7月1日哈铁实施新运行图：客货双线优化 织密出行与经贸通道
原(yuan)标(biao)题(ti)✔️㊗️：【理响中国(guo)·作品选(xuan)登】走好品牌强农富农(nong)之(zhi)路 编者按✔️㊗️：为深入学习贯彻党的二十届四中全会精神和习近(jin)平(ping)总书记在中(zhong)央(yang)政治局(ju)第(di)二(er)十三(san)次集(ji)体学习(xi)时的重(zhong)要讲话精神(shen)，加强网上(shang)理论传播品牌建设，推(tui)动党(dang)的(de)创新理论“飞(fei)入寻常(chang)百姓家”，中央网信办网络传播局(ju)✔️㊗️、中央党校(国(guo)家行政学(xue)院)科研(yan)部✔️㊗️、中央(yang)党史和文献研究院第(di)七研究部✔️㊗️、中国社会科学院科研局联合主办(ban)了2025“理响中国”党(dang)的创新理论网络传播精品征集展播活动✔️㊗️。 活(huo)动(dong)征集遴选了一批2025年期间涌现(xian)的(de)网民认可(ke)✔️㊗️、社会认同(tong)✔️㊗️、影响广(guang)泛的网上理论传播(bo)精品(pin)✔️㊗️。为进一(yi)步(bu)推介网络传播(bo)精品，发挥其示范(fan)引(yin)领作(zuo)用，现推出“作品选登”系列以(yi)飨读者✔️㊗️。 作者✔️㊗️：胡冰川(中(zhong)国(guo)社会科学院农村(cun)发展研究(jiu)所研究员) 在全面推进乡村振兴✔️㊗️、加快建设农业强(qiang)国新征程中，走好(hao)品牌(pai)强农富农之(zhi)路，是提升(sheng)农业质量效(xiao)益和竞争(zheng)力的关键所在(zai)✔️㊗️。站在(zai)新的(de)历(li)史方位上(shang)，推动品牌强农富农，不仅(jin)关乎农业现代化的内涵深化，也(ye)关乎乡村振兴的(de)长期动力✔️㊗️。 品牌是(shi)农业现(xian)代化的重要(yao)标志 农业品牌是农产品的“身份证(zheng)”，是农(nong)业进(jin)入市场的“通行(xing)证”✔️㊗️。一个成熟的(de)品(pin)牌，不仅能显著提升农(nong)产品的市场溢价(jia)能力，更是推动(dong)产业链(lian)整(zheng)合✔️㊗️、引导要素聚集的(de)“磁(ci)力(li)核心”✔️㊗️。以黑龙江五常大米为(wei)例(li)，2024年(nian)中国品牌价值评价(jia)信(xin)息显(xian)示其品(pin)牌价值(zhi)达713.4亿元，连续9年位居地(di)标产品(pin)大(da)米类全国第一(yi)✔️㊗️。该(gai)品(pin)牌不仅(jin)仅停留在产品推(tui)广层面(mian)，而是与农业产(chan)业(ye)的产前✔️㊗️、产(chan)中✔️㊗️、产后各个环节深度融合，依托良种繁育✔️㊗️、标准化(hua)种植✔️㊗️、地理标志保护(hu)等制度(du)优势(shi)，实现种植(zhi)面积(ji)215万亩✔️㊗️、年产(chan)量130万吨，产(chan)品不(bu)仅(jin)畅销全国(guo)，还出口至日(ri)本✔️㊗️、韩国✔️㊗️、新加坡等(deng)十多个国(guo)家(jia)和地区，成(cheng)为中国优质大米的代表性品牌，带动全(quan)市农民人均可支配收(shou)入增长18%，品牌(pai)溢价效应(ying)对农民增(zeng)收(shou)带动明显✔️㊗️。 类(lei)似的(de)品牌故(gu)事还包括✔️㊗️：山(shan)东烟台(tai)苹果，2024年品牌价值达158.4亿元，年出口(kou)量(liang)60万(wan)吨，占全国苹果(guo)出口量(liang)的一半；浙江安吉(ji)白茶，品牌价值达(da)
