香港机管局与中亚航空机构签署谅解备忘录
今(jin)天(5日(ri))19时(shi)48分，我们将迎(ying)来(lai)立夏节(jie)气(qi)，标(biao)志着正式(shi)告(gao)别暮春㊗️、迈入初夏㊗️。虽(sui)然(ran)立夏了，但大家别急着收起春(chun)装，春(chun)夏(xia)之交，昼夜气温起伏剧烈，多地(di)温差超过了10℃㊗️。冷热交替(ti)之下，特(te)别(bie)容易感冒㊗️。 在陕西西安多家医院(yuan)，近(jin)期(qi)因感冒前来就诊(zhen)的患者明显(xian)增加㊗️。 患者 张先生㊗️：现在感觉就(jiu)是头有(zuozhe)点晕，人(ren)有点(dian)乏力没劲，鼻子有点干(gan)，有灼(zhuo)烧感，嗓子疼(teng)㊗️。 医生介绍(shao)，立夏(xia)前后，气温升高，雷雨(yu)增多，热和湿是此时(shi)的季节特点，同(tong)时春(chun)夏之交，温差大，春季多风，所以风热感冒以及暑湿感冒比较(jiao)多见㊗️。 空(kong)军军医大学唐都医院中医科(ke)主(zhu)任 郑瑾㊗️：风热感(gan)冒会出现(xian)发热㊗️、微恶风寒㊗️、头痛㊗️、咽喉疼痛等(deng)症状，暑湿感冒多见(jian)头身困重(zhong)，发热出汗不畅，胸闷恶(e)心，食欲缺乏(fa)，大便黏腻等症状㊗️。 医生(sheng)提醒(xing)，在(zai)这个时(shi)期，切勿过度(du)减衣，预防(fang)风寒感冒发生，同时(shi)饮(yin)食方面要清淡有营养，切忌贪凉(liang)吃生冷(leng)食物，引发肠(chang)胃(wei)感(gan)冒㊗️。 空军军医(yi)大学唐(tang)都(dou)医院(yuan)中(zhong)医科主(zhu)任(ren) 郑瑾(jin)㊗️：此时也(ye)要避(bi)免剧烈运动出(chu)现大汗，过度消耗体能(neng)，建议参与(yu)游泳㊗️、慢跑㊗️、八段锦等(deng)运动(dong)项目㊗️。同时还要宁(ning)心(xin)安神，调畅情(qing)志，按时作息，保障(zhang)睡眠㊗️。 巧(qiao)睡“子午觉” 告别夏打盹 立夏之后，也(ye)容易出(chu)现“夏打盹”的(de)现(xian)象，想要缓(huan)解疲惫㊗️、养(yang)好精(jing)神，要学(xue)会科学地睡“子(zi)午(wu)觉(jue)”，那什么是“子午觉”呢(ne)？ “夏打盹”其实是正常的生(sheng)理反(fan)应，中医认为，昼长夜短，人体气血(xue)散布到体表(biao)，加(jia)上气(qi)温升(sheng)高后外周(zhou)血管(guan)舒(shu)张，脑部(bu)供血(xue)相对减少，容易出现疲惫感，可以通过(guo)“子(zi)午(wu)觉”调整作息㊗️。 空(kong)军军医大学唐都医院神经内(nei)科主治医师 赵显超㊗️：子时一般指晚上11时至凌晨1时，午(wu)时指中午11时至(zhi)下午1时(shi)，睡(shui)“子午觉”的原则(ze)是子时大睡，午时小憩，从夜间作(zuo)息调(diao)整来说，夏季入睡可以比冬季晚半(ban)个小时(shi)左右，但最晚不(bu)建议超过(guo)23时30分㊗️。 很多人(ren)在午(wu)睡(shui)时有“午睡越(yue)久(jiu)越(yue)累”的体验，医生建议(yi)，午(wu)睡保持在15到30分钟，健(jian)康午睡的(de)核(he)心(xin)是“适度(du)㊗️、规律”㊗️。 空军军医大学唐都医(yi)院(yuan)神经内科主治医师 赵(zhao)显
中(zhong)新网香港6月2日(ri)电 香港科技大(da)学(下称“科(ke)大”)2日举行年度旗舰活(huo)动“独角兽(shou)日”，汇聚超过1800名(ming)师生及校友(you) 、国际政(zheng)界代表 、创科企业家等各界(jie)人士，共(gong)商(shang)创科生(sheng)态圈(quan)协作策略与跨领域(yu)合作机遇，促(cu)进科研成果转化与(yu)国际(ji)交流 。 活动现场展(zhan)示了近百家由科(ke)大培育的(de)初创企(qi)业在医疗(liao)健康 、电(dian)子及人工智能系(xi)统 、新(xin)材料 、绿(lu)色能源(yuan)与可持续发展等(deng)领(ling)域的研究成(cheng)果转化及应用进展(zhan) 。 香港(gang)特区政府创(chuang)新科技及(ji)工业(ye)局局长孙东肯定了高校在支持香(xiang)港(gang)创(chuang)新科技发展中扮(ban)演的重要(yao)角色 。他表示，香港正步入创(chuang)科发(fa)展的黄金时(shi)代，香港特区(qu)政府(fu)正着(zhe)力建(jian)立推动香港高质量发展的新引擎(qing)，聚焦(jiao)重点领域(yu)的科研创新，引(yin)领(ling)产(chan)业应(ying)用发展 。相信香港将成为举足(zu)轻(qing)重(zhong)的国(guo)际创科中(zhong)心，为国家高质量发展(zhan)作出重要贡(gong)献(xian) 。 科大校(xiao)长叶玉(yu)如表示，今年适逢科大创校35周(zhou)年，科大在35年中积极布局多(duo)个(ge)策略性科研领域(yu) 。其中(zhong)，正在筹(chou)建的科(ke)大医学(xue)院将生命(ming)科学与前沿(yan)科技相结合，致力于培育新一(yi)代跨学科的(de)医学人才；科大亦深度参与(yu)国家探月工程“嫦娥八号”任务及(ji)“天宫”空间站科(ke)研项(xiang)目 。未来(lai)将(jiang)继续(xu)与各界携手共育创(chuang)新之林(lin)，让科研成果造福(fu)社会(hui) 、惠及(ji)全(quan)球 。 活动以“筑(zhu)梦卅五载(zai) 创新无(wu)止境”为主(zhu)题，设立“国(guo)际展区”以帮助初创(chuang)企(qi)业拓展国际(ji)市(shi)场和促进跨地(di)域(yu)合作，同时促成(cheng)6项合作协议，旨(zhi)在推动人才(cai)培育及产学协作，促(cu)进科研成果转化与创新应用 。(完)【编辑:曹(cao)子健】