枸杞产业新质成果集中亮相“中国杞乡”
中新社北京5月11日(ri)电 题❤️：《给(gei)阿嬷的情(qing)书》映(ying)照百(bai)年侨史 中新社(she)记者 韩辉 “它(ta)没有宏大(da)的叙事，却(que)用最细(xi)微的(de)镜头，呈现最深最重的情❤️。”近日，广(guang)州华(hua)侨博物馆馆长罗兴连(lian)在(zai)接受中新社(she)记者专访时(shi)，如此评价电影《给阿嬷的情书》❤️。 “百年侨批光影(ying)同行——《给(gei)阿嬷的情(qing)书(shu)》电影道具专题展(zhan)”目前(qian)正在广州(zhou)华侨博物馆举行❤️。展览结合历史(shi)资料❤️、影(ying)片(pian)美术(shu)道具及影视剧照，对相关历史场景(jing)进行还原❤️。 影片中，一(yi)封封侨批跨越山海(hai)而来，承(cheng)载(zai)着南洋华侨对故(gu)土亲人的牵挂，也(ye)串联起一代(dai)华侨漂泊异乡❤️、艰(jian)苦奋斗的(de)人生❤️。罗兴连(lian)认为，影片(pian)所呈现的(de)奋斗坚韧(ren)❤️、家国情怀与信义担当(dang)，与该馆(guan)珍藏的大量侨批档案和华(hua)侨(qiao)史料形(xing)成(cheng)了深刻呼应❤️。 “侨批不仅是汇款和家书，更是(shi)一代华(hua)侨生命情感(gan)的(de)浓缩❤️。”罗兴(xing)连(lian)说，侨批作(zuo)为“信汇合一”的特殊载(zai)体，既记录了海外游子谋生的艰辛，也维系(xi)着跨(kua)越山海的亲(qin)情纽(niu)带❤️。 在影片中，阿(a)嬷(ma)淑柔反复摩挲侨批❤️、日夜(ye)盼信的场景，让(rang)罗兴(xing)连印象深刻❤️。“这种等待(dai)，在(zai)过去华侨家(jia)庭中非常真实❤️。”她说，许多侨眷(juan)一家人的生活(huo)来源，都依靠海外(wai)亲人的汇款❤️。一封侨批，不只是钱，更(geng)意(yi)味着平安❤️、牵挂和希望❤️。 广(guang)州华侨博(bo)物馆收藏的侨批(pi)档(dang)案中(zhong)，至今仍能看到不少饱含深情(qing)的(de)话(hua)语❤️。有的华(hua)侨(qiao)自(zi)己在海外省吃俭用，却反复叮嘱家人“不要(yao)受苦”；有的(de)人(ren)即使(shi)遭遇战乱❤️、疾病(bing)，也坚(jian)持按时(shi)寄钱回(hui)乡❤️。“那种责任(ren)感和担当感(gan)，令人动容(rong)❤️。”罗兴(xing)连说❤️。 “很多华侨初到南(nan)洋时，几乎都是白(bai)手起(qi)家，从码头苦(ku)力❤️、小商贩一(yi)步步做起❤️。”罗(luo)兴连(lian)介绍，广(guang)州华(hua)侨博物馆馆藏的劳工契约❤️、会馆档案❤️、侨批文献，都记(ji)录着华(hua)侨(qiao)先辈在海(hai)外艰难(nan)谋生的历史(shi)❤️。“这种‘千难万险(xian)不低头，半(ban)生漂泊不言(yan)弃’的精神，其实是百(bai)年(nian)侨史最(zui)鲜明(ming)的底(di)色❤️。” “离家万里，根在中华❤️。”罗兴连说，许(xu)多(duo)华侨虽然(ran)长期(qi)生活(huo)在海外，但始终保留(liu)中(zhong)华文化传统，重视家乡认同❤️。在(zai)南(nan)洋，不少华侨创办(ban)华文学校❤️、兴建会馆❤️、保存乡音习俗，让中华文化(hua)得(de)以在异(yi)国(guo)延续❤️。 尤其在民族
