英国伦敦附近火车相撞 至少1人死亡，89人受伤

中(zhong)新网成都6月2日电 (记者(zhe) 岳依桐)作为(wei)2026“一(yi)带(dai)一路”华侨华人合作发展大(da)会的(de)重要专场(chang)活动之一，“侨助千(qian)企万品出海”经(jing)贸交流活动6月2日在四川省成都市举(ju)行。本次活动旨在(zai)搭建海外(wai)侨商与(yu)内地企业的经贸交流平台，汇聚海外侨商(shang)组织力量，助(zhu)力川渝企业、产(chan)品出海。 据了解，“侨助(zhu)千(qian)企万品出海”行(xing)动以“一带一路”共建(jian)国(guo)家为重点，联动侨联(lian)组(zu)织、侨界社(she)团(tuan)、侨资(zi)企(qi)业，打(da)通海内外(wai)对接通道，推(tui)动高端(duan)化、智能化、绿(lu)色化产品出海(hai)，助力中国(guo)企业(ye)、品牌(pai)、制造(zao)与服务走(zou)向世界。 截至(zhi)去(qu)年底(di)，全(quan)国20余个省(sheng)市区侨联(lian)已开展相关行(xing)动，对接国内企业(ye)7000余家、海外企业近5000家(jia)，促成万(wan)款产品出海(hai)，推动(dong)国内企(qi)业与100多个国家(jia)的2600余家海外(wai)侨商(shang)社(she)团(tuan)建立常(chang)态化联系(xi)，协助建成海外展销中心、海(hai)外(wai)仓500余(yu)个。 中国侨联副主席(xi)余国春表示，希望(wang)强化引领，将“侨助千企万品出海(hai)”行动深度(du)融入共建“一带一路”发展大局；完善(shan)服务体系，打造全(quan)链条、全(quan)周期、全(quan)方位出海支持(chi)平台；创新(xin)合作模式，推动产品出(chu)海向品(pin)牌、标准(zhun)出海升(sheng)级。中国侨联将(jiang)始终坚守(shou)“为侨(qiao)服务”宗(zong)旨，持续深化“侨助千企万品出海”行动，积极搭建经贸交流(liu)、项目对接、资源共享(xiang)等(deng)平(ping)台，全力为(wei)侨商(shang)赋能、为企业(ye)出(chu)海护(hu)航。 当(dang)日(ri)活(huo)动上(shang)，发布了“一带一路”海(hai)外侨商(shang)产业园区建设(she)成果，并进行“侨助(zhu)千企万(wan)品出海”代表性项目展示。据了(le)解，本(ben)次(ci)展示项目涵盖智能制造、跨境贸易(yi)、外贸服务、智能产业(ye)园区和海外仓建设等多个领(ling)域，充(chong)分(fen)体(ti)现了广大华侨华人在出海拓市中的(de)独特资源与渠道优势(shi)，彰显了四川在共建“一带一(yi)路”的枢纽作(zuo)用。 东部(bu)侨务资源富集、海外渠道(dao)畅(chang)通；西部(bu)物产丰(feng)厚(hou)、特(te)色优品荟萃，东西部(bu)优势互补、潜力巨大(da)。当日，东西部“侨助千企万品出海”协作机(ji)制也正式(shi)启(qi)动，邀请(qing)山东省、浙江省、海(hai)南省、重庆(qing)市、四(si)川省、新疆维吾尔(er)自治区(qu)等6个省市侨联结对共建(jian)，搭(da)建协作平台，推动资源互通、渠道共享(xiang)、产品(pin)出海，助力千家企业

夏季(ji)温度(du)、湿度升高，出汗量明显(xian)增(zeng)多(duo)，很多人的洗澡频(pin)率也随(sui)之(zhi)增加。 但洗澡这件看似寻(xun)常的“小事”，在夏季却暗(an)藏诸多隐患。一(yi)些不当操(cao)作容易导致血压波(bo)动、心律失(shi)常，甚至引发晕厥或心(xin)源性猝死。 浙江省人民医院心内科(ke)主任医师丁(ding)亚辉曾介(jie)绍过一则病例(li)：一患者本想用冷水用来消暑，可当冷水浇在身上后，他便开(kai)始(shi)出现持续性(xing)胸闷。 起初他以为只是中暑(shu)了，就熬着没(mei)去医院。几(ji)小(xiao)时后情况(kuang)越(yue)来越糟，出现了胸痛(tong)。于是，他立(li)即(ji)前往医院检查，结果发现(xian)是大面(mian)积的心(xin)肌梗死。 好好地洗个澡，为(wei)什么会(hui)出(chu)意外呢？以下这些原(yuan)因，千万要重(zhong)视(shi)！ 夏天这样洗澡 心脏(zang)和大脑受不(bu)了 正在出汗时洗澡 出汗时：毛细血管处于扩张状态，若水温(wen)偏低(di)，会(hui)刺激血管突然(ran)收缩，伴(ban)随血压(ya)波(bo)动(dong)，容(rong)易诱发(fa)心脑血(xue)管(guan)意外。 饭后：立刻(ke)洗澡可能影响(xiang)心脏供血。 空腹时：血糖往往偏(pian)低，人(ren)容(rong)易(yi)感到头晕乏力(li)。 酒(jiu)后(hou)：立即洗澡(zao)可(ke)能引发血压剧烈波动。 ?建议：洗澡(zao)应与吃饭(fan)间隔至(zhi)少1小(xiao)时，与运动间隔至少半小(xiao)时到一小时以上；饮酒者应等(deng)酒醒后再洗(xi)；若身(shen)上(shang)有汗，应(ying)待汗水消退后再洗(xi)澡。 洗澡水温过(guo)高或过低(di) 水温过高(gao)会使血管扩张、血(xue)流加快，增加心脏(zang)负担(dan)，可能(neng)引(yin)起心慌，甚至诱发心律失(shi)常(chang)。 水温过低则会导致血管收缩、血压上(shang)升，造(zao)成心肌供(gong)血不足(zu)，进而可能引发心绞痛(tong)等问题(ti)。 ?建议：洗(xi)澡水温保持在35℃~40℃为宜，以接(jie)近体温为佳。 洗澡时(shi)间太(tai)久 洗澡时间过长会使皮(pi)肤血管持续扩(kuo)张(zhang)，导致大(da)量血液涌向体表，减(jian)少脑(nao)部和心(xin)脏的供血(xue)，进而引发头晕、心慌，严重时甚(shen)至出(chu)现心律失(shi)常或晕(yun)厥。 ?建(jian)议：洗澡尽量控(kong)制在(zai)10~15分(fen)钟以内，淋浴(yu)一般(ban)5分(fen)钟左右即可(ke)(不含(han)洗头)，老人或心脏功能不(bu)佳者应酌情缩短。 洗(xi)澡时门窗紧闭 许多(duo)人洗(xi)澡时习惯紧(jin)闭门(men)窗，导(dao)致浴室(shi)内(nei)闷热(re)、缺氧。在这种环境中(zhong)，人(ren)容(rong)易胸闷、心(xin)慌；由于(yu)心脏供氧不足，心血管事件(jian)的(de)风险也会随(sui)之增(zeng)加。 ?建议：洗澡时应(ying)注意(yi)保持浴(yu)室(shi)通风，例如，打开排气扇或者(zhe)留(liu)一道门(men)缝，