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中新(xin)网乌鲁木齐6月22日(ri)电 (史(shi)玉(yu)江 张娟)“2025年11月，我(wo)抱着试(shi)试的(de)心态来(lai)到(dao)这里，体验(yan)真不(bu)错(cuo)，我很(hen)满意❤️❤️ 。”21日(ri)，在(zai)新疆生(sheng)产建设兵团(tuan)第十(shi)三师(shi)红星一场医(yi)院养老院，68岁的张家清分享着感受❤️❤️ 。 半年多来，张家清(qing)不论是身体(ti)状况还(hai)是精神面貌都(dou)有明显改善，这得益(yi)于养(yang)老院医养结合(he)的特色服(fu)务模(mo)式❤️❤️ 。 记(ji)者在该养老院看到，养老住宿❤️❤️ 、医疗诊(zhen)疗❤️❤️ 、休(xiu)闲娱乐❤️❤️ 、康复理疗❤️❤️ 、营(ying)养餐(can)厅等功能区一应俱全(quan)，每(mei)间客(ke)房都配有(zuozhe)独立卫生间❤️❤️ 、电视❤️❤️ 、紧急呼叫(jiao)器等设施(shi)❤️❤️ 。 据悉，红(hong)星一场医(yi)院中医楼与(yu)养老院相(xiang)邻，医(yi)生一(yi)分钟即可(ke)到达(da)养老(lao)院，实现老人(ren)“看病有医❤️❤️ 、养老有护”的(de)一(yi)站(zhan)式服务❤️❤️ 。 “红星一场医院(yuan)24小时为(wei)老人提供健康监测❤️❤️ 、慢病管(guan)理等(deng)服务，借助(zhu)医院与养老院的连廊，老人到中医楼接(jie)受针灸❤️❤️ 、拔罐很方(fang)便❤️❤️ 。”养老院负责人李庆丽说，该院还联合(he)辖区舞蹈队开展文艺(yi)演出❤️❤️ 、联谊活动❤️❤️ 。 记者在红(hong)星一场采访(fang)时注意到，偶尔能(neng)看到身穿(chuan)红马甲的社(she)区(qu)人员为辖(xia)区(qu)老人提(ti)供上门送餐(can)❤️❤️ 、定期保洁等志愿服务❤️❤️ 。当地社(she)区多措并举，提升助餐❤️❤️ 、助医(yi)❤️❤️ 、助(zhu)乐等多(duo)元化居(ju)家养老服务(wu)❤️❤️ 。 “对独居❤️❤️ 、高龄❤️❤️ 、失能(neng)等老(lao)年群体，我们(men)会建立(li)一(yi)对(dui)一结对帮扶清单，常(chang)态(tai)化上门走访探视❤️❤️ 。”红(hong)星社区工作人员张(zhang)玲说❤️❤️ 。 据悉，新疆兵团正在积极推(tui)进医(yi)养(yang)结合服务，以满足老年人日(ri)益增长(chang)的健(jian)康(kang)养老服务需求❤️❤️ 。2026年5月，新疆兵(bing)团(tuan)卫生(sheng)健康委(wei)等五(wu)部门联合(he)印发《兵团(tuan)医养结(jie)合(he)促进行动方案》，力(li)争(zheng)到2027年底初(chu)步建成覆盖兵团(tuan)❤️❤️ 、功能完善❤️❤️ 、协同高效❤️❤️ 、可及(ji)可感的医养结合(he)服务体系❤️❤️ 。(完)
春季乍(zha)暖还寒(han)，风邪易扰 容(rong)易出现咽喉干(gan)疼(teng)、咳痰不适等情况 厨房里的常(chang)见(jian)食(shi)材(cai)——大(da)蒜 又被称为“天然(ran)青霉素” 不仅(jin)能起到杀菌润喉的作(zuo)用(yong) 还能缓解咳(ke)嗽(sou)、改善咽喉不适 从“调味剂”变“养生搭子” 大(da)蒜竟有这么多功效 春季的蒜在一年之(zhi)中营养突(tu)出，并且口感嫩、味(wei)道香。春季(ji)食用(yong)大蒜，还(hai)可(ke)预防(fang)这个季(ji)节常见的呼(hu)吸道感染病。 据《饮(yin)膳正要》记(ji)载，大蒜(suan)“主散痈肿，除风邪，杀毒气”；现(xian)代研究(jiu)更证实，其富含的大蒜素是天(tian)然“广谱抗菌剂”，可(ke)抑制葡萄(tao)球菌、肺炎链球(qiu)菌等(deng)多种致病菌(jun)。 “天然青霉素” 大蒜(suan)除了包含(han)8种人(ren)体(ti)必需氨基酸以外，还富含大(da)蒜素、硒、有(zuozhe)机(ji)硫化物等营养(yang)成(cheng)分。 大蒜素(su)具有增进(jin)食欲、抗菌消炎、增强免疫力的作用，对多种球(qiu)菌、杆菌(jun)等细(xi)菌有(zuozhe)抑(yi)制和杀(sha)灭作用，比如(ru)葡萄(tao)球菌、肺炎(yan)链球菌等，所以大蒜也(ye)被(bei)称为“天然(ran)青霉素”。 保护(hu)心血管 研究发现(xian)，每周(zhou)食(shi)用(yong)大蒜(suan)2～3次的(de)人群(qun)，患(huan)心血(xue)管疾(ji)病的风险比不食用者(zhe)降(jiang)低了13.2%。 长(chang)期适量(liang)食用(yong)大蒜能(neng)够降低(di)血液黏稠度、调节胆固醇水(shui)平(ping)、扩张血管，从而起(qi)到保护心血(xue)管的(de)作用(yong)，这些功效(xiao)确实有科学依据，但需要长期适量(liang)摄入才能显(xian)现。 大蒜的其(qi)他健康功效 食用大蒜(suan)能增强免疫(yi)力(li)，使神经(jing)系统代(dai)谢保持正常，防治神(shen)经痛； 大蒜的乙(yi)醇(chun)提取物、大蒜素、蒜氨酸、大蒜油(you)等，均有保护肝脏的功能； 大蒜能减轻(qing)放射(she)性(xing)物质对(dui)人体的损(sun)害。 如(ru)何充(chong)分发(fa)挥大蒜功效？ 不(bu)妨试试这么做(zuo)！ 完整(zheng)的大蒜中未形成大蒜(suan)素，只有大蒜被损(sun)伤或(huo)破(po)坏后(hou)才(cai)会产生，并且大蒜越碎(sui)，产生的大蒜(suan)素越多。所以最(zui)好把大蒜捣成蒜泥，静(jing)置(zhi)15分(fen)钟后再(zai)食用，让(rang)大蒜素充分(fen)生成。 春季干咳、咽喉不适时(shi)，不妨试试蒸大蒜(suan)水(shui)。 取3瓣(ban)大(da)蒜捣(dao)碎，放(fang)入(ru)碗中(zhong)加冰糖和水，加盖后大火烧开转小火(huo)蒸15分钟。咳嗽症状(zhuang)较轻者每(mei)日(ri)饮用1次，症状较重者可每日饮(yin)用3次(蒜可不食(shi)，仅喝(he)水)。 注(zhu)意(yi)：大蒜素能抑制细(xi)菌，缓解呼吸道不(bu)适症(zheng)状(zhuang)，但食疗仅适用于轻度(du)干咳(ke)。若(ruo)咳(ke)嗽持续(xu)超(chao)一周或(huo)伴随发