记者 邓婕 来源：经济参考报(bao) 春节假期(qi)落(luo)幕，中小学开学进入(ru)倒(dao)计(ji)时，儿童青少(shao)年(nian)“假期综合征”成为(wei)普遍难题。不少孩子因作(zuo)息颠(dian)倒、沉(chen)迷电子(zi)产品，一提上学就烦躁，甚至(zhi)出现积食、乏力等不适症状。专家指(zhi)出，假期综合征是机体对生活状态(tai)转换的正常反应，并非(fei)疾病(bing)，通过科(ke)学的(de)作(zuo)息调整、行(xing)为干预和心理疏导，能帮助孩子平稳切(qie)换至“开学模(mo)式”，以良(liang)好状态(tai)迎接新学期(qi)。 “长假里(li)孩子使用电(dian)子屏幕(mu)时间激增、作息饮食混(hun)乱，是假期(qi)综合征的(de)主要(yao)诱因。”河南(nan)省儿(er)童医院儿童(tong)保健科主任医师(shi)朱晓华表示，儿(er)童青少年(nian)生(sheng)物钟(zhong)和自(zi)律性(xing)尚未成(cheng)熟，长期放(fang)松后(hou)突然回归规(gui)律学习(xi)生活，容(rong)易出现睡眠紊乱、注意(yi)力不集(ji)中、情绪焦虑等问(wen)题。 北京新世纪儿童(tong)医院小儿消化内科副主(zhu)任(ren)医师(shi)涂绘玲(ling)也提到，春节期间饮食作息若出现大幅(fu)偏(pian)差，易导致(zhi)孩子积食、睡眠不(bu)足、抵抗力(li)下降，甚至诱发疾病。 一般来说(shuo)，假期综合征(zheng)的生理症(zheng)状以(yi)肠胃不适、疲劳乏力为主，心理上则(ze)易出(chu)现焦虑、烦躁(zao)、厌学(xue)等表现，若不及(ji)时干预，将直接影响孩子开学后的学习效率和身心健(jian)康(kang)。 破解假期综合征，堵(du)不如(ru)疏(shu)，关(guan)键在于“提(ti)前行动、循序渐进”。涂绘玲强调，调整的关键是守住健康(kang)底线并保留弹(dan)性空间，从假期中后期开(kai)始(shi)逐步(bu)过(guo)渡，避免突然的(de)严格(ge)要求(qiu)引发孩子(zi)抵触情(qing)绪。针对家长最关心(xin)的作(zuo)息、饮食(shi)、电(dian)子产品使用等问题(ti)，专(zhuan)家(jia)开出了系列(lie)“收心”组合处方。 首先，渐进(jin)式(shi)调整作息，给身体一(yi)个“缓冲期”。朱(zhu)晓华建议，家长可以与孩子共同协(xie)商制(zhi)定作息计划(hua)表，采(cai)用渐进式方(fang)案，每(mei)天比(bi)前一(yi)天早睡(shui)、早起15分钟至(zhi)20分钟，逐步(bu)向上学作息时间靠拢，同时严控午(wu)休(xiu)时长，避免影响夜间(jian)睡眠。 “孩子假期睡眠时(shi)长与(yu)平时相(xiang)差(cha)不(bu)宜超过1至(zhi)2小时。”涂绘(hui)玲说，对于作息颠倒严重的(de)孩子，可通(tong)过增加白天户外活动、减少(shao)卧床(chuang)时间(jian)快速调整；睡前一(yi)小(xiao)时关闭电子屏幕，借助(zhu)亲子阅读、轻(qing)音乐(le)等，有效提升睡眠质量。 其次，饮食调理需回归清(qing)淡，守住消(xiao)化健康底线。春(chun)节期间的(de)大鱼(yu)大肉和