在马中国博士生走进马来西亚国会 与部长面对面交流
中新网益(yi)阳6月14日电 (李胜财 符聪 龙玺茹)14日，“竹乡文韵·薪承大华”莫应(ying)丰文学艺术馆(guan)开馆暨首(shou)届(jie)“莫应丰杯”征文比(bi)赛颁奖仪式在湖南(nan)桃(tao)江(jiang)县举行，艺术馆与莫应丰故居 ✔️、少年作家(jia)班(ban)教学楼 ✔️、文(wen)学公(gong)园共同构成完(wan)整(zheng)的文化矩阵 ✔️。 莫应(ying)丰是从(cong)桃江走出去(qu)的(de)文学(xue)大家，1938年生(sheng)于大华村，其代表作《将军吟(yin)》于(yu)1982年荣获(huo)首届茅盾文学(xue)奖，开湖湘长篇(pian)问鼎(ding)国奖之先河 ✔️。2020年(nian)，桃江县启动莫应丰(feng)故居复建工程，严格按照20世纪50年代(dai)原(yuan)貌(mao)复原 ✔️。随后，少年作家班教学楼拔地而起(qi) ✔️。 此次艺术(shu)馆的落(luo)成，是对文(wen)学(xue)先贤的深情(qing)告慰，也是基层文化建设的一件实事 ✔️。这座场馆将成(cheng)为乡亲们喜爱的(de)“文化客厅”，孩子们(men)接受文学启蒙的“第二(er)课堂(tang)”和(he)文(wen)艺家的“创作基地”，让文学力量为乡村振兴(xing)注入持久动能 ✔️。 湖南省作家(jia)协会副(fu)主席水(shui)运(yun)宪向文学(xue)艺术馆捐(juan)赠了莫应丰的书法(fa)作品 ✔️。家属欧(ou)阳慧龄(ling)深情(qing)回顾了莫应丰与家乡(xiang)的(de)血脉联(lian)系(xi)，感谢(xie)家乡对其(qi)文学精神的珍视(shi)与传承，并表示将捐赠(zeng)先生遗物(wu)文献以支持场馆长远(yuan)发展 ✔️。 同期举行的(de)首届“莫应丰(feng)杯”征文比赛反(fan)响热(re)烈(lie)，共收到来(lai)自全(quan)国27个(ge)省市及香港(gang)地区的412篇参赛作(zuo)品 ✔️。经严格评审(shen)，60篇作品获奖(jiang) ✔️。 其中，浙江绍兴的王涵(han)语凭借《桃花江里的“星星”》获小(xiao)学组一等奖，桃江县武(wu)潭镇中学张哲(zhe)浩的《追星，当追这样的“星”》获初中组(zu)一等奖(jiang)，桃江县第(di)四(si)中(zhong)学贺湘宁(ning)的《寻我(wo)循我》获高中组一等奖，内蒙古乌兰察布市民警薛(xue)如平(ping)的《一根竹万里(li)路》获社(she)会组一等奖 ✔️。(完)
最近减肥话题频上热搜✔️✔️❤️。社交媒体(ti)上，“生酮饮食”“液断”“单一食物减(jian)肥(fei)法(fa)”等(deng)概念被包(bao)装成“瘦(shou)身(shen)秘籍”广泛传(chuan)播，更(geng)有各种减肥食谱✔️✔️❤️、减肥产品声称(cheng)能在短时(shi)间内达到明显效果✔️✔️❤️。这些“网红”减肥方法到底靠不靠(kao)谱？潜(qian)藏(cang)哪(na)些健康风险？又该如何科学有效控制(zhi)体重(zhong)？一(yi)起来听听专家(jia)解读(du)✔️✔️❤️。 “网红”减肥法不具普适性 潜(qian)藏(cang)健康(kang)风(feng)险 专(zhuan)家表示，这些极端(duan)的方法(fa)很多(duo)人并不适合，而且暗(an)藏健康隐患✔️✔️❤️。 首都(dou)医科大(da)学附(fu)属(shu)北京地坛医院(yuan)内分(fen)泌科(ke)主任医(yi)师 李新(xin)刚✔️✔️❤️：好多人(ren)通过限制自己的碳水(shui)摄入甚至是不摄入碳水，在短时间内(nei)的确能达到体重(zhong)减轻的效果✔️✔️❤️。但是研究发现(xian)，这些低碳水或(huo)者是(shi)极低碳(tan)水(shui)饮(yin)食的患者，他们不容易坚持(chi)，而且(qie)会出(chu)现相应(ying)并发症✔️✔️❤️。 极端节食会导致(zhi)脾胃长期处(chu)于“饥(ji)饿状(zhuang)态(tai)”，运化功能逐(zhu)渐(jian)衰退，出现消(xiao)化不良(liang)✔️✔️❤️、腹(fu)胀✔️✔️❤️、乏力等症状✔️✔️❤️。而像(xiang)只吃水果(guo)或蔬菜等单(dan)一(yi)食物会导(dao)致营(ying)养不均衡，久而久之形成脾胃(wei)虚弱，反而可(ke)能导致代谢下(xia)降(jiang)✔️✔️❤️、脂肪堆积，陷(xian)入“越减越胖”的(de)恶性循环(huan)✔️✔️❤️。 “网红”极端(duan)减(jian)肥法 特殊人群(qun)选(xuan)择需慎(shen)重 专家建议，任(ren)何(he)减(jian)肥方法(fa)都应考虑(lu)个(ge)体差异，所谓的“网(wang)红”减肥法(fa)有很多种(zhong)，但(dan)并不一定具有科学性(xing)，一定(ding)要慎(shen)重选择✔️✔️❤️。 专(zhuan)家介绍✔️✔️❤️： 有些糖(tang)尿病患者采用“生酮饮食”，也就是(shi)完全不(bu)摄(she)入碳水(shui)后，出现了酮症(zheng)酸中毒的情(qing)况✔️✔️❤️。 每日8小时内进(jin)食✔️✔️❤️、16小时不进食的轻断食法，对于(yu)孕(yun)产妇✔️✔️❤️、哺乳期(qi)妇女✔️✔️❤️、儿(er)童青(qing)少(shao)年✔️✔️❤️、老(lao)年人以及有(zuozhe)基础(chu)疾病的人来说，一(yi)定要严格禁用✔️✔️❤️。 记者在采访中了解到，盲目跟(gen)风减肥(fei)的后果(guo)可能远超想象(xiang)✔️✔️❤️。一些人(ren)出现了(le)脱(tuo)发✔️✔️❤️、失眠等问题，甚至有女性出现月经紊(wen)乱✔️✔️❤️。这些信号表(biao)明，身体正在为不(bu)当的减肥方式付出代价✔️✔️❤️。 专家(jia)建议✔️✔️❤️：科(ke)学减重不是短期冲刺 专家(jia)建议(yi)✔️✔️❤️：科学(xue)减重需要综(zong)合(he)考虑饮食✔️✔️❤️、运动✔️✔️❤️、睡眠和心(xin)理状态(tai)✔️✔️❤️。减肥(fei)人士需在专业(ye)医生和营养师(shi)的评估指导(dao)下进行(xing)减重，以确保有效性和(he)安全性(xing)✔️✔️❤️。 专(zhuan)家(jia)表示(shi)，减肥不能(neng)仅仅依(yi)赖(lai)“不吃”或“少吃”，还应(ying)结合健康(kang)饮食和适量运动✔️✔️❤️。 要兼顾能量控制与营养均