“两弹一星”记
中新(xin)网2月10日电 国家卫健委10日下(xia)午召开新闻发(fa)布会，介绍时令节气与健康(立春㊗️❤️、雨水)有关(guan)情况㊗️❤️。有人(ren)认为“腰不好”就(jiu)是“肾(shen)不好(hao)”，这种观点正确吗？如何及早(zao)发现肾脏(zang)问题？ 北(bei)京大学(xue)第一(yi)医院(yuan)主任医师刘立军表示(shi)，这个说(shuo)法肯定是不(bu)准确的㊗️❤️。腰(yao)疼并不代表肾脏有(zuozhe)问题，肾(shen)脏(zang)是一(yi)个“沉(chen)默的脏器”，它的表面缺(que)少(shao)痛觉神经，比较轻的肾脏病往往不会有症状，只(zhi)有在急性结石㊗️❤️、肾盂肾炎，或者肾功(gong)能严重受(shou)损的时(shi)候(hou)，肾(shen)脏被膜过度(du)牵(qian)张，才可能引起(qi)一些腰痛的症状㊗️❤️。因此(ci)，腰不好㊗️❤️、腰痛并(bing)不代表肾脏(zang)有问(wen)题㊗️❤️。 “但是腰没有(zuozhe)不舒服，也不代表肾脏(zang)就没有问题㊗️❤️。”刘立军表示(shi)，这背(bei)后的逻辑(ji)就在于肾脏无论好(hao)或者不好都(dou)缺乏(fa)一些症状和(he)表现㊗️❤️。 那(na)么如何去(qu)鉴别或者发现这些肾脏问题呢？这就需要客观的(de)检查㊗️❤️。下面(mian)三(san)项(xiang)检查，就反(fan)映了肾脏病从轻到重(zhong)依(yi)次会出(chu)现的异常表现㊗️❤️。 第一，体(ti)检项目中最(zui)常(chang)见的尿常(chang)规㊗️❤️。尿液(ye)是肾脏的(de)窗口，当肾脏(zang)出问题的(de)时候(hou)，尿液往往会出现异常，比如血尿㊗️❤️、蛋(dan)白尿等等㊗️❤️。除此之外，有一些比较轻微㊗️❤️、早期(qi)的肾脏病尿检可能没有异(yi)常，但是里面一些(xie)敏(min)感的(de)指标，比(bi)如尿(niao)微量白蛋白，可能会(hui)提示肾(shen)脏的病变㊗️❤️。 第二(er)，血肌酐的(de)异常(chang)㊗️❤️。血肌酐是肌肉分解(jie)代谢的产物，正常情(qing)况下会随着尿液排出体外(wai)㊗️❤️。当我们肾功能受损的时候，代谢(xie)产(chan)生的肌酐就不能充(chong)分排(pai)出体外(wai)，在体内堆积从而升高㊗️❤️。所以，一旦发现血肌酐不(bu)正常(chang)，往往(wang)是(shi)肾功能已经达到(dao)受损的程度㊗️❤️。但是影响肌(ji)酐的因素比(bi)较多，饮食㊗️❤️、运(yun)动(dong)㊗️❤️、药物的过度使用都可能引(yin)起肌酐波(bo)动㊗️❤️。如(ru)果发现了肌酐轻度升(sheng)高或者接近正常上限(xian)，也不(bu)要被这个“箭(jian)头”所吓到，要及时到医(yi)院检查，看看(kan)肾脏是否(fou)真(zhen)的有(zuozhe)问题㊗️❤️。 第(di)三，肾脏的超声(sheng)㊗️❤️。随着肾(shen)功能(neng)进(jin)一步恶化，肾脏会发生纤维(wei)化和萎缩㊗️❤️。所以一旦超声(sheng)报告里提示了肾(shen)脏有萎缩或者(zhe)结构(gou)不好㊗️❤️、回声增强等表现，往往(wang)肾脏病就比较严重了，需要及时就诊㊗️❤️。 总之，不能够根(gen)据症状来判(pan)断肾脏疾病的轻重，更重要的(de)是依赖于客观的检查(cha)㊗️❤️。对于有高血压㊗️❤️、高血糖㊗️❤️、
