中方决定近期向伊朗和黎巴嫩提供新一批人道主义援助
中新网(wang)天(tian)津6月12日(ri)电 (记(ji)者 孙玲(ling)玲)11日晚，大(da)型(xing)原创历史传奇音乐剧(ju)《天(tian)地运河情之千里丹青(qing)》在天津大礼堂(tang)精彩上(shang)演(yan) 。该剧目(mu)由国家(jia)艺术基金 、北京文化艺术基金双重扶(fu)持，深(shen)度融(rong)合大运河(he)漕运历史 、杨柳(liu)青年画及地(di)域(yu)非遗，运用现代音乐(le)剧艺(yi)术歌 、舞 、戏相融的多元舞台形式(shi)，为天津首部大运河题材音乐剧 。 该剧由(you)天津(jin)市(shi)西青区委宣传部指(zhi)导，中(zhong)国(guo)戏剧文学学会(hui) 、京(jing)津冀音乐(le)及(ji)演艺产业联盟任(ren)支持单位(wei)，知名(ming)教育家 、艺术家李罡担任出品人 、编剧(ju) 、作曲及(ji)总(zong)导演(yan)，天(tian)津传媒学院 、北京(jing)现代音乐(le)研修学(xue)院联合出品，主创团队深(shen)耕运河文化二(er)十余载(zai)，扎根天津杨柳青本土文脉，填补(bu)了当地大(da)运河题材大型原创演(yan)艺作品(pin)的空(kong)白 ：以古画为引(yin)，讲述(shu)运(yun)河(he)忠义传奇 。 剧目(mu)以(yi)清代乾隆年间漕运(yun)风云为时代背景，依(yi)托馆藏传世(shi)古画进行(xing)艺(yi)术创作，将故(gu)事主场 、人物脉络 、文化根基(ji)悉数落地津沽大地，跳出(chu)运河(he)故事(shi)“泛地域化”叙事(shi)局限，依托清(qing)代(dai)乾隆年间漕运史(shi)实展开创作，以传(chuan)世古画(hua)《运河丹(dan)青(qing)图》为核心线索，讲述方家三(san)代画师毕生绘卷守(shou)脉 、义士(shi)芸娘舍(she)身(shen)护(hu)图的忠义(yi)故事 。朝(chao)堂权(zuozhe)谋 、江湖(hu)纷争 、市井烟火与儿女情长交织(zhi)碰撞，平(ping)凡百姓(xing)坚守初心 、以身(shen)许国的赤诚精神直击人心，精彩的剧情与精湛的表演屡屡收获全(quan)场(chang)热(re)烈掌(zhang)声，引发观众深度情感共鸣 。 剧中活化呈(cheng)现了杨柳青“运河开漕(cao)节”盛况，舞台上不(bu)仅能(neng)看(kan)到漕船升帆 、鸣(ming)鼓启(qi)航的开(kai)漕节(jie)传统仪轨，更(geng)有(zuozhe)此起(qi)彼伏的市井叫卖(mai) 、热闹纷呈(cheng)的民俗(su)秧(yang)歌等特色桥段，还原(yuan)了运河(he)开(kai)漕之日舟(zhou)楫(ji)竞发 、商贾云集(ji) 、万民同(tong)庆(qing)的热闹场面(mian) 。把开漕节承载的“货(huo)通天下 、顺风顺水”的美好祈愿，与(yu)百姓安居乐业的市井百态融为一体，让古老漕运民俗不再是孤立的(de)表演，而(er)是(shi)推动故事发展 、烘托时代氛围的重要组成(cheng)部分(fen) 。 剧中“身体刻图 、以身(shen)载卷”的(de)经典(dian)桥段(duan)，更是将静态非遗(yi)技艺转化为极具(ju)张力的戏剧冲突，让原本陈列于展馆中的静态(tai)非(fei)遗“活(huo)”在舞台之上，实现了传统民俗(su)与现代艺术的双向赋(fu)能，推动非遗(yi)创新性(xing)转化与活(huo)态传