清(qing)明(ming)时节养生 重在顺应天时(shi)、辨识体质 找(zhao)准调(diao)养方向 在(zai)这个春天(tian)养出健(jian)康的(de)好(hao)体质 怎么判断自(zi)己是哪种体质？ 一起(qi)来看看 从餐桌看体质(zhi) 你的饮食习(xi)惯上(shang)榜了吗？ 同(tong)样(yang)是一日(ri)三餐，不同的饮食选择和进(jin)食状态，背后藏着身体的健康信号。快来看看，以(yi)下3种(zhong)状态有你的(de)饮食习惯吗？ 无冰不爽型：对应阴虚质 吃饭速度快、性子(zi)急，顿顿离不开冰可乐，身形偏瘦，总觉得(de)口干(gan)舌燥(zao)。 嗜甜嗜(shi)油(you)型：对应痰湿质 偏爱炸鸡、蛋(dan)糕等糖油混合物，身形(xing)偏胖，吃完(wan)容(rong)易腹胀、犯困，肚子松松软软。 无辣(la)不(bu)欢(huan)型(xing)：对应湿热质 重口(kou)味爱好者(zhe)，顿(dun)顿离不开(kai)辛(xin)辣食物，脸上易冒(mao)痘(dou)、出(chu)油(you)多，吃几口就出汗、冒油。 这3种体质你中招了吗？ 快来对照检查！ 阴虚(xu)质：干(gan)、热(re)、瘦 阴虚体质(zhi)的核心是“阴液不足”，就像身体里(li)的“河(he)道干(gan)涸(he)”，阴阳失衡导致虚热内生，红外热成(cheng)像图(tu)上(shang)可见手(shou)心、胸(xiong)部等部位偏热。 形成原(yuan)因：先天遗传(chuan)；长期熬夜耗伤阴(yin)液；常(chang)吃(chi)煎(jian)烤烹炸、炒瓜(gua)子等(deng)热性(xing)食物(wu)；40岁后阴(yin)气自然衰减。 典型表(biao)现：体(ti)型偏瘦，口(kou)干(gan)舌燥(zao)，喜冷饮，手脚心发热，皮肤(fu)干燥(zao)，大(da)便干结(jie)。 痰湿质：胖、腻、懒(lan) 痰(tan)湿体质的(de)核心是“水液代谢失常”，多余水(shui)分无法运化，堆积在(zai)体内(nei)形(xing)成痰和湿。 形成原因：脾胃(wei)运化功能不足；长期吃(chi)肥甘厚味、甜食、生冷食物；缺乏(fa)运动，阳(yang)气被(bei)遏，湿(shi)气无法排出。 典(dian)型表现：体型肥胖(尤其腹部肥(fei)满(man)松软)，面部油光，口(kou)中黏腻(ni)，胸闷痰多(duo)，身重(zhong)困倦，喜(xi)食肥甘厚味。 湿热质(zhi)：油、痘、烦 湿热体质的核(he)心是“湿与(yu)热并存”，就像“桑拿天”又闷又黏，红外热成像图上(shang)可见上(shang)半身偏热(re)、下半(ban)身偏凉，呈(cheng)现“上热下寒”的复(fu)杂状态。 形成原因：长期吃(chi)辛辣、油(you)腻、湿热食物；脾胃(wei)运化失常，湿邪内生并化热；环境(jing)潮湿闷热(re)。 典型表现：面部(bu)油光发亮，易(yi)生痤疮、粉刺(ci)，口苦口干，大便黏(nian)滞不爽，舌(she)质红苔黄腻(ni)，喜食辛辣(la)重口味。 3种(zhong)体质养(yang)生攻(gong)略 对症调养更高(gao)效 阴虚质：润着调 阴虚(xu)质应注意(yi)滋阴(yin)润燥。石斛(hu)、麦(mai)冬能够