冰箱里的年货，别连塑料袋放！小年囤货避坑指南
2025年的“进度条”即将加载完毕(bi) 不少(shao)人会选择(ze)在(zai)年末来(lai)场旅行 综合各大旅行社及在线旅(lu)游平(ping)台数据 今(jin)年冬季出(chu)游(you)预订人次 已超(chao)去(qu)年同期(qi) 如今(jin)，除了选择(ze)到温(wen)度较适宜的南方(fang)旅行外，冰雪游、温泉康养(yang)游等业态也强(qiang)势崛起。很多游客会选(xuan)择到北方滑雪、看冰雕，不少游客也会选择更加(jia)温(wen)暖、养生(sheng)的(de)方式——泡温泉度寒冬。 但(dan)是，所有人都适合泡温泉(quan)吗？怎样(yang)泡温泉(quan)才能达到养生效果？ 这五(wu)类人(ren)群(qun) 不适宜(yi)泡温(wen)泉 患有高血压、糖尿病、心脏病、脑(nao)血管病(bing)、肺气肿(zhong)、贫血的老年人 严重(zhong)动脉硬化的患者(zhe)以及长期高(gao)血压控制不佳的人 正值生理期的女性 温(wen)泉过敏者 皮肤(fu)有伤(shang)口、溃烂(lan)和严重感染的人 除此之外，还会有一些人在泡(pao)温泉时，出现过长时间的(de)头晕、乏力至昏迷，那是因(yin)为在温泉池等高(gao)温高(gao)湿的(de)环境内，人体可能因散热(re)障碍，出现(xian)中暑(shu)症状，严重时甚至会发展(zhan)为热射病。 因此在(zai)泡(pao)温泉时(shi)，如果发生身体不适，要立即离开(kai)温泉(quan)池，到通风良好的安静(jing)处(chu)休息，并饮用适量温水或淡盐水补充(chong)水(shui)分；若症状始终未得到缓解，请立即就(jiu)医。 牢记以下七点 教你(ni)安全、正确泡(pao)温泉(quan) 1 先沐浴洁身 泡(pao)温泉前(qian)先沐浴，可(ke)以(yi)洗去皮肤汗渍，从而使皮(pi)肤更容(rong)易吸收(shou)温泉水中的矿物质(zhi)，还可以对身体进行“预热(re)”。 2 选择合适的汤池 泡温泉前，可以先了解温泉的酸碱度和(he)泉质(zhi)，并根据自(zi)己的身体情况，有选(xuan)择地入池浸(jin)泡。 3 循序渐进入池(shi) 泡温泉时可(ke)以采用渐进式的入(ru)浴法。进入温泉池前，用手先试(shi)试水温，感觉合(he)适(shi)再下水。先(xian)泡双腿，慢慢再(zai)泡到胸口(kou)，待适应后，再慢慢泡到肩(jian)膀高度，如此循(xun)序渐进可(ke)以避免心脑血管意外。同样离池时(shi)也应缓慢起(qi)身，适应后(hou)再离(li)开水池(shi)。 4 掌握温(wen)度和时间(jian) 温(wen)泉水(shui)温一般不应超过45℃，温度过高容易引起皮肤问题。 泡温泉时(shi)应该遵(zun)循(xun)从(cong)低温到高(gao)温、每(mei)次不超(chao)过15～20分钟(zhong)的(de)原(yuan)则，并在10分钟左右时出池休息一次。这(zhe)样既(ji)利于身(shen)体(ti)的(de)排汗排毒，也可以趁机补充水(shui)分。 如果温度过高且时(shi)间过长，会加快(kuai)皮(pi)肤(fu)老化(hua)
中新网重庆6月25日电(dian) (梁(liang)钦卿)一批价值1249万元的笔记本电脑25日经由重庆西永综合保税(shui)区前置货(huo)站，封闭转运至重(zhong)庆江北国际机场，顺利通关发运荷兰(lan)✔️。这标志着(zhe)中国西部首个综合型航空前置货站(zhan)在重庆正式投(tou)用，兼(jian)具国际(ji)进(jin)出港功能与海(hai)关✔️、安(an)检一体(ti)化功能✔️。 该货站(zhan)位于(yu)西(xi)永综保(bao)区内，库房面积4840平方米，年货邮(you)处理能力达5万吨，功能权(zuozhe)限(xian)✔️、作(zuo)业标准与重庆江北(bei)国际机场主货站实现(xian)同质等效✔️。依托这一前置货站(zhan)，高端工(gong)业制品✔️、跨境电商货品等国际航空货物，可(ke)在园(yuan)区内(nei)一站(zhan)式完成清关✔️、查验✔️、收运✔️、安检✔️、组板等全部航空物流(liu)环节，真正(zheng)将机场货(huo)站功(gong)能前移至(zhi)工厂门口(kou)，形成“航空口岸与产业园区无(wu)缝衔接”的高效(xiao)物流通道✔️。 与传(chuan)统货物收运(yun)模式相比，该航空前置货站(zhan)可帮助区内企业降低20%以上的物流(liu)成本，节约通关时(shi)间5小(xiao)时至8小时✔️。在试运行阶段，货站已平稳保障8批次(ci)共71吨航(hang)空(kong)货物(wu)，货(huo)值约1.65亿元✔️。 西(xi)永综保(bao)区(qu)内智能终端✔️、集成电路✔️、跨境(jing)电商等(deng)高端产品外(wai)销需求旺盛(sheng)，对高效航空物流通道依赖度高✔️。货站正式(shi)投用后，将精准匹配西永(yong)综保区外向型产业物流需求，扩大重(zhong)庆江北国际机场航空物流(liu)服务辐射范围(wei)，并(bing)进一步增强重庆航空物流的整体竞争力✔️。(完)