炎炎夏(xia)日，去海边踏浪嬉戏是许(xu)多人(ren)消暑的首选。在(zai)享受清凉之前，建(jian)议先保(bao)存一份(fen)安(an)全攻(gong)略，因为海蜇、海(hai)胆、魔鬼鱼和石头鱼这些(xie)“隐形(xing)刺客”常(chang)躲藏在我们脚下的(de)沙滩与礁石间。为避免误伤，我们(men)来认(ren)识一(yi)下海域(yu)的这些“原(yuan)住民”。 一、海蜇：随波逐流的(de)“毒丝带(dai)” 海蜇会随潮汐和海流(liu)漂移，它们的(de)杀手锏是伞(san)盖下(xia)那些丝状的触手，上面(mian)布(bu)满微小(xiao)的(de)刺细(xi)胞，就(jiu)像装了(le)毒液(ye)的微型注(zhu)射(she)器。即使死去的海蜇，刺(ci)细胞(bao)仍能保持活(huo)性。 刺伤表现(xian) 接触皮肤后会立即产生剧(ju)烈灼(zhuo)痛和刺痒感，伤口呈现特征性的(de)条(tiao)索状或鞭痕状红斑，甚至会出现水疱。严重者(zhe)可(ke)出现(xian)恶心、头晕、呼吸困难(nan)等全(quan)身(shen)反应，甚至过(guo)敏性休克。 处理(li)与预防 牢记(ji)“三不(bu)”：不揉搓(cuo)、不用淡(dan)水冲(chong)洗(xi)、不(bu)用酒精涂抹。错(cuo)误操作会加速刺(ci)细胞(bao)释放毒素。 正确做法：蜇伤后几分钟至十几分(fen)钟是阻(zu)止毒素进一步扩散的黄金(jin)时段，先用(yong)海水反(fan)复(fu)冲(chong)洗(xi)，尽可能去除(chu)皮肤表(biao)面残留的水母(mu)碎(sui)片(pian)，若仍(reng)有可见(jian)触手的碎片，戴手套(tao)剥(bao)离较大(da)触手，再用镊子(zi)轻夹残留碎片(pian)。初步处置后尽快到就近(jin)的(de)医疗点处理。 二(er)、海胆：礁石间的(de)“钉子户” 海(hai)胆(dan)纲动(dong)物有900多种，喜(xi)欢藏匿在岩礁缝隙或(huo)珊瑚丛附(fu)近，壳上布(bu)满尖刺。它们是“被动防御者”，不会主动(dong)攻击(ji)人(ren)，但(dan)一旦被踩到或碰到，那又尖又带倒(dao)钩(gou)的刺就(jiu)会扎进皮肤。不同海(hai)胆(dan)引起的症状(zhuang)不一样。海胆(dan)除引起机(ji)械刺(ci)伤外，主要是(shi)海胆毒(du)素引起中毒。 刺伤表现 局部剧痛、红(hong)肿。刺若断裂(lie)在皮下，造成感染，伤口可能呈(cheng)现(xian)特有的紫黑色印记。症(zheng)状可表现为眩(xuan)晕、心慌、呼吸(xi)急促，手足肌肉(rou)麻痹、昏迷(mi)等。 处(chu)理(li)与预防 仔(zai)细清(qing)除表面可见的刺(ci)，但若刺入(ru)很深、折断或靠(kao)近关节(jie)，必须就医处理(li)。 预防(fang)原(yuan)则：在礁石区活动，务必穿上结实(shi)的防(fang)护鞋，不随(sui)意用手去(qu)探摸礁石缝隙(xi)。捡拾时(shi)一定(ding)要做好安全(quan)防护。 三、魔(mo)鬼鱼(yu)：幽灵般的“水(shui)中魅(mei)影(ying)” 魔鬼鱼通(tong)常指魟鱼，是底栖软(ruan)骨鱼(yu)类(lei)，平时喜欢把自己(ji)半埋在浅(qian)海(hai)的泥沙(sha)里，只露出眼睛和呼吸孔。它们性情温和(he)，只(zhi)有(zuozhe)在被(bei)踩中、受到