中国驻菲律宾大使馆领事探视69名被扣中国公民
风，拂过广袤的华北平(ping)原(yuan)㊗️。由南向北，这片黄河(he)流经的土地，麦子(zi)陆续成熟收获了㊗️。 山东德州，仲夏的(de)暑气蒸腾(teng)，田(tian)地里(li)铺着(zhe)一层麦茬，见证着刚刚(gang)圆满落幕的(de)夏收，涌动着压(ya)茬播(bo)种的生机㊗️。 年(nian)年岁岁，“三农”之重，习近平总书记始终(zhong)深深牵挂㊗️。6月24日，总(zong)书记专(zhuan)程(cheng)来到德州(zhou)，深(shen)入田间地头，“为了(le)看看‘三夏’生产工作的情况，看(kan)看农村的庄稼地，看看村(cun)里的乡亲们”㊗️。 陵城区边临(lin)镇东于(yu)架村(cun)的大田(tian)里，庄稼(jia)㊗️、草木与(yu)泥土的气息交织(zhi)，树叶(ye)在微(wei)风中沙沙作响(xiang)，蝉鸣蛙(wa)叫伴(ban)着播种机的(de)轰(hong)鸣……千百年(nian)来人(ren)和(he)作物共同生息的平畴(chou)沃野，一派忙碌，一派生(sheng)机㊗️。 “也是农民出身”“也是从(cong)农村出来的”，因而深知稼穑之艰辛㊗️。农田(tian)边，习近平(ping)总书记从(cong)圆形笸箩(luo)里抓(zhua)起一把新收(shou)的麦子，细细端(duan)详(xiang)㊗️。 不经意的(de)动作，折射(she)出始终不改(gai)的本(ben)色㊗️。 当(dang)年知青习近平插队陕北，什(shi)么农活儿都干，扛(kang)重(zhong)重的麦子十里山路(lu)不换肩，生怕“换肩(jian)抖一下，麦(mai)子就会(hui)掉(diao)下来浪费(fei)了”㊗️。 一粥一(yi)饭，当思来之(zhi)不易㊗️。2018年全国两(liang)会，在(zai)山东代表(biao)团，习近(jin)平总(zong)书记讲起这样一(yi)个细节㊗️：“我家(jia)里到现在(zai)啊，盛在碗里(li)的，一个饭粒都不能丢了㊗️。” 此(ci)刻，总书记手(shou)里的这把麦子，同样来之不易㊗️。 去年秋(qiu)汛，导致小(xiao)麦(mai)晚播，临近夏收(shou)，又遭遇强对(dui)流天气㊗️。党员干部冲锋在前，带领乡亲们抢(qiang)种㊗️、增(zeng)肥㊗️、护苗(miao)㊗️、促壮㊗️、抢收，把麦场(chang)当做“考(kao)场(chang)”，用(yong)勤(qin)劳和智慧换来丰收的微笑(xiao)㊗️。 务农(nong)重本，国之(zhi)大纲㊗️。“中(zhong)国(guo)人的(de)饭碗(wan)应该主要(yao)装中国粮”，这是一种未雨绸(chou)缪的底线思维，这是一种谋事于先的战略(lue)远见㊗️。 2013年11月(yue)在山东(dong)考(kao)察(cha)调研时，习近平(ping)总(zong)书(shu)记指出(chu)“保障(zhang)粮食安全是一个(ge)永恒的课(ke)题，任何时候都不能放松”；2018年6月(yue)那次考察，强(qiang)调(diao)“农业大省的责任首先是维护国家粮食安(an)全”；2024年(nian)5月再来山东(dong)，勉励“建设更高水平(ping)的‘齐(qi)鲁粮仓’”㊗️。 这一次，习(xi)近平总(zong)书记又(you)语重心长地说㊗️：“我提出18亿亩的耕(geng)地红线(xian)不能(neng)破，并(bing)且良田必须种粮食，为什么(me)呢？咱们这个国(guo)家再现(xian)代化，粮食
