中国桨板精英联赛（咸阳站）开赛 500余名运动员力争上游

中新网拉(la)萨6月24日电 (杨双(shuang) 贡嘎(ga)来(lai)松)24日，《仰(yang)望布达拉》敬庭尧(yao)艺术创作(zuo)交流(liu)会在拉(la)萨市西藏美术(shu)馆顺利举行。本次(ci)活(huo)动以(yi)“中国文化(hua)戍边的绘画大(da)家——敬(jing)庭尧”为(wei)主题，聚焦画家敬庭尧三十余(yu)年(nian)西藏题材创作历程与艺(yi)术成就，汇(hui)聚(ju)西藏美术界专家学(xue)者开展深度学术(shu)研讨(tao)，交流会由西藏美术家协会(hui)主(zhu)席边(bian)巴主持(chi)。 活动现场大咖云集，著名(ming)军旅画家敬庭尧，西藏美(mei)术界资深艺术家(jia)韩书力、余友(you)心，以及多所艺术院(yuan)校(xiao)、科研机构、文化领域嘉宾参会。 研讨环节中，与(yu)会(hui)嘉宾结合(he)《天(tian)上西藏(cang)·文成公(gong)主》《红河谷(gu)》《可可西里卫士》等经(jing)典作品，从笔墨技法、创作脉(mai)络、学术价值(zhi)等维(wei)度展开解读。大家一致认为，敬庭尧深耕雪域三十余载，扎根西藏(cang)采风创作，作(zuo)品兼具艺(yi)术质感与人文温度(du)，生动诠释汉藏文化交往交流交(jiao)融的深厚内(nei)涵，承载着雪域大地的(de)时代记忆与军(jun)民同心的(de)真挚情怀，其创作(zuo)历程(cheng)亦是珍贵的民族艺(yi)术研究档案。 敬(jing)庭尧现(xian)场分享创作心路，讲述上世纪八十年代末(mo)与西藏结缘的经(jing)历。他坦言(yan)艺术(shu)家永远在(zai)路上，2010年(nian)他将工作室迁至拉萨，耗(hao)时十五年潜心打(da)磨300米国画长卷《天上西藏·文成公主》，目(mu)前作品(pin)主(zhu)体创作已完(wan)成。他表(biao)示，将持(chi)续以水墨为(wei)媒，深耕西藏题材创作(zuo)，用(yong)艺(yi)术讲好雪域(yu)故(gu)事(shi)。 西藏美术家(jia)协(xie)会(hui)主席边巴在总结中表示，敬庭尧以数十年坚守深耕高(gao)原艺(yi)术(shu)，为新时代西藏题材美术创作(zuo)树立标杆。 据悉，本次“仰(yang)望布达拉(la)——敬庭尧绘画艺术展”将(jiang)于(yu)6月(yue)25日在西藏美术馆落幕。(完)

洗(xi)头发(fa)后，很多人会用干发毛(mao)巾或干发帽裹住湿漉漉(lu)的头发。有人认为干发(fa)帽省时又护发，有人(ren)却觉得越用干发帽头发越油，甚(shen)至加重了脱发。干发帽到底是“护发好物”还是“智商税”？如何正(zheng)确使(shi)用干发帽？ 湿(shi)发入睡隐患多 忙碌了一(yi)天，洗个热水澡(zao)再(zai)钻进被窝，是很多人卸下疲惫(bei)的最佳方式。不少人(ren)图(tu)省事，头发湿漉漉的(de)，就直接躺(tang)下睡(shui)觉(jue)。殊不(bu)知，这个看似(si)不起眼的习(xi)惯，却悄(qiao)悄(qiao)给身(shen)体(ti)埋下了诸多(duo)健康(kang)隐(yin)患。 01 损伤发质 头发潮湿(shi)时，毛(mao)鳞片(pian)处(chu)于张开状态，此时头发的(de)结(jie)构相对(dui)脆弱。入睡后，头部的(de)翻(fan)动会(hui)使(shi)头发与枕头(tou)频繁摩擦，毛鳞片会因反向受力(li)而受损(sun)、脱落，进而导(dao)致头发干枯、易断分叉，严(yan)重时还可能加剧脱发问题。 02 影(ying)响头皮健康 潮湿的头皮(pi)环境(jing)是马拉色菌(jun)等微生物(wu)繁殖(zhi)的温床。这(zhe)些微生(sheng)物大量滋生，会破坏头皮的微生态平衡，引发头皮屑(xie)增多、头皮瘙痒等(deng)问(wen)题(ti)，长期如此还可(ke)能(neng)诱发(fa)脂溢性皮炎(yan)。 03 其他健(jian)康风险 湿发入睡时，头(tou)发上的水分蒸(zheng)发会带走头(tou)皮热(re)量(liang)，造成头皮局部温度不均，容易引发头部肌肉痉挛，可能使人出现头痛、颈部(bu)僵硬等症状(zhuang)。面神经受到冷刺激，严(yan)重时(shi)可能诱发(fa)面瘫。此外(wai)，枕头本身就易积聚(ju)灰尘和细菌(jun)，湿发上的水分渗透到枕芯，使枕(zhen)芯长期处于潮(chao)湿(shi)状态，不仅容易发(fa)霉变质，还(hai)会吸附头发上的油脂、灰(hui)尘(chen)，进一(yi)步加(jia)速细菌滋(zi)生。长期睡在这样的枕(zhen)头上，面部皮肤容(rong)易受(shou)到细菌侵(qin)袭，进而(er)诱发痤疮、脂溢性皮炎等(deng)皮肤(fu)问题。 使用干发帽真的伤发(fa)吗(ma)？ 想要避免湿发带(dai)来的健康(kang)影响(xiang)，干发帽、电吹风等干发(fa)工具就派上了(le)用场。但有人使用干(gan)发帽后出现头发易出油，甚至脱发的问题，这让人不禁感到担忧(you)：“用干发帽真的(de)会伤头发(fa)吗？” 其实(shi)，干发帽本(ben)身(shen)不(bu)伤(shang)发(fa)，错误用法(fa)才是“元(yuan)凶(xiong)”。干发帽(mao)的核(he)心作用是温(wen)和(he)吸水，正确使用干发帽，需要(yao)注意以(yi)下(xia)三点。 1.核心动作：按(an)压吸水，避免揉搓。 干发(fa)帽(mao)靠超细纤维的吸(xi)水性发挥作(zuo)用，大家(jia)在(zai)使用时(shi)应以按压的方式吸走头发水分(fen)，切忌像拧毛巾一(yi)样揉搓(cuo)头发，否(fou)