海外华媒侨领北碚“寻根”:在张自忠将军陵前读懂“家国”
每到车厘子上(shang)市季,社(she)交平台就会(hui)出现好(hao)多相关的热搜,这不,最(zui)近网络上又有人(ren)说(shuo)吃车厘(li)子(zi)助眠㊗️。传言里(li)说,车(che)厘子含褪(tui)黑素,褪黑素又和睡眠有关——很多助眠的保健品里(li)都(dou)有褪(tui)黑素(su),所以多吃能睡得更好(hao)㊗️。这听(ting)起来似乎没(mei)啥问题(ti),但这是(shi)真的吗? 其(qi)实,关于 XX 食(shi)物能带来 XX 功效(xiao)之类(lei)的传说有很多(duo),但(dan)几乎全都不太(tai)靠得住,而这次的“车厘(li)子里(li)的褪黑素能(neng)助眠”也是如此㊗️。为什么这么说(shuo)呢? 车厘子里(li)到底有(zuozhe)褪黑素吗? 好消(xiao)息是——还真有! 坏消息是——特别少! 很(hen)多网络博主(zhu)都说(shuo)车(che)厘子里面含(han)有褪黑素(su),这话确实没错(cuo)——车厘子是一(yi)种(zhong)甜(tian)樱桃,与其他樱桃(tao)一(yi)样含有褪黑素(su)㊗️。(注㊗️:考虑到本(ben)文提到(dao)的研究涉及其他品种的樱桃,接(jie)下来(lai)将(jiang)统一使用“XX樱桃(tao)”这一说法,但相关(guan)结论同样适(shi)用于车(che)厘(li)子) 在植物与果实生理研究里(li),樱桃(tao)的(de)内源(yuan)褪黑素通常被测(ce)到的是 ng/g 这个级别(bie),也就是(shi)十亿分(fen)之一(yi)量级(其中酸樱桃含(han)量比甜樱桃高,但也在(zai)这个数量级)㊗️。 十亿分之(zhi)一是什(shi)么概念呢?拿大米(mi)举个(ge)例子,假设(she)一(yi)卡车(che)大(da)米(mi)重达10吨(dun),现在我们(men)从这些(xie)米(mi)里面拈起一粒米——然后掰成两(liang)半,这半粒(li)米大约就相当于这一卡车米的十亿分(fen)之一,可(ke)见这是多么微小的含(han)量了㊗️。这种量级在营养学和药理学里,通常只意(yi)味着(zhe)可以被检测(ce)到,而(er)很难对人体产(chan)生(sheng)可测量(liang)的(de)生理(li)效应㊗️。 让我们回(hui)到樱桃(tao),例如一项关于甜樱桃(tao)成(cheng)熟与褪黑素变化的研究(jiu)就提到,甜樱桃中褪黑素含量根(gen)据品种(zhong)有所不同,其中一类(lei)鲜重测(ce)量结果范(fan)围大致在7–35ng/g,并指出(chu)褪(tui)黑素(su)在植(zhi)物中可(ke)能发挥的是调节/信号作(zuo)用,而不是(shi)靠高(gao)剂量发挥直(zhi)接效应㊗️。 为(wei)了便于计(ji)算,我们简单将樱桃中(zhong)褪黑(hei)素(su)的含量按10 ng/g算,如果一颗樱桃(tao)约重(zhong) 8g,那(na)一(yi)颗樱(ying)桃大概才(cai)含有(zuozhe)80ng的(de)褪黑(hei)素(su),如果是每片约含(han)2mg褪黑素的保健品,算下来要吃 25000颗樱桃(tao),才(cai)能在理论上接(jie)近一片褪黑素补充剂的(de)剂量水平(ping)㊗️。 比较一下(xia),如果说(shuo)因(yin)嘴馋(chan)“日啖(dan)荔(li)枝(zhi)三百颗”勉强还算(suan)是理论上(shang)有猛(meng)士能完成
中新网约翰内斯堡5月27日电 (记者 孙翔)“丝路(lu)光影”中国电影海外展映推介活动26日在南非约翰内斯堡举行,展映2026年(nian)开年以(yi)来中(zhong)国电影票房排(pai)名前二(er)的(de)影片《飞驰人(ren)生3》《镖人:风起大漠》。 本次活(huo)动由中国国家电影局支(zhi)持,中央广播电视(shi)总台主办,吸(xi)引中(zhong)南百余(yu)位(wei)嘉宾出席。 中国(guo)驻南(nan)非大使吴(wu)鹏在致(zhi)辞中表示,中非关系(xi)的根(gen)基和血脉在人(ren)民,影(ying)视交流是促进(jin)民(min)心相通的重要纽带。2026年恰逢中非开启外交关(guan)系70周年,也是(shi)中非双方共同确定(ding)的“中非人(ren)文交流年”。 吴鹏(peng)表示,优(you)秀电影具有(zuozhe)跨越语言和文化的力(li)量(liang),近年(nian)来,随着中非(fei)人(ren)文交(jiao)流不断拓(tuo)展,中国电影在(zai)非洲受到越来越多关(guan)注。南非是非洲重要影视市场之一(yi),正成(cheng)为(wei)中国电影面(mian)向非洲(zhou)观众的重(zhong)要展(zhan)示(shi)窗口(kou),为南非观(guan)众了解(jie)中(zhong)国文化提供(gong)了新的渠道。 中(zhong)央(yang)广播电(dian)视(shi)总台非洲总(zong)站站长(chang)宋嘉宁介(jie)绍说,中(zhong)央广播电视总(zong)台近年来持续推(tui)动(dong)中国影视文化(hua)“走出去”,深化国际影视交流合作。总台(tai)创作(zuo)的8K太空纪录电影《窗外是蓝星》此前(qian)在南非展映也(ye)受到观众欢迎。 她表示,2026年上半年,中国电影票房已突破(po)145亿元人民(min)币,中国电影市场展现(xian)出强劲活力(li)与(yu)创新(xin)能力。希(xi)望通过此次展映影片(pian),让更多(duo)南(nan)非及(ji)非(fei)洲观众进一步了(le)解当代中国,感受中华文化魅力,通过电影这一共同语言(yan),拉近(jin)不同文明之间的情感联系。 南非资深(shen)媒体人(ren)约翰·贝利在致辞中(zhong)表示,文化是双边关系的(de)灵魂,而电影则是讲述彼此故事最有力的媒介之(zhi)一(yi)。“丝(si)路光影”不仅(jin)带(dai)来娱乐体验,更增(zeng)进了双方相互理解,让南非观(guan)众看到一个(ge)真实的中国。 影(ying)片放映(ying)结束后(hou),不少(shao)南非影(ying)迷表示,《飞驰人(ren)生3》中高(gao)原赛道(dao)的壮阔实景与(yu)AI辅助驾驶的细腻呈现令人震(zhen)撼;《镖人:风起大(da)漠》则以苍茫(mang)大漠、利落(luo)刀光与沉郁配乐,唤(huan)起对(dui)东方侠义精(jing)神(shen)的深切(qie)共鸣。多位当地电影从业者认为(wei),这两部(bu)作品为创作提(ti)供了可借(jie)鉴的叙(xu)事范式(shi)与(yu)美学路径。(完)