家长辅导(dao)作业(ye)气出“胃反(fan)流病”
专家提醒：生气、抑(yi)郁(yu)、焦虑等情绪都(dou)会给胃(wei)带来伤害
4月9日(ri)是国际护(hu)胃日????。说到(dao)护胃(wei)，很多人第一反应是“忌口”，却常(chang)常忽略(lue)了“忌(ji)气”????。如果你总感觉胸口(kou)烧(shao)得慌(huang)，酸水时不(bu)时(shi)往(wang)上涌(yong)，吃了奥美(mei)拉唑、雷贝拉唑(shi)等药也不见好，那未必是药没用(yong)，很可能是你的胃(wei)在“闹情绪”????。最(zui)近(jin)，江苏(su)省中西(xi)医(yi)结合医院消化科就接(jie)诊了一(yi)名因为(wei)辅导(dao)作业(ye)而气出“胃反(fan)流病”的患者(zhe)????。
辅导作业(ye)导(dao)致情(qing)绪(xu)焦(jiao)虑(lu)，胃也(ye)跟着泛酸、烧心
前不(bu)久(jiu)，南京(jing)市民廖女士因为泛酸、烧心非常难受，到江苏省中西医结合医院消化科副(fu)主任中医师武科选(xuan)的门诊就(jiu)诊????。胃镜检查显(xian)示(shi)，食管和胃部没有器质性病变，但泛酸、烧心的症状(zhuang)却真实存在，最终她被确诊为“胃食(shi)管反(fan)流(liu)病”????。
起初，武科选按(an)常规西医方案给她(ta)开了雷贝(bei)拉唑等质子泵(beng)抑制(zhi)剂(PPI)????。可(ke)吃了一个月，廖女士的不适(shi)感(gan)依旧明显(xian)????。武科选仔细问诊后发现，她背后(hou)藏(cang)着两个关(guan)键诱(you)因：情绪(xu)焦虑和被动吸烟(yan)????。
廖女士(shi)的孩(hai)子一开(kai)学，辅导作业就成(cheng)了她的“噩梦”????。看着孩(hai)子写(xie)作(zuo)业磨磨蹭蹭，她就容(rong)易着急、生气????。中医讲“怒伤肝(gan)”，肝气郁(yu)结，时间长了就会化(hua)热，肝火犯胃，这(zhe)就形(xing)成了(le)中(zhong)医所(zuozhe)说的“吐酸病”????。另外(wai)，廖女士(shi)的丈夫有吸烟(yan)习惯，她长期(qi)吸入二手烟，烟草中的(de)尼古丁会(hui)损伤(shang)胃黏膜，还会导致食管下端的括约肌(贲门)松弛，相当于胃(wei)的“大(da)门”关不严(yan)了，胃酸自然容易(yi)往上(shang)泛????。
找准病(bing)因后，针对廖女士“肝胃郁热”的证型，武科选建议她停掉西药，改(gai)用中药一人一(yi)方辨证调(diao)理????。方(fang)中的(de)栀子、豆豉、黄连等药物，能起到清(qing)肝泻火、和胃降逆的作用????。
服(fu)药两周后(hou)复(fu)查，她泛(fan)酸(suan)、烧心的症状(zhuang)基本(ben)消失了(le)????。再加(jia)上她(ta)主动调整情绪、远离(li)二(er)手(shou)烟，症状再也没有反复(fu)????。
三分之一的胃病都(dou)跟(gen)心情有(zuozhe)关
武科选介绍，门(men)诊中因(yin)情绪因素(su)导致消化问(wen)题的患者(zhe)非(fei)常多，大约(yue)占三分之一到四分(fen)之一????。中医认为，脾胃是(shi)“后天(tian)之本”，但其运化功能离不开肝的疏泄????。不同(tong)的情(qing)绪对胃的伤害(hai)也不一(yi)样：生气(qi)、易怒这类患者通常脾气比较急，生气会导致肝气横逆(ni)，直接(jie)侵犯脾胃，表(biao)现为胃痛、胃胀、两肋胀(zhang)痛；低落、抑(yi)郁(yu)这类(lei)患者(zhe)性格(ge)偏内向(xiang)，有事总是憋(bie)在(zai)心(xin)里，长(chang)期压抑会(hui)导(dao)致(zhi)脾虚，表现为食欲下(xia)降(jiang)、消(xiao)化不良、腹胀、大便(bian)稀溏；长期焦虑会(hui)导(dao)致胃酸分(fen)泌(mi)异常、胃动(dong)力(li)下降，从(cong)而诱发反流????。
武科选强调，对于(yu)这(zhe)类与情绪相关的胃病，如果单纯用(yong)抑制胃酸(suan)的(de)西药效(xiao)果不好，不妨试试中医调理????。通过疏肝(gan)理(li)气、健(jian)脾(pi)和胃，往往能取得(de)意想不到的效果????。他(ta)特别(bie)提醒，除了(le)情绪，咖啡(fei)、浓(nong)茶、甜食和(he)黏性食物也在(zai)伤害你的(de)胃????。胃(wei)病(bing)不仅靠(kao)“治”，更要(yao)靠“养(yang)”????。这里的(de)“养(yang)”，既包括饮食(shi)上的忌口，也包括情绪上的管理????。
通(tong)讯(xun)员 殷舒月 罗鑫
扬(yang)子晚(wan)报/紫牛新闻记(ji)者(zhe) 万惠娟【编(bian)辑:刘湃】