“建设者”显担当 江西多措并举凝聚统战“新”力量
视频(pin)：近镜头｜总(zong)书记心系“中国(guo)饭碗”来源(yuan)：新华社 6月24日(ri)上午，习近平总书记来到山东省德州市(shi)陵城区边临镇东于架村，听取当地“三夏”生产工作汇(hui)报，了解小(xiao)麦收成、玉米种植、农(nong)资(zi)供(gong)应等(deng)情况。总书记强调(diao)，保障粮食(shi)等重要农产(chan)品(pin)稳定供给(gei)是农(nong)业生产的重中之重。 解决好吃饭问题始终是治(zhi)国理政的头等大事。习(xi)近(jin)平总书记(ji)到地方考察时经常深入田间地(di)头，察看粮(liang)食生产，倾听农(nong)民心声。“三夏”耕(geng)耘忙，沃野迎(ying)丰(feng)收。在习近平总书记(ji)带领下，中国特色粮食安全之路越走越宽(kuan)广，“中国(guo)饭(fan)碗”不(bu)仅端得更稳(wen)，成色也更足！ 监制(zhi)：钱(qian)彤 常爱玲 策划：石锋 吴丹 统筹：黄庆(qing)华 周年钧 制(zhi)作：李丽洋 胡碧(bi)霞 设计：潘红宇(yu) 记(ji)者：王欢(huan) 李小波 新华社新媒体中(zhong)心制作(zuo) 新华社第一工作室出品【编辑:曲克】
日常生活和工(gong)作中难(nan)免会(hui)感到生(sheng)气 ✔️❤️㊗️、愤(fen)怒，此时我们一(yi)般认(ren)为最(zui)好的方(fang)法是(shi)将这(zhe)些负面情绪发泄出来，而不是(shi)让它们在心里憋(bie)着 ✔️❤️㊗️。 然而，这种(zhong)传统(tong)的发泄观(guan)念真的有科学依(yi)据吗？发泄(xie)愤怒真的(de)能有效减少愤怒吗？还是它(ta)只是一种(zhong)误(wu)导(dao)？ 2024年，美国俄亥俄(e)州立(li)大学研究(jiu)人(ren)员发表在《临床(chuang)心(xin)理学评论》杂志(zhi)上(shang)的(de)研究，提到(dao)了我(wo)们对愤(fen)怒的一种普遍误解，即认为 ✔️❤️㊗️：发(fa)泄愤怒是有效的 ✔️❤️㊗️。该研(yan)究(jiu)表明，发泄愤怒可能(neng)会让人感觉良(liang)好，但这并(bing)不能有效地(di)减(jian)少愤怒，甚至有可能让(rang)情(qing)况(kuang)变得更糟 ✔️❤️㊗️。 为什么(me)愤怒(nu)很难被控(kong)制？ 愤(fen)怒被(bei)认(ren)为(wei)是最难以调节的不愉(yu)快情绪(xu)之(zhi)一，原因(yin)在于它的(de)复杂性和强烈的(de)影(ying)响 ✔️❤️㊗️。 从生(sheng)理角(jiao)度来看，愤怒能迅速(su)激发(fa)身体的“战斗或(huo)逃跑(pao)”反应，引起如心跳加快 ✔️❤️㊗️、血(xue)压升(sheng)高(gao)等生理变(bian)化，这种(zhong)快速且剧烈的生(sheng)理激活(huo)状(zhuang)态，就像瞬间(jian)升温的机器，想(xiang)要(yao)冷却，需要一个过程，所以难以被迅速平息 ✔️❤️㊗️。此外，愤怒时大脑中与情(qing)绪调节相关的(de)区域，如前额叶皮质，可能会(hui)受到高度的情绪(xu)激活影响，从而影响(xiang)理智(zhi)决策和(he)情绪调节能力(li) ✔️❤️㊗️。 从心理和社会(hui)层面来(lai)看(kan)，愤怒(nu)通常涉及到更深层次(ci)的情(qing)绪体验和认知评估(gu) ✔️❤️㊗️。它往(wang)往与个人(ren)价(jia)值(zhi)观(guan) ✔️❤️㊗️、期望和信念(nian)紧密(mi)相连 ✔️❤️㊗️。当这些被挑战或威胁时，个体可能会感受到强(qiang)烈的不公(gong)正感和受伤害感，从而加剧愤怒情绪 ✔️❤️㊗️。 同时，愤(fen)怒经常伴随着对他人或外(wai)部环境的指责，这种倾向可能促使人在愤怒(nu)的(de)推动下采取(qu)冲动或报(bao)复性(xing)行为，而不是寻求建设性和(he)理性(xing)的解决方案 ✔️❤️㊗️。 这些认知和(he)情感因(yin)素的相互作用，使得愤怒(nu)成为一种在多(duo)个层面上都难以(yi)调节(jie)和管理的情绪 ✔️❤️㊗️。 研究发(fa)现 ✔️❤️㊗️：发泄并(bing)不能有效减少愤怒 一些心理(li)学(xue)理论(lun)，特别是弗洛伊德(de)的精神分析理(li)论认为，通过(guo)“发泄”这一过(guo)程，个体可以表(biao)达(da)出这些潜(qian)藏的情绪，从而减轻内心的紧张和冲(chong)突 ✔️❤️㊗️。他将这种(zhong)过程比喻为“精神(shen)的排毒”，认为它对于个体(ti)的(de)精(jing)神健康至关重要(yao) ✔️❤️㊗️。 尤(you)其(qi)是(shi)他把愤(fen)怒比(bi)作类似于(yu)一种(zhong)压力或能量，当(dang)它(ta)积累到一定(ding)程(cheng)度(du)时，需要通过某种方式释放出来，类似于蒸汽锅的(de)阀门需要打开来释放