气温升高后(hou)外(wai)周血管舒张，脑部供血相对减少(shao)，容易出现(xian)疲(pi)惫感，可以通过“子午觉”调整(zheng)作息㊗️。 空军军医大(da)学唐都医院(yuan)神经内科(ke)主(zhu)治医(yi)师 赵显超(chao)㊗️：子(zi)时一般指(zhi)晚上11时至(zhi)凌晨1时，午时指中午11时至(zhi)下午1时，睡(shui)“子午觉”的原则是子时(shi)大睡(shui)，午(wu)时小憩(qi)，从夜间作息调(diao)整来说，夏季入睡可(ke)以(yi)比冬季晚半个小时左右(you)，但最晚不建议超过23时(shi)30分㊗️。 很多人在(zai)午睡时有“午睡越(yue)久越(yue)累”的(de)体验(yan)，医生建议(yi)，午睡(shui)保持在15到30分钟，健康午睡的(de)核(he)心是“适度㊗️、规律”㊗️。 空军(jun)军医大(da)学唐都医院神经内科主治(zhi)医师 赵显