天津：春节期间避免传染病传播 疾控专家提出四点防护建议

天津2月12日电 (江(jiang)莹)12日，天津(jin)市卫生(sheng)健康(kang)委、天津(jin)市疾(ji)病预防控制局举办2026年“季(ji)节与健康”(春季)新闻发布会(hui)?????。针对新春佳节将至，人群流动性大(da)幅(fu)上升，返乡、走亲访友、聚餐和外出旅(lu)行(xing)等聚集性活动增多(duo)，为降低传染(ran)病的传(chuan)播风险(xian)，天(tian)津市疾控(kong)中心传(chuan)染病预防控制所副主任医师赵莹在会上提(ti)出四(si)点防护建议?????。

在合理规划健康出行方(fang)面，赵莹建(jian)议广大市民(min)出行(xing)前可备(bei)好感冒药、腹泻药等，若出(chu)发前(qian)出(chu)现发热、腹泻症状(zhuang)加重的情况，建(jian)议暂缓行程，在车站或车上(shang)可佩戴(dai)口罩保护呼(hu)吸道(dao)，中途靠(kao)站下车(che)通风，途中勤用(yong)消毒(du)湿巾清洁双手，减(jian)少触摸眼、口、鼻，选择(ze)正规餐饮场所进餐，避免食用(yong)生冷食物，如(ru)有不适(shi)请(qing)及(ji)时就医(yi)，并(bing)告知(zhi)近(jin)期旅居史及出境(jing)史?????。

同时，市(shi)民要关(guan)注食品安全?????。购买年货时，要细(xi)看商品的生产(chan)日(ri)期、保质(zhi)期(qi)等(deng)，肉类(lei)应(ying)选有检疫章、色泽(ze)正常的，并(bing)用袋分装，回家后及时(shi)冷(leng)藏(cang)；食物(wu)保存、加(jia)工时(shi)，要生(sheng)熟分开，隔夜饭应(ying)低温保存(cun)，彻底加热后(hou)再食用?????。

此外(wai)，赵莹还提(ti)醒广(guang)大市民要加强重点人群防护?????。尤其是老年人(ren)、儿童(tong)、孕妇、患有慢性病等人群，尽量不到人多(duo)拥挤、空(kong)气污浊的场所，如不可避(bi)免要全程(cheng)规范佩戴(dai)口罩，做好(hao)手卫生(sheng)?????。春节期(qi)间，探访老人应注意自身是否有呼(hu)吸道症(zheng)状，避免探视(shi)时传染给老(lao)年人?????。

春节期间，也应关注(zhu)天气变(bian)化(hua)，根(gen)据气温变化适时增减衣物，定(ding)期开窗通风，保持室内(nei)空气清新；保持良好的生(sheng)活习惯(guan)，保证充足(zu)睡眠，规律作息，加强营养，进行(xing)适当的(de)体育锻炼，增强抵抗力，避(bi)免长时间熬夜、暴(bao)饮(yin)暴食(shi)，确(que)保广大市民(min)过一(yi)个健(jian)康快乐的祥和年?????。(完)