日本千叶县发生5.8级地震 东京地区震感强烈
中新网济南(nan)6月25日电 题 ：山东乡(xiang)村博物馆藏(cang)百态乡愁 经年(nian)老物件(jian)传(chuan)承乡(xiang)土文脉(mai) 中新网记者 孙婷婷 麦浪翻涌 、谷场扬尘 。依托声(sheng)光(guang)电(dian)数字复原技术，夏收“打(da)场晒粮(liang)”的(de)忙碌场景，在山东滨州博兴县乡音乡愁民俗展(zhan)馆真实重现，让早已远离(li)农耕(geng)劳(lao)作(zuo)的年轻一(yi)代，沉(chen)浸式邂逅原汁原味的乡村旧时光 。 在传(chuan)统的夏收(shou)劳作(zuo)中，麦子(zi)收割后(hou)运(yun)回谷场里，先用(yong)木杈均匀摊(tan)开晾(liang)晒，再套上牲口拉石磙一圈一圈(quan)碾压，进行“碾场” 。碾(nian)过(guo)数(shu)遍之后，再用木杈翻(fan)挑(tiao)，进行“翻场(chang)” 。趁(chen)着起风，用木锨(xian)把麦粒抛向空中，让(rang)麦糠和(he)杂物随风飘走(zou)，进行“扬场” 。如今，数字化场(chang)景完整(zheng)复刻(ke)全(quan)套(tao)传统农事(shi)流程，农忙抢收 、全家劳作的画面立(li)体呈现，吸引前来参展的研学团队驻足观看 。 除(chu)了(le)“打场晒粮”，博兴县乡音乡愁(chou)民俗展馆还(hai)复刻了供销社 、老(lao)灶台 、婚俗文化等(deng)场(chang)景(jing)，收集了独轮车 、碌碡 、土坯(pi)砖模具等300余件老(lao)物(wu)件，并使用方言录(lu)制了叫卖声(sheng) 、打夯号(hao)子声(sheng) 、生活场景对(dui)话(hua)等环境(jing)音，为各个场景(jing)增添真实(shi)感(gan) 。“10后”王(wang)峻宇坐到展馆内柴火灶前的(de)小板凳(deng)上，亲手拉动风(feng)箱，感(gan)受(shou)灶膛里火苗的蹿动，还钻进(jin)花(hua)轿体(ti)验打(da)卡 。他还在展(zhan)厅(ting)内见到了独(du)轮车 、搪瓷缸 、缝(feng)纫机 、黑白电视机等老物件 。 博兴县乡音(yin)乡愁民俗展(zhan)馆在山东并非孤例 。近(jin)年来，该省各(ge)地深耕乡土(tu)资源，挖掘(jue)村落发(fa)展(zhan)历史 、民俗风情(qing)与农(nong)耕文化，打造(zao)各具特色的(de)乡(xiang)村博物馆 、记(ji)忆馆 、民俗展(zhan)馆，通(tong)过村民捐赠(zeng) 、实景复原等(deng)方式，妥(tuo)善留存各类乡土(tu)老物(wu)件，记(ji)录(lu)村落发展变(bian)迁 。同时(shi)依托展馆资源开展研学(xue)教育 、文旅融(rong)合活动(dong)，让沉(chen)睡的乡土文化焕发(fa)新生，守(shou)住(zhu)乡村根脉 、唤(huan)醒浓浓乡愁(chou) 。 泰安(an)市(shi)泰(tai)山区上高街道北上高村乡(xiang)村记忆馆(guan)建筑面积(ji)300余(yu)平方米(mi)，所有图(tu)文资料 、老旧(jiu)物件均(jun)由本村村民捐赠 。馆内(nei)收录农业生(sheng)产(chan) 、乡村建设(she)等老物件500余件 。其中(zhong)，核心镇(zhen)馆之宝(bao)为一幅手绘(hui)的古村(cun)地基图，图纸以1:500的比(bi)例(li)还原了(le)彼时北上(shang)高村的街巷(xiang)格局 、民居院落分布，留存了古(gu)村原始风(feng)貌 。 聊城市东昌府区堂邑镇
