这些常见水果不仅能补充营养 还可以帮助控制血压水平
中新(xin)网宁德6月19日(ri)电(dian) (记者 叶茂)19日，时值(zhi)端午节，素有“妈(ma)祖行宫之尊”美誉的(de)松山天后行宫所在地——福建省宁德(de)市霞(xia)浦(pu)县松(song)山街道松山村的福宁(ning)湾(wan)畔，锣鼓(gu)喧天❤️㊗️、旌旗招展(zhan)，上演别具风情(qing)的“妈祖(zu)走水”民俗活(huo)动，同步开展(zhan)第十四届霞浦“妈祖杯”龙(long)舟赛❤️㊗️。 “妈(ma)祖走水”是当(dang)地民众纪念(nian)妈祖海(hai)上救(jiu)父❤️㊗️、救兄和保护遇险渔船民而开展的一项民俗活(huo)动，在霞浦(pu)县传承已有数百(bai)年历史，2017年被列入福建省省级非物(wu)质文化(hua)遗产代表性(xing)项目(mu)名录❤️㊗️。 鼓乐(le)声中，身着统(tong)一(yi)服饰的信众护送妈(ma)祖金身沿街巡境❤️㊗️。巡境完毕后，众(zhong)人移(yi)步福宁湾岸(an)边，抬着妈祖神轿至滩涂水边，合力将神轿反复抬升下沉(chen)沾水三十六次，寓(yu)意妈祖(zu)全年三百六十(shi)五日朝夕(xi)巡海(hai)庇佑(you)，保(bao)佑(you)村民出海平(ping)安❤️㊗️、风平浪静❤️㊗️、渔业丰产❤️㊗️、阖家安康❤️㊗️。 “妈祖(zu)走水”民(min)俗礼(li)毕，第十四届霞浦“妈祖杯(bei)”龙(long)舟赛正(zheng)式鸣锣开(kai)赛❤️㊗️。来(lai)自松(song)山村五境的龙舟队伍整装竞发(fa)，赛(sai)前队员(yuan)将龙舟的龙首抬到松山天后行宫进(jin)行清洗❤️㊗️、朝拜❤️㊗️、祭祀(si)，并在龙(long)头(tou)系上红(hong)绸带，插上妈祖令旗，寄托奋勇争先(xian)❤️㊗️、平安顺遂(sui)的美(mei)好祈愿❤️㊗️。 竞赛航道上，一条(tiao)条龙舟劈(pi)波斩浪，鼓手(shou)铿锵(qiang)擂动(dong)战(zhan)鼓，桨手步(bu)调一(yi)致挥桨奋(fen)进，呐喊声❤️㊗️、擂鼓声❤️㊗️、岸边喝彩声交融回荡❤️㊗️。岸边游人❤️㊗️、村民层层围(wei)观，拍(pai)照(zhao)记录民俗盛况❤️㊗️。 霞浦县妈祖文化(hua)交流中心(xin)秘书长陈(chen)杰介绍，妈祖文化既是(shi)霞浦(pu)海洋(yang)文化的重要(yao)组成部(bu)分(fen)，也(ye)是海峡两岸同胞(bao)共通(tong)的(de)精神纽带❤️㊗️。每年(nian)端午举(ju)办“妈祖走水(shui)”民(min)俗活动，既传承非遗❤️㊗️、留住乡土(tu)文(wen)脉，也持续深化(hua)妈祖文(wen)化交流，吸引各地游客❤️㊗️、台胞前来观摩体验，以民(min)俗(su)文化赋能文旅发展❤️㊗️、促进闽台民间交流交往❤️㊗️。(完)
