谷雨时节又燥又湿 实用养生妙招帮你平稳换季
中新(xin)社(she)呼伦贝(bei)尔6月21日电(dian) (记者(zhe) 李(li)爱平)内蒙古(gu)出入(ru)境边(bian)检总站海拉尔出入(ru)境(jing)边防检查站21日发布消息(xi)，呼(hu)伦(lun)贝尔海拉尔(er)国际(ji)机场(chang)往返韩国首尔仁川国际机(ji)场航线正(zheng)式开通㊗️。 6月(yue)20日22时许(xu)，TW9635次航班(ban)搭载83名入境旅客平稳降落在呼伦贝尔海拉尔国际机场(chang)，标志着(zhe)呼(hu)伦贝尔往返首(shou)尔航线正式投入运营㊗️。 据(ju)介绍(shao)，该航线由韩国德威航空执飞(fei)，航班号为TW9635/TW9636，机型为空客B738，计划运营期为(wei)6月20日至(zhi)9月2日，每周(zhou)三㊗️、六各执行一班㊗️。航线的(de)开通，将促(cu)进(jin)中韩两国(guo)交通互联(lian)互通㊗️、经贸交流与(yu)文(wen)旅产业发展㊗️。 韩国(guo)旅客金英珍接受采访时(shi)表示㊗️：“我们(men)去过中国很(hen)多城市，每次旅行体验都十分愉快㊗️。这(zhe)次来到呼伦(lun)贝尔，看到(dao)当(dang)地(di)特色美(mei)食种(zhong)类丰富(fu)，相信(xin)这次旅行(xing)会非(fei)常惬意(yi)㊗️。”(完)【编辑:惠小东】
一杯就(jiu)让人睁眼到天亮？！很多人不知道还天(tian)天喝(不(bu)是咖啡) 最(zui)近几年，奶(nai)茶越(yue)来越火，各种各(ge)样(yang)的网(wang)红奶(nai)茶似(si)乎成为越来(lai)越(yue)多年(nian)轻人的“续命快乐水”。不过，很多人(ren)不(bu)知道的是，奶茶(cha)虽好喝，但(dan)其(qi)中(zhong)的咖啡(fei)因含量可能比咖啡还高，喝了很可能导(dao)致失眠。 奶茶到底(di)有多(duo)少咖啡因(yin)？ 一杯奶茶里到底有多少咖(ka)啡因呢？可能有人在网上(shang)曾看(kan)到过这样的说法： 一杯奶(nai)茶的咖啡因相当(dang)于 7 罐(guan)红牛(niu)； 一杯奶茶(cha)咖啡因含量等于 4 杯咖(ka)啡(fei)； 如果你喝了含(han)咖啡因最多的(de)那杯奶茶，相当于喝了 4 杯咖(ka)啡(fei)，或(huo)者 8 罐红牛； …… 先说结论：以(yi)上说法基本没有问(wen)题(ti)，奶茶中的咖(ka)啡(fei)因(yin)含(han)量的确比咖啡高。2017 年，上海市消协(xie)曾对奶茶(cha)进行过一次抽查(cha)，检(jian)测结果(guo)发现：27 个奶茶店(dian)的 51 个奶茶品种中，都含(han)有大量咖啡(fei)因(yin)。所有(zuozhe)样品中(zhong)，每杯的咖啡因含量平均(jun)为(wei) 270 mg，其中(zhong)最高的(de)为(wei) 480 mg，基本相当于 4 杯咖(ka)啡，或者 8 罐(guan)红牛(niu)。要知道，一杯美式咖啡(中杯)的咖(ka)啡因含量仅为 108 mg；一(yi)罐红(hong)牛饮料中咖啡因含量仅(jin)为 50 mg。 2019 年，深圳市(shi)光明(ming)区消费者委员会、深圳市食品药品安全志愿服(fu)务也对市售 10 个品(pin)牌珍珠奶茶进行了(le)检测，结果发现所有奶茶均(jun)被检出含(han)有(zuozhe)咖啡因，平(ping)均含量为 258 mg/kg。其中，咖啡因(yin)含量(liang)最高为 522 毫克(ke)/千(qian)克，相当(dang)于(yu) 7 罐红牛中的咖啡因总量。 为什么(me)奶茶(cha)里有咖啡(fei)因(yin)呢(ne)？这(zhe)是因为(wei)奶茶是“奶(nai)+茶”做成的，茶里就含有咖啡因。 每克茶(cha)叶中的(de)咖啡因含量一般在(zai) 20 毫克左(zuo)右，高的能达到 40 毫(hao)克。泡茶(cha)的时候咖(ka)啡因很容易从(cong)茶(cha)叶溶出(chu)到水中。值得注意的是(shi)，市(shi)售(shou)的很多(duo)奶茶(cha)都是(shi)直接用的浓缩茶粉，所以(yi)咖啡因含量通常更高。 根据(ju)《中国(guo)居民膳(shan)食(shi)咖啡(fei)因摄入(ru)水平及其风险评(ping)估》结果(guo)显示，在我国，对于(yu)成(cheng)年消费者，咖啡因(yin)摄(she)入贡献率最高(gao)的(de)依(yi)次为茶叶、茶饮料、奶茶和(he)咖啡(fei)；而(er)未(wei)成年人咖啡因摄(she)入贡献(xian)率最高的则依次为奶茶、茶饮料、茶叶(ye)和