外交部提醒:中国公民近期谨慎前往刚果(金)
中老年人(ren)适度超重更长寿? 前不久,“40岁后微胖(pang)才是(shi)长寿黄金体重(zhong)”话(hua)题登上社交媒(mei)体热搜榜,引发广泛关注(zhu)。不少网(wang)友在评(ping)论区现身说法——“我外婆105岁,胖乎乎的,就没瘦(shou)过(guo)”“我奶奶97岁,也是(shi)微胖(pang)”……当然(ran),也有不少(shao)质疑(yi)声(sheng),诸如“我(wo)姥姥活(huo)到93岁,一辈子(zi)又瘦又小”之(zhi)类。 那么,中老(lao)年人的(de)体重与长寿究竟(jing)有何关联?胖瘦(shou)是否是衡(heng)量中老年人健康与否的(de)唯一(yi)标准?中老年人(ren)又该如何科学(xue)管理(li)体重(zhong)?科(ke)技日报记者就此(ci)采访了相关领(ling)域专家(jia),为读(du)者答疑解惑(huo)。 BMI并(bing)非(fei)“金标(biao)准” 资料显(xian)示,身体质量指数(BMI)是(shi)衡量超重和肥胖的常(chang)用指(zhi)标,计算方式(shi)为体(ti)重(千克)除以身(shen)高(米)的平方。对于成(cheng)年人而言(yan),BMI在18.5至23.9之间为(wei)正(zheng)常(chang),在(zai)24至27.9之(zhi)间(jian)为超重,大于等于(yu)28则属于肥胖(pang)。 不过,这(zhe)一标准可(ke)能并不(bu)完(wan)全适用(yong)于(yu)40岁以(yi)上的中(zhong)老年(nian)人(ren)。 2025年(nian)8月,上海(hai)交通大学医学院(yuan)团队(dui)在学术期刊《细胞报告(gao)医学》上刊发的(de)一(yi)项研究给(gei)出了关键数(shu)据支撑(cheng)。该科研团队对(dui)16.6万名40岁以上的中国人开展(zhan)了长(chang)达10年的随访,结果发现,BMI处于超重范(fan)围的中(zhong)老(lao)年人(ren),反(fan)而(er)更容易长寿。 上述研究进一步明确了长寿中老(lao)年人群的(de)理想身(shen)体指标:男性BMI26.3、腰围(wei)88厘米、腰臀比0.90;女性(xing)BMI25.4、腰围83厘米、腰臀比(bi)0.85。不(bu)难(nan)看出,这类人群的BMI均突(tu)破了(le)23.9的正常(chang)上限(xian),进入超(chao)重(zhong)区间,但并未达到肥胖(pang)标准。 事(shi)实上,对(dui)于(yu)65岁以上(shang)的老(lao)年(nian)人来说,这一结论(lun)也与(yu)权威指(zhi)南的建议契(qi)合。《中国居(ju)民膳食指南(2022)》提出(chu),老(lao)年(nian)人BMI适宜范围(wei)为20至26.9。中国营(ying)养学会发布的《高(gao)龄老年人体质指数适宜范(fan)围与体重管(guan)理标准》则进一步细化(hua),推荐80岁及以上高龄老人的BMI控制在22至26.9。 “中老年人维持稍高BMI,有助于储(chu)备能量、增强(qiang)抵(di)抗力。”北京老年医院临床营养科主任医师王垚在接受科技日报记者采访时(shi)说。不过,专家也(ye)提醒(xing)
中新网广州6月26日电(dian) (张璐(lu) 郑嘉俊)全球涂料龙头企业立邦与广州(zhou)开发区(qu)❤️❤️、黄埔区25日(ri)完成签约(yue)——立邦中国南区汽车(che)涂料生产基地项目(简称(cheng)“项目”)落(luo)户广(guang)州❤️❤️。 据悉,立邦中国在广州(zhou)开发区❤️❤️、黄埔区(qu)新增项目,预计投(tou)资总额(e)约10亿(yi)元,达产后年产值约60亿元❤️❤️。该项目(mu)主要从事(shi)高性能汽(qi)车涂料(liao)❤️❤️、水(shui)性汽车涂料(liao)等生产(chan)和(he)销售业务(wu)❤️❤️。 该公司隶属于新加坡立时集团,与广(guang)州(zhou)开发区已携手走过25个春秋,目前在全区设有(zuozhe)5家子公司❤️❤️。从(cong)最初(chu)的单一(yi)生产基(ji)地,不断发展(zhan)壮(zhuang)大(da),形成(cheng)集生产❤️❤️、销售❤️❤️、创(chuang)新研发及运营于一(yi)体的发展(zhan)矩阵❤️❤️。 汽车(che)涂料是该公司(si)的重要(yao)业务之一(yi),其为汽车提(ti)供一体化涂料系(xi)统的开(kai)发❤️❤️、制造❤️❤️、销售(shou)和服(fu)务❤️❤️。目前,该公司汽车涂料在中国(guo)的客户已覆盖日系(xi)❤️❤️、中系❤️❤️、韩系和欧系乘用车❤️❤️、新能源车,以及卡(ka)车❤️❤️、商用车(che)等(deng)领域❤️❤️。 该(gai)公司相(xiang)关(guan)负责(ze)人表示(shi)❤️❤️:“广(guang)州(zhou)具有地理位(wei)置优(you)越(yue)❤️❤️、人(ren)才资源丰富❤️❤️、产业链完整❤️❤️、交通便利❤️❤️、市场(chang)潜力(li)巨大等多重优(you)势❤️❤️。公司汽车涂(tu)料(liao)还可借(jie)助粤港澳大湾(wan)区的综合优势,将触(chu)角伸向亚(ya)太地区市(shi)场❤️❤️。”(完)【编辑:张令旗】