中新网(wang)北京12月9日电(赵方园 钟艳(yan)宇(yu))“每晚(wan)两(liang)口，月月轻松”“劲酒(jiu)入喉，姨(yi)妈不愁”“喝中(zhong)国劲酒，来无痛姨妈(ma)”…… 近来，社(she)交(jiao)平台上不少用户分享着这样的(de)“经期养(yang)生贴”，将劲酒贴上(shang)了“姨妈伴侣(lu)”的标签❤️❤️ 。这种说法科(ke)学吗(ma)？经(jing)期(qi)到底能不能饮酒？ 北京大学人民医院妇产科(ke)主任医师杨欣在(zai)接受(shou)中新(xin)健康采访时表示，酒精会(hui)刺激子宫收(shou)缩，经期饮酒本身就(jiu)可能导(dao)致月经量增(zeng)多❤️❤️ 、经(jing)期(qi)延(yan)长(chang)❤️❤️ 、加重(zhong)痛经等各(ge)种问(wen)题❤️❤️ 。 辟谣❤️❤️ ：劲酒是酒不是(shi)“药” 首先要明确❤️❤️ ：劲(jin)酒属于“保健酒(jiu)”，其本(ben)质(zhi)仍是(shi)酒精饮品❤️❤️ 。 公开信(xin)息显(xian)示，其酒精度约为35度，远(yuan)高(gao)于(yu)普通的啤酒(jiu)和(he)葡萄(tao)酒❤️❤️ 。产(chan)品中添(tian)加的一些中药材，并未(wei)经过(guo)针(zhen)对缓解(jie)经期不适(shi)的专门临床(chuang)验(yan)证(zheng)，因此所(zuozhe)谓“神仙(xian)水”具有奇效(xiao)的说法(fa)，缺乏科学依据❤️❤️ 。 同时，劲牌公司也明(ming)确回应称❤️❤️ ：劲酒是一款有“免疫调节❤️❤️ 、抗疲劳功能(neng)的保健酒(jiu)，但不是药，平时(shi)喝还(hai)是(shi)要适(shi)量❤️❤️ 。” 经期喝酒四大健康隐患 杨欣表示，虽然(ran)酒精可(ke)能促使血液循(xun)环加快，带来身(shen)体发(fa)热的短暂感(gan)觉，但从理论上(shang)讲(jiang)，它(ta)对于缓(huan)解子宫痉挛性收缩引发的(de)痛(tong)经，并没有明确作用❤️❤️ 。这种感觉上(shang)的“暖和(he)”并不(bu)能解决根本(ben)问题，背后隐藏的风险却不容忽视❤️❤️ ： 隐患(huan)1❤️❤️ ：加重出血(xue)，延长经期 酒精会(hui)刺激子宫内膜血管扩(kuo)张，加速血液(ye)循环❤️❤️ 。对于(yu)本身经量正常的女(nu)性，可能导(dao)致(zhi)经(jing)量突然增(zeng)多；对于经量偏大(da)或(huo)有子宫肌(ji)瘤❤️❤️ 、子宫内(nei)膜息肉等(deng)问题的女性，更是会加重出血症(zheng)状，甚至导致经期(qi)延(yan)长，严(yan)重时还(hai)可能引(yin)发贫血❤️❤️ 。 隐患2❤️❤️ ：痛经可能(neng)“先缓后重”，治标不治本 随(sui)着酒精代谢，血管会出现(xian)反跳性收缩(suo)，反而可能加(jia)剧子(zi)宫(gong)缺(que)血缺氧，导致痛经(jing)再次发作，且疼痛程(cheng)度可能(neng)比之前更甚❤️❤️ 。酒精(jing)还(hai)会干扰(rao)体内“前列(lie)腺素”的代(dai)谢平衡(heng)，而(er)这正是引起子宫痉挛性痛(tong)经的(de)关(guan)键物质(zhi)，从根本上(shang)可能加重(zhong)痛经问题❤️❤️ 。 隐患3❤️❤️ ：增加妇科炎症与(yu)肝脏负担 经期宫颈口微(wei)开，免(mian)疫(yi)力降低❤️❤️ 。酒精(jing)会进(jin)一(yi)步抑制(zhi)免疫(yi)系(xi)统，显著增加盆腔炎❤️❤️ 、阴(yin)道炎等感(gan)染风险❤️❤️ 。同时，经期肝脏代谢功能减弱，饮酒等(deng)