秋冬(dong)季节，色泽(ze)诱人✔️、酸甜(tian)多汁的(de)西柚(又称葡(pu)萄柚)大量上市✔️。它富(fu)含维生素(su) C 和纤维素，是一种健康又受(shou)欢迎的水(shui)果✔️。 然(ran)而，在这份美味背(bei)后(hou)，却隐藏着一个被许多(duo)人忽略(lue)的风险——如果你正在服药，那么请(qing)务(wu)必提高警惕，因(yin)为这类水果很可能造成用(yong)药风险增加！今天，我们就来(lai)说说(shuo)西柚与药物之间的(de)那些事儿✔️。 为(wei)什么正在服药的(de)不能随便(bian)吃西柚？ 要理解这(zhe)个问(wen)题，我们需要先了解(jie)身体(ti)里(li)的一(yi)个(ge)关(guan)键(jian)“代谢工厂”——肝脏和小肠(chang)中存在的一种名为 CYP3A4 的酶✔️。我们可以把这(zhe)个酶想象成身体内专门负责(ze)“拆(chai)弹”和“清扫”的小分队✔️。我们吃下去的很多药物，都需(xu)要经过(guo)这(zhe)个小(xiao)分队的处理(代谢)，才能被(bei)身体有(zuozhe)效(xiao)利用并安全排出体外✔️。这个过程通常会降(jiang)低药物的活性或毒性，保证药效维持在安(an)全✔️、可控的范(fan)围(wei)内✔️。 而西(xi)柚，正是这个“小分队”的克(ke)星(xing)之一✔️。 西柚中含(han)有两种关键物质✔️：呋喃香豆(dou)素和黄酮类(lei)化合物(wu)✔️。其(qi)中，呋(fu)喃香豆(dou)素虽然本(ben)身无(wu)毒(du)，但它会(hui)强力(li)✔️、持久地抑制 CYP3A4 酶的活性(xing)✔️。这就(jiu)好比把(ba)“小(xiao)分队(dui)”给麻(ma)醉瘫痪(huan)了✔️。本来(lai)应该被“小分队(dui)”代(dai)谢(xie)的药物(wu)没(mei)有被正(zheng)常代(dai)谢，本(ben)来应该被降(jiang)低(di)的活性和毒性没有被(bei)降低(di)✔️。后果(guo)是什么呢(ne)？ 1. 某些药物浓度将急(ji)剧飙升✔️：因为代谢(xie)通道被(bei)阻塞，药物无法(fa)被正常分(fen)解和(he)清除，就会在血(xue)液中大量积聚✔️。原本(ben)一(yi)片(pian)药(yao)的(de)剂(ji)量，可能会产(chan)生相当(dang)于吃了(le)数片(pian)甚至(zhi)十数片药的效果，导(dao)致药物过量✔️。 2. 毒(du)副(fu)作(zuo)用风(feng)险大增✔️：过高的血药浓(nong)度会极(ji)大地增加药(yao)物的毒副作用✔️。无论是(shi)药效(xiao)过强(qiang)带(dai)来的危害(如降压药(yao)导致血压骤降，降(jiang)脂药导致(zhi)肌肉(rou)损伤(shang))，还是药物本(ben)身毒性的累积，都(dou)可(ke)能引发严重后果，如肝(gan)肾(shen)功能(neng)损伤✔️、胃肠(chang)道出血，甚至休克和(he)死(si)亡✔️。 更可怕(pa)的是，西柚的(de)这种抑制(zhi)作(zuo)用非常持久，一次性食用后，其(qi)效果(guo)可以持续(xu) 24 小时甚至长达 3 天！这(zhe)意味(wei)着，我(wo)们今天吃了西柚，明天再吃(chi)某些药物，风险依然存在✔️。 如果在吃这些药， 最好别吃(chi)西柚！ 其(qi)实早在 1991 年，《柳(liu)叶刀》杂志