“招转培”“培训贷”“套路聘”……@求职者，警惕这些虚假招聘陷阱
中新网北京6月(yue)23日电(dian)(记者 贾(jia)天勇)由(you)北京市文联(lian)主办，北京文艺评论家协(xie)会✔️㊗️❤️、北京作家协会✔️㊗️❤️、北京老舍文学院联合承(cheng)办的第47期坊间对话活动22日在北京市文联(lian)艺术工(gong)坊(fang)举办✔️㊗️❤️。活(huo)动以(yi)“科幻文学(xue)的未来想象与现实关怀”为(wei)主(zhu)题，学术主持人黄悦(yue)携手北京作协副(fu)主席石一枫✔️㊗️❤️、科幻作家(jia)陈楸(qiu)帆✔️㊗️❤️、北(bei)大中文系长聘副教授丛(cong)治辰，围绕科幻与现实边界✔️㊗️❤️、AI创作✔️㊗️❤️、科技重塑(su)自(zi)我✔️㊗️❤️、北京(jing)打造科幻(huan)之都等(deng)核心议题展开(kai)深度研讨✔️㊗️❤️。 活动开篇，嘉宾结合亲身见闻畅谈现实早已赶(gan)超科幻✔️㊗️❤️。石一(yi)枫表示，家中退休老人(ren)不懂数码(ma)却终日刷手机，这般场景曾只存(cun)在于早年科幻读物，如今已是大众(zhong)日常(chang)✔️㊗️❤️。陈(chen)楸帆分享他七十多岁的母亲熟练(lian)用AI制作(zuo)短视频(pin)，还主动咨(zi)询脑机接口手术，科幻构(gou)想成为普通(tong)人(ren)的现实(shi)选择(ze)✔️㊗️❤️。丛治辰则举(ju)了(le)一个(ge)网络游戏中(zhong)常(chang)见的场景，就是跨国情侣在游戏(xi)内虚拟相(xiang)伴视作浪漫✔️㊗️❤️。他指出虚拟技术(shu)彻(che)底重塑(su)当(dang)代(dai)人的情感模(mo)式，科幻(huan)与现实边界不断消融(rong)✔️㊗️❤️。 针对(dui)AI写作引发的行(xing)业争议，几位嘉宾达成共识✔️㊗️❤️：机器(qi)无法替代文学独(du)有(zuozhe)的人性质感✔️㊗️❤️。陈楸帆回(hui)忆早年人机共(gong)创(chuang)文(wen)学(xue)作品(pin)参赛(sai)的(de)经历，如今AI文字(zi)能力大幅提升，但缺(que)少(shao)独属于人(ren)类的生命(ming)体(ti)验与价值表(biao)达，大(da)量使用AI会打破作者与读者的信任契约，行(xing)业应(ying)建立AI创作标注(zhu)规范(fan)✔️㊗️❤️。石一枫认(ren)为理(li)性容(rong)易(yi)消解(jie)一切(qie)价(jia)值，文学里纯粹(cui)感性✔️㊗️❤️、无法量化(hua)的共情，是机器难以复刻的核(he)心(xin)魅力✔️㊗️❤️。丛治辰(chen)提出文学独有的细腻微观体验不可化约，这(zhe)是科幻与现(xian)实(shi)主(zhu)义作(zuo)品共通的珍贵价值✔️㊗️❤️。 在“北京建设科幻之都”的(de)话题(ti)上✔️㊗️❤️。石一(yi)枫提出，北京优势在于人才集聚，科(ke)幻发展关键是培育自发热爱创作的(de)土壤✔️㊗️❤️。陈楸帆建议(yi)依托北京密集(ji)教育资源，以青(qing)少年(nian)想象力(li)教育为抓(zhua)手(shou)，挖(wa)掘海淀教育生态作为创(chuang)作题材(cai)✔️㊗️❤️。丛治辰表(biao)示，北京(jing)兼具前现(xian)代✔️㊗️❤️、现(xian)代✔️㊗️❤️、后现(xian)代时(shi)空并存(cun)的城市特(te)质，天然具备科幻叙(xu)事底色(se)；作为全国科技(ji)文化中心，科(ke)幻更要承(cheng)担(dan)技(ji)术发展背后的人文反思职能✔️㊗️❤️。 活动尾声还(hai)进行了现场互动，青年创作者(zhe)提问(wen)本土科幻创作路(lu)径，陈楸帆表