俗话说“百菜(cai)不如白菜”，白菜不仅(jin)便(bian)宜，还有防癌、抗衰老等功效，冬季尤其推(tui)荐你吃。 如何吃(chi)白菜更养生？这篇文章值得(de)收藏。 便宜(yi)又防癌，吃白菜有这么多(duo)好(hao)处(chu) 总(zong)结白菜的功效，可用“通、清、消、润”四(si)字概括—— 通：指它(ta)通利(li)肠(chang)胃的属性，其(qi)性滑利，富含膳(shan)食纤维(wei)，能促进肠(chang)道蠕动。 清：可清除(chu)烦热、生(sheng)津(jin)止渴(ke)。 消：能消食下气、开胃健脾，白(bai)菜能够帮助消(xiao)化、疏(shu)导气机。 润(run)：可润燥、止咳、化痰，尤其适(shi)用于热性咳嗽(sou)。 ■便宜(yi)又防(fang)癌 研究表明，白菜里(li)含(han)有三种(zhong)可(ke)以帮助预(yu)防癌症的营养成分—— 异硫氰酸酯：有一(yi)定(ding)阻断癌(ai)细胞增(zeng)殖的作用。 吲哚(duo)-3-甲醇：有助于减少细(xi)胞(bao)突变，从而减少癌细胞产生，还(hai)有促(cu)进癌细胞凋亡的作(zuo)用(yong)。 钼：帮助预(yu)防癌症的发生。 ■防便(bian)秘、抗(kang)氧化、抗衰老(lao) 大白菜味美清爽、热量(liang)低，水分(fen)含量高，膳食纤维含量也较丰富。常吃大白菜，对(dui)预(yu)防便秘、缓解便秘有一(yi)定好处(chu)。 白菜含有大量维生素C、维(wei)生素E、类胡萝(luo)卜(bo)素以及多种(zhong)矿物质和(he)微(wei)量元素，这使得白(bai)菜在抗氧化、抗衰(shuai)老方面能起到较(jiao)好的(de)作用(yong)。 为啥冬天推荐你多吃白(bai)菜？ 冬天适(shi)量吃点“凉(liang)”有(zuozhe)助(zhu)养生白(bai)菜(cai)性质偏(pian)凉(liang)，有助(zhu)于清热解毒、润燥生(sheng)津，冬天适(shi)量食用是有益的，可适当(dang)配些(xie)温(wen)性食物，比如牛(niu)肉、鸡肉等，帮助平衡寒热。 而且一年中，冬天的白(bai)菜(cai)口感清(qing)甜，更好吃。这是因(yin)为白(bai)菜在低温条件下生长，积累了更多糖分和养分(fen)，使其味道(dao)更甘甜、口(kou)感(gan)更脆嫩(nen)。另外，冬季白菜在储(chu)存过程中，水分减少(shao)而糖分(fen)和风味物质积累，使得白菜口感更浓郁。 遇(yu)到这些情况，建议你多吃(chi)白菜—— 冬季(ji)进(jin)补吃太多吃(chi)腻了，来点白菜，可(ke)以疏通积滞(zhi)的肠胃，清除(chu)多余的火热。 容(rong)易肺热(经(jing)常上火、感染(ran)风邪咳嗽、鼻子干冒(mao)热(re)气(qi))，吃白菜(cai)准(zhun)没错。 冬天(tian)家里有暖(nuan)气，咳黄痰，带血丝或者喉咙(long)痛，晚餐吃(chi)白菜，通体舒(shu)服。 白(bai)菜这样吃(chi) 养生(sheng)效果更好(hao) 炒：加点(dian)醋护维生素C 白菜维生素(su)C含量高，炒白菜最好急火快(kuai)炒，把(ba)烹(peng)饪(ren)时间控制在2分钟内(nei)；其(qi)次，在炒(chao)白