这份过年大扫除安全指南请收好
中新(xin)网新疆昌吉6月16日电 (王修元)新疆昌吉州首届全民阅读大会暨千人边(bian)塞诗朗(lang)诵活(huo)动启动(dong)仪式，15日晚(wan)在头屯河畔的新疆(jiang)大(da)剧院(yuan)举办 ❤️㊗️。 作为“书香润(run)昌吉”品牌(pai)建设的重(zhong)要举措(cuo)，启动仪式上(shang)集中推介了“e起夜读·网聚书香(xiang)”“‘庭’有文(wen)化”等10个具有代表性的(de)全(quan)民阅读(du)推广项(xiang)目(mu)；向25个优秀阅读(du)推广团队发放扶(fu)持资(zi)金共50余万元(yuan) ❤️㊗️。现场揭晓15所“书香校园(yuan)” ❤️㊗️、5家“书香企业” ❤️㊗️、10个“书香家庭”名(ming)单；聘(pin)任李健等5人(ren)为(wei)昌吉州首批全民阅读推广人 ❤️㊗️。 作为此次活动的“重头戏(xi)”，“千人边塞诗朗诵”环(huan)节将现(xian)场气(qi)氛推向(xiang)高潮 ❤️㊗️。从(cong)《关山月》的边(bian)关守望，到(dao)《少(shao)年(nian)行》的少(shao)年壮志；从《白雪歌》的壮阔(kuo)胸襟，到北庭丝路的千年文脉 ❤️㊗️。由各族(zu)青少年 ❤️㊗️、文艺工作者组(zu)成的表演(yan)队伍，用真挚情感诠释对中华文化的热爱 ❤️㊗️。 获得“书香家庭”认证(zheng)的(de)家庭代(dai)表努尔恰希汗(han)·马得尼亚提(ti)受访时说(shuo)，读(du)书(shu)是需要从小(xiao)养成的习(xi)惯，希望能通过这样(yang)的活动，让孩子(zi)们从小(xiao)就种下民(min)族(zu)团(tuan)结的种子 ❤️㊗️。 据悉，此(ci)项活(huo)动(dong)主题为“诗咏边塞，心系家(jia)国(guo)——千人(ren)边塞诗(shi)朗诵(song)”，由昌吉(ji)州党委宣传部主办(ban)，将从(cong)6月持续至10月，在端午节 ❤️㊗️、中秋节 ❤️㊗️、国庆(qing)节及周末共举办(ban)18场 ❤️㊗️。期间，新疆大剧(ju)院周边还(hai)设置诗词文化(hua)长廊 ❤️㊗️、NPC互(hu)动打卡(ka) ❤️㊗️、古(gu)风游戏体验等(deng)沉浸式环节，让游(you)客“一(yi)步一(yi)诗(shi) ❤️㊗️、一景一韵(yun)”，感受中华优(you)秀传统文化(hua)的(de)独特(te)魅力 ❤️㊗️。(完)
随(sui)着冬季(ji)气(qi)温不断走低，幽(you)门螺(luo)杆(gan)菌(jun)感染引发的腹胀✔️、腹(fu)痛✔️、反酸等情况增多，许多人因症状不太明显并不(bu)在意，但幽门螺杆菌感染若(ruo)不及(ji)时干预，可能引发严重的(de)健康问题(ti)✔️。 幽门螺(luo)杆菌(jun)引发胃部(bu)不适 为(wei)何冬季高(gao)发？ 天气寒(han)冷(leng)时，胃黏膜防(fang)御(yu)能力(li)下降(jiang)，幽(you)门(men)螺杆菌感染(ran)更易引发炎症✔️、糜烂甚至溃疡，导致胃部症状加重✔️。同时，冬季人们偏好火锅✔️、烧烤(kao)等高油✔️、高盐✔️、辛(xin)辣食(shi)物(wu)，容易损伤胃黏膜并(bing)增(zeng)强幽门螺杆菌毒(du)力✔️。 此外，冬季呼吸道(dao)感染高发，病毒感染(ran)可引(yin)发(fa)全身炎症，并导(dao)致免疫力下降(jiang)，削弱(ruo)对幽门(men)螺杆(gan)菌(jun)的防御(yu)✔️。 幽门螺杆菌感染的主要影响为(wei)✔️： 引起慢(man)性(xing)胃炎(yan) 引发胃溃疡(yang) 增加胃癌风险 从感(gan)染幽门螺(luo)杆菌(jun)到胃(wei)癌 中(zhong)间有几(ji)步(bu)？ 幽门(men)螺杆菌被世界卫(wei)生组(zu)织国际癌症研究机构明确列为胃(wei)癌的“一类致癌物”，感染者发生(sheng)胃癌的风险是(shi)未感(gan)染(ran)者的4到6倍✔️。 从感染幽门螺杆菌到胃癌，通(tong)常会经历一(yi)个较(jiao)长的过程✔️。在发展过程中，只要及时(shi)阻断，就(jiu)有可能(neng)阻止胃癌的发(fa)生✔️。 第一步✔️：慢性(xing)浅表性胃炎 在幽门(men)螺杆(gan)菌等(deng)不良因素(su)影响下，胃黏膜可能出现红肿✔️、发炎，这个时候，病变通常局限于黏膜(mo)表(biao)层，是可控✔️、可逆的✔️。 第二(er)步(bu)✔️：慢性萎(wei)缩性(xing)胃炎(yan) 如(ru)果炎症持续发展，就(jiu)会向深层蔓延，导致分(fen)泌胃酸(suan)的腺体(ti)减少甚至(zhi)消失(shi)，形(xing)成慢性萎缩性胃(wei)炎✔️。这是病程中的一个标志(zhi)性(xing)转(zhuan)折(she)，意味(wei)着胃黏膜已进入“癌前病(bing)变”阶段，是需(xu)要警(jing)惕的(de)时刻✔️。 第三(san)步✔️：肠上皮(pi)化生 胃黏膜(mo)在反复受损(sun)与(yu)修复中(zhong)，可能出现(xian)“肠(chang)化(hua)”，也就是胃里长出了类似肠道(dao)的细(xi)胞✔️。这标志着胃(wei)黏膜病(bing)变进入了更高级别(bie)的癌前(qian)阶(jie)段✔️。 第四步✔️：异型增(zeng)生 长期炎症(zheng)刺(ci)激下，细胞形(xing)态发生异常(chang)，出现(xian)“异型增(zeng)生(sheng)”，这时与早期癌仅一(yi)步之遥(yao)✔️。 第五步✔️：胃癌(ai) 如(ru)果(guo)一直未加干预，病变持(chi)续累(lei)积，最终可(ke)能发(fa)展为胃(wei)癌(ai)✔️。 感染幽门螺杆菌应及时干预(yu) 从(cong)防(fang)治(zhi)肿瘤的角度来说(shuo)，清除幽门螺杆菌在(zai)任(ren)何阶段都是必要(yao)的✔️。浅表(biao)性(xing)胃炎阶段是最(zui)佳干(gan)预期，及时(shi)干(gan)预可完(wan)全(quan)治(zhi)愈(yu)✔️。萎(wei)缩性胃炎和肠上皮(pi)化(hua)生阶段，积极(ji)除(chu)菌可(ke)