燕麦是大家(jia)耳熟能详的健(jian)康食材，减肥 ❤️、控糖 ❤️、心血管(guan)友好(hao)……以(yi)往(wang)对燕麦的研(yan)究很多，但几乎都(dou)是聚焦(jiao)在它含有(zuozhe)的β-葡聚糖，2026年(nian)1月份(fen)，一项发表于《自(zi)然》子(zi)刊的研究，让大家对燕(yan)麦(mai)又有了新认识 ❤️：“连(lian)续(xu)两天主要(yao)吃燕麦，坏(huai)胆(dan)固醇水平下(xia)降10% ” ❤️。 这是怎么回事？普通人能借鉴吗？先说(shuo)结(jie)论 ❤️： 普通人没必要按着这个(ge)研究(jiu)吃 ❤️。它的(de)研究对象都是(shi)代谢(xie)综合征患者，研究样本也比较少，且在实(shi)验中(zhong)连续2天几乎只吃(chi)燕麦的方法，营养(yang)不(bu)够均衡(heng)，也很难坚持 ❤️。 下面让我(wo)们(men)来详(xiang)细了(le)解下这(zhe)项研究~文(wen)末还有更适(shi)合普通人的(de)燕麦吃法！ 研究解读 研(yan)究共招(zhao)募(mu)了(le)68名代谢综合征(zheng)患者(超重/肥胖，同(tong)时伴(ban)有血脂 ❤️、血糖(tang)或血压异(yi)常)，随机分为4组(每组(zu)17人)，同时进行两项平(ping)行的(de)饮食(shi)干预 ❤️。 一组是(shi)2天(tian)短(duan)期高剂量燕麦(mai)干预(yu) ❤️：受试者连续2天几乎只吃燕麦片(每天300克传统燕(yan)麦片)，其余饮食仅限少(shao)量水果和蔬菜，热量大约是平时的一半(1100~1200kcal)；对照(zhao)组完全不食用燕麦，仅维持相(xiang)同低热量(liang)饮食 ❤️。 另一组是6周中等剂量燕麦干预 ❤️：在日常(chang)西式饮食的基础上，每(mei)天(tian)加入一份80克的燕(yan)麦片(pian)；对照(zhao)组保持习惯性西方饮食，不吃燕麦(mai) ❤️。 结果显示，2天短期高剂量组的结(jie)果出人意(yi)料—— LDL胆(dan)固醇(坏胆(dan)固醇(chun))下降约10% ，而且这种优势在(zai)之后6周(zhou)随访中仍然能(neng)看到；对照组的坏胆固醇并没(mei)有(zuozhe)显著变化 ❤️。另一(yi)个6周中(zhong)等剂量组，在6周(zhou)的时间上(shang)，没观察到血(xue)脂指标有(zuozhe)显著变化 ❤️。 为什么短(duan)时间摄(she)入大量燕麦能够有这样(yang)的(de)效(xiao)果？ 研(yan)究人员通过对血液代(dai)谢(xie)物和肠道菌群变化的分析，发(fa)现(xian)吃燕麦的受试者(zhe)血液(ye)中的阿魏酸和二氢(qing)阿魏酸水(shui)平升高，其中短期高剂量组的二(er)氢(qing)阿(a)魏酸升(sheng)高尤其(qi)明显——这也正是体现该项(xiang)研(yan)究“新”的地方 ❤️。 研究人员(yuan)又经过一系(xi)列研究，总(zong)结出其中的机(ji)制(zhi) ❤️：“吃燕麦→肠道菌(jun)群参与分解(jie)燕麦中的酚(fen)类(lei)物(wu)质(zhi)→产生二氢阿魏酸等(deng)代谢物→这些代谢物(wu)与胆固醇下降相(xiang)关 ❤️。”并(bing)且，二氢(qing)阿魏酸可以(yi)抑制(zhi)肝(gan)脏中合成胆固