香港贸发局展台首次亮相链博会，变身内地企业“出海”加油站
如果让大家选出最(zui)油的坚果，夏威夷果几乎一定会(hui)榜上有名。 轻轻(qing)用包装里那(na)把小“钥匙”一拧，坚硬的(de)果壳裂开，一颗乳(ru)白色的果仁露出来。咬(yao)下(xia)去的(de)第一感觉(jue)往往不(bu)是脆，而(er)是细(xi)腻中带着(zhe)明显(xian)的油润感。正因为这种口感，很(hen)多人的第一印(yin)象：这也太油了。 但实(shi)际上，含油多≠增肥，也不一定不健康。 夏威夷果的(de)高油真相 1脂肪含量在(zai)坚(jian)果(guo)里(li)最高 从食(shi)物成(cheng)分数据来看，夏威(wei)夷果确实(shi)是一种(zhong)典(dian)型的(de)高脂肪坚果。美(mei)国(guo)农业(ye)部食品数(shu)据库(ku)显示，每100g烤制不加盐(yan)的夏(xia)威夷果含(han)脂肪(fang)76.1g，能量(liang)为718kcal。 与(yu)常见坚果相(xiang)比，其脂肪含量明显更高。 可以(yi)看出，夏(xia)威(wei)夷果的脂肪含量明显高(gao)于杏仁和开心(xin)果，即(ji)使(shi)与核(he)桃相比仍处于较高(gao)水平。因此，人们觉得夏(xia)威夷果“特别油(you)”，其实是一种非常直观而真实的感受。 不(bu)过(guo)，从营养角(jiao)度评(ping)价脂(zhi)肪，不(bu)能只看总量，更重要的是(shi)脂肪(fang)酸组成。 2单不饱和(he)脂肪酸含量，可媲美橄(gan)榄油(you) 夏威(wei)夷果的脂肪以单不饱和(he)脂(zhi)肪酸(suan)为主，每(mei)100g夏威夷果约含单不饱和脂肪酸 59g，占(zhan)总脂(zhi)肪酸(suan)约(yue)82%。 橄榄油中的单(dan)不饱和脂肪酸约占脂肪总量的70%以上，是(shi)地中海膳食的重(zhong)要组成(cheng)部分，被认(ren)为有助于改善血脂水平并降低心血管疾(ji)病风险。 夏威夷(yi)果(guo)的(de)单不饱和脂肪酸比例，比(bi)橄榄油(you)还要高(gao)，因此也有着“固(gu)态橄榄油”的(de)称(cheng)号。有研(yan)究发现，适量吃夏威夷(yi)果对心血管(guan)健康有好处。 吃夏威(wei)夷果(guo) 会导致肥胖吗？ 看了夏威夷果的(de)数据，你可能(neng)会担忧，吃这个(ge)会不会长胖？ 1含油多 ≠ 更容易长(chang)肉 虽然(ran)夏威夷(yi)果(guo)热(re)量高，但研究表明，在合(he)理控制总能量摄入的前提下，适(shi)量食用(yong)坚果通常(chang)不会导(dao)致明显体重增加。 2023年发表在《营养科学杂(za)志》(Journal of Nutritional Science)的一(yi)项随机对照(zhao)交叉试验，研(yan)究了夏威夷果(guo)对体重和(he)心(xin)血(xue)管代谢指标的影响。 35名腹型肥胖成(cheng)年人在8周内食用其日常饮食并摄入夏威夷果(约占每日总热量的 15%)(干预组)，随后8周内食用
中新网北京6月30日电 (记者 阮煜琳(lin))记(ji)者从国家电网获(huo)悉，6月30日(ri)，国家电网有限(xian)公司陕北—安徽(hui)±800千伏特(te)高压直(zhi)流输电工程(cheng)(以下(xia)简称陕(shan)北—安徽工程(cheng))全面建成投运㊗️ ✔️。 该工程是我国“十五五”时期首个(ge)投(tou)运的(de)特(te)高压直流输电工程，也是国家电(dian)网公司服(fu)务国(guo)家(jia)“西电东送(song)”战略(lue)的又一(yi)标志(zhi)性(xing)工程，对(dui)于提升国家能(neng)源安(an)全保(bao)障能力㊗️ ✔️、推动清洁能(neng)源跨区(qu)优(you)化配置㊗️ ✔️、促进能源(yuan)绿色(se)低碳转型具有重(zhong)大战略意义㊗️ ✔️。 陕北—安徽工程起于(yu)陕西(xi)省延安市宝塔山换流站(zhan)，途经陕西㊗️ ✔️、河南(nan)㊗️ ✔️、安(an)徽(hui)三省，止于(yu)安徽省合肥市合州换流站(zhan)，直(zhi)流(liu)线路全长1055千(qian)米(mi)㊗️ ✔️。工程额定电压±800千伏，额定容量800万千(qian)瓦(wa)，总投资205亿元(yuan)㊗️ ✔️。工程送端以750千伏交流系统汇(hui)集陕(shan)西的光伏㊗️ ✔️、风电(dian)及节能火电(dian)，受端以500千(qian)伏(fu)交流系统(tong)接入安徽负荷中心㊗️ ✔️。工(gong)程(cheng)全面建成(cheng)投运(yun)后，每年可向安徽输送电(dian)量(liang)超过360亿(yi)千瓦时，其(qi)中新能源电(dian)量超过50%，将有力支(zhi)撑安徽及华东地区可靠用电，对(dui)保障中长(chang)期(qi)电力供需平衡(heng)㊗️ ✔️、推动能(neng)源结(jie)构(gou)优(you)化升(sheng)级具有重(zhong)要作用㊗️ ✔️。 工(gong)程投(tou)运后，陕西电力外送规模将超过3100万(wan)千瓦，形成“两交四直”外(wai)送格局，西北电网电力跨区外送规(gui)模达到1.03亿千(qian)瓦，为经济社(she)会发展提供坚强电(dian)力保障㊗️ ✔️。 陕北—安徽(hui)工(gong)程送端配(pei)套(tao)新能源(yuan)装(zhuang)机1100万千瓦，是安徽省第一条全额(e)消纳(na)的(de)高比例可再生能(neng)源特(te)高压(ya)直流输电(dian)通道㊗️ ✔️。工程投运后，每年可替代燃煤消耗550万吨，减(jian)少二氧(yang)化碳排放(fang)1420万吨，具有显著的节能减排效益㊗️ ✔️。工(gong)程将有力(li)推动陕北地区清(qing)洁能源(yuan)大规模开发利(li)用，优化安徽能源供(gong)应结构，提升绿电消费比重，促进(jin)经济社会(hui)发展全面绿色(se)转型，助力实(shi)现(xian)“双碳”目(mu)标(biao)㊗️ ✔️。 电网(wang)工程(cheng)作为(wei)重大能源基础设施，具有产业链长㊗️ ✔️、带(dai)动效应(ying)强的特点㊗️ ✔️。陕北—安徽工程直接带动上下游产业链(lian)协(xie)同发展，提供就业(ye)岗(gang)位超过(guo)1.5万(wan)个，综合经济(ji)社会效益巨大㊗️ ✔️。 目前(qian)，国(guo)家电(dian)网公(gong)司已累计建成投运“22交21直”43项(xiang)特高压工程，跨区跨省(sheng)输电能力超过3.