三年四赴国际舞台,海南雨林童声与世界“对唱”
专(zhuan)家(jia)提醒:有效成分有限,需理性饮用 “抗炎神器”“提神醒脑(nao)”“超级食物(wu)”……近日,姜黄饮成了不(bu)少年轻(qing)人的养生(sheng)新宠,跟(gen)风购买的(de)原因,在于其被传不(bu)仅能抗(kang)炎、美白,还能帮助女性(xing)缓解经期(qi)腹痛(tong)。姜黄饮(yin)到底功效几何?合(he)新闻记(ji)者(zhe)对此进行了采访。 姜黄与生姜差异(yi)明(ming)显,饮品中(zhong)姜黄含量极低(di) “很(hen)多人会(hui)把姜(jiang)黄(huang)和生(sheng)姜混淆,其实(shi)二者虽同属姜科,却是不(bu)同的食材,且姜黄饮中姜黄的实际含量(liang)往往远低于宣传预期。”安徽(hui)中医药大学(xue)第一附属医院中(zhong)药房副主任刘勇介绍,姜黄是药食同(tong)源的中药,为姜科植物姜(jiang)黄的干燥根茎。在我国中餐(can)中较少作为调味(wei)料使用,而在南亚地区的(de)咖喱中是主要成分。“生姜(jiang)则是(shi)日常(chang)常见食(shi)材,二者功效、用途(tu)均有(zuozhe)区别。” 记者查看多款姜黄饮配(pei)料表发现,多数产品中姜(jiang)黄含量(liang)占比极低。某款热销(xiao)姜黄饮(yin)的配料表显示(shi),生姜和柠(ning)檬(meng)占比均(jun)为38%,蜂(feng)蜜占比21%,姜黄(huang)仅占3%。刘勇表示,姜(jiang)黄饮的核心成(cheng)分,实则以生姜(jiang)、蜂蜜为主,姜黄含量有限,难以达到宣传(chuan)中(zhong)的养生效果。 功效缺(que)乏临(lin)床支(zhi)撑(cheng),部分(fen)宣传存(cun)在误(wu)导 针对姜黄饮(yin)流传的(de)各类功效,刘勇(yong)明(ming)确表示(shi),目前(qian)缺乏长期大样本的可靠临床数据支撑,多数功效仅停(ting)留在(zai)理论(lun)层面,或基(ji)础研究(jiu)阶段。 “姜黄中(zhong)的主(zhu)要活性(xing)成分是姜黄素,虽有一定抗炎、抗氧化作(zuo)用(yong),但口(kou)服后,生物利用度极低,有效成分(fen)到达皮肤等(deng)靶向部位的(de)剂(ji)量微乎其(qi)微,难以(yi)实现美白、改善皮(pi)肤炎(yan)症的(de)效果(guo)。” 当前,一些女性朋友因为皮肤(fu)长痘、来月经时腹痛,去购买姜黄饮(yin)的现象屡见(jian)不鲜。“皮肤问题(ti)多由紫外线照射、遗传(chuan)、内分(fen)泌失调等因素导(dao)致,仅(jin)靠喝姜黄饮(yin)显然不(bu)现(xian)实。”刘勇(yong)补充道,关于姜黄(huang)饮(yin)能缓解经(jing)期腹痛的说法也无(wu)科学依据,反(fan)而姜(jiang)黄本身具有(zuozhe)一(yi)定刺激性(xing),可能(neng)加剧子(zi)宫平滑肌收缩(suo),加(jia)重(zhong)痛经症(zheng)状,且其含有的弱雌激(ji)素作用(yong),可(ke)能对子宫内膜异位症、乳腺癌(ai)等雌激素敏(min)感性疾(ji)病患者造(zao)成不良影响。 此外,部分(fen)姜黄饮添加大量蜂(feng)蜜,某(mou)产(chan)品(pin)蜂(feng)蜜(mi)占比高达21%,过量糖(tang)分摄(she)入,会增加(jia)糖(tang)尿病患
中(zhong)新社(she)金边(bian)5月(yue)23日电 第25届(jie)“汉(han)语桥(qiao)”世界大学生(sheng)中(zhong)文(wen)比赛柬埔寨赛区决赛22日在金边举行,经过激烈角逐,来自金边(bian)皇家大学的(de)林明(ming)强(qiang)荣获一等奖,他将(jiang)代表柬埔寨赴华参(can)加全球(qiu)总决(jue)赛㊗️。 柬(jian)埔(pu)寨副(fu)首相兼(jian)教育青年体育(yu)部大臣韩春那洛和中(zhong)国驻柬大(da)使汪文(wen)斌等(deng)出席活动并(bing)致辞(ci)㊗️。 汪文斌(bin)表示(shi),本届比(bi)赛参(can)赛人数较(jiao)上届增长55.7%,既是柬埔寨中(zhong)文教学成果的(de)生动(dong)展(zhan)示,也预示(shi)着中柬互利合作的光明前景㊗️。相信随着柬中(zhong)文教育蓬勃(bo)发展,中(zhong)柬(jian)各领域合作将(jiang)拥有更(geng)加强劲的动(dong)力和更加(jia)广(guang)阔的空间㊗️。 韩春那(na)洛表示,该(gai)赛事是推动柬埔寨中文教育发(fa)展㊗️、促进(jin)两国青年交(jiao)流的重要平(ping)台(tai),将为(wei)培(pei)养新一代(dai)青(qing)年力量㊗️、推动柬中友谊代代相传发挥积极(ji)作用㊗️。(完)【编辑:张子(zi)怡】