中高考在即，饮(yin)食(shi)上避开(kai)这(zhe)“四忌” 医生提醒：一日三餐科学(xue)搭配，不宜油腻 中考、高考在即(ji)，对很多(duo)家长来说，怎(zen)么让(rang)考(kao)生(sheng)吃得好、吃得(de)营养是一件很上心的事情。考生到底该怎么(me)吃？又有哪些饮食禁(jin)忌呢？南(nan)京市中西医结合(he)医院脾胃病科孙刚副主任中医师(shi)建议，一日三餐应注意主食、果蔬(shu)、肉蛋奶等食物的科学搭配，菜肴不宜油腻，以清淡为主(zhu)，避免过咸过辣。 一日(ri)三(san)餐各有侧(ce)重(zhong)，晚上复习不建议喝浓茶(cha)咖啡 “早餐一定要吃饱，但是不(bu)要吃撑，早餐食谱中的各种营养(yang)素含(han)量大致占(zhan)全(quan)天(tian)供给(gei)量的25%～30%，可以补充一(yi)个鸡蛋或者一杯牛奶，主(zhu)食最好以(yi)杂粮(liang)粥为主，便于肠胃吸收(shou)。”孙刚介(jie)绍，小米性(xing)微凉，健脾和胃(wei)，对于炎热的夏季和经常久坐复(fu)习、肠胃较弱的考(kao)生(sheng)来说(shuo)，小(xiao)米粥也是不错的选择。 午餐(can)的饭菜要丰盛一(yi)些，各种营养素(su)含量一般占全天供给量的(de)35%～45%，上(shang)午(wu)考生体内的(de)热量和各种营养素大(da)量(liang)消耗，午餐应该(gai)吃好(hao)，保证充足(zu)的热量和各种营养素。孙刚建议，午餐的肉类以容易消(xiao)化(hua)和(he)吸(xi)收的(de)鱼(yu)肉为主，鱼肉富含(han)维生素(su)及(ji)矿物(wu)质(zhi)，有益(yi)于护眼、健脑，对于冲刺阶段(duan)的(de)考(kao)生很(hen)适(shi)合(he)。“遇到湿热的天气，可以吃一些鲫(ji)鱼(yu)，有健脾利湿(shi)的功效。此外，豆制(zhi)品和清爽可口的(de)应季蔬(shu)菜也应在(zai)午餐(can)中。” 晚餐则(ze)应以蔬菜(cai)为主，荤菜为(wei)辅。口味清淡易于消化(hua)，有利于抗(kang)疲劳和养神醒脑。孙刚(gang)建(jian)议(yi)考生(sheng)吃饭(fan)以八(ba)分饱为宜，过饱不仅(jin)造成胃肠(chang)负(fu)担(dan)不易消化，还会降低思维效率，不利于考生(sheng)复习和考试。“晚(wan)上复习冲刺也不建议喝浓(nong)茶咖啡，以免过度兴奋，不(bu)利于白天保持(chi)良好的精神(shen)状态(tai)。睡前也不(bu)宜过度饮食，因为中医认为‘胃不和(he)则卧不安’，晚上吃得太多影响睡眠。” 如果有(zuozhe)的考生因天(tian)热、压力导致食欲(yu)不佳，可选择(ze)一些开胃(wei)的食(shi)物，比(bi)如洁净(jing)清爽的黄(huang)瓜、热饮的百合绿豆汤等，都是不(bu)错的选择。 准备(bei)考生饮(yin)食，避(bi)免这四个误区 误区一(yi)：为了增加花样和(he)营(ying)养改变孩子饮(yin)食习惯(guan) 这种方法在短时间(jian)内并(bing)不(bu)奏效，还可(ke)能让孩子肠(chang)道不(bu)耐受，出现腹(fu)胀、腹泻等症