世界黄金协会：黄金将在下半年步入关键节点

随着天气逐渐炎热，各类水上游(you)玩(wan)项目成为(wei)不(bu)少人出游的首选✔️❤️。水上游玩(wan)项(xiang)目暗藏哪些(xie)风险✔️❤️、隐患？水上(shang)游玩时，需要注意哪(na)些事项？ 新型水上运动火(huo)热 安全防线不(bu)可忽(hu)视(shi) 在海(hai)南(nan)万宁市(shi)，滨海亲水(shui)游持续升温，但不少(shao)游客对海况(kuang)的复杂性(xing)缺乏足够认识✔️❤️。 万宁(ning)市公(gong)安局(ju)治安管理(li)大队(dui)旅游警察 李(li)书达(da)✔️❤️：我(wo)第一次救人的经历是一个小朋友在(zai)海里游泳，想围(wei)着礁石转一圈，结果转到一侧时，发现(xian)上不来了，因(yin)为礁石旁边暗流很多，海里是很危(wei)险的✔️❤️。 业(ye)内人士(shi)提醒✔️❤️：选择海上项目，合适的场(chang)地和(he)专业的指导是规(gui)避风险的核心✔️❤️。 冲浪俱乐部经营者 苏芬✔️❤️：冲浪最好是(shi)选择浪小的地(di)方，这(zhe)样相对更(geng)安(an)全一些 ，也更容易(yi)上手，要找正规专业的俱(ju)乐部(bu)✔️❤️、专业的(de)教(jiao)练，要看教练是(shi)否持(chi)证(zheng)✔️❤️。 此(ci)外，帆船✔️❤️、游艇出海也是夏季热门的“亲水”选择，这些(xie)开放式海(hai)上乘船项(xiang)目，风险防控同样不容忽视✔️❤️。 三亚海事局三亚(ya)港区海巡执法大队副队长 应健✔️❤️：乘(cheng)坐(zuo)时(shi)，游客务必把救生衣穿上，遇上短(duan)时(shi)的(de)雷雨恶劣(lie)天(tian)气(qi)，应该及时督促船长返(fan)航，把(ba)船开回港内，保证安全，切(qie)勿在(zai)游艇✔️❤️、帆船(chuan)上嬉笑(xiao)打闹，不要在游艇上开展(zhan)跳水之类比较危险的动作(zuo)✔️❤️。 遇到离岸流别硬(ying)拼 先横游再回岸(an) 有(zuozhe)着“海滩(tan)隐形杀手”之称的(de)离岸流也是常见的海边(bian)安全隐患之一✔️❤️。如果遇到被离岸(an)流(liu)裹挟等(deng)紧急情况，该如何正确处理？ 离岸流是指(zhi)当强风吹向海岸(an)时，海(hai)水形成的海浪不断从外海拍向岸(an)边，堆积(ji)过多的海水会(hui)沿着沙滩的平行方向移(yi)动(dong)，并(bing)逐(zhu)渐汇集(ji)成一股强劲水流，以垂直或接近垂直于海岸的方(fang)向，向外海(hai)流去✔️❤️。 由于离岸流(liu)流速极快，且表面(mian)平静具有迷(mi)惑性，因此危(wei)险性(xing)极大✔️❤️。 救援人员提醒✔️❤️：如遇离岸流千(qian)万不要尝(chang)试逆(ni)流而行游(you)向岸(an)边(bian)，可以朝着与(yu)海岸平行的方(fang)向横向(xiang)游离✔️❤️。 救援人员 刘(liu)娇✔️❤️：离岸流(liu)一般形(xing)成的宽度是三米到十(shi)几(ji)米(mi)，水里(li)的速度是每秒两米，这个时候最佳的方(fang)式是随波逐流(liu)，可以通(tong)过(guo)仰泳的方(fang)式漂出去，然后向左(zuo)右两边(bian)横向移动出离岸流后(hou)，再游回岸(an)边✔️❤️。 如何正确选用穿戴救生衣？ 进行(xing)水上运

室(shi)内+室(shi)外(wai)防(fang)蚊全(quan)攻略， 简单几(ji)步(bu)远(yuan)离蚊虫叮咬！ | “五一”健康攻略(lue) 室内防蚊 01 定期检查清理卫生死(si)角、水池、水桶、闲置(zhi)容器等，保持花盆托盘无积水，确保地漏(lou)处于(yu)水封状态(tai)；家中水培植物每(mei)周换(huan)水(shui)一次(ci)，将植物(wu)根部和容器内壁(bi)彻底清洗干(gan)净，从根源上(shang)杜绝蚊虫产卵孳生。 室内防蚊 02 合理选用防蚊产品，优先(xian)购买(mai)正规(gui)厂家生产(chan)的电蚊拍、灭蚊灯、蚊帐(zhang)等物理防蚊产品，也(ye)可选用(yong)市(shi)售卫生杀虫(chong)剂进行驱灭。使(shi)用电蚊拍时(shi)，切勿用(yong)手或导电金(jin)属棒接触高(gao)压(ya)电网，谨防(fang)意外发生；使用电热蚊香液、杀虫气(qi)雾剂(ji)等要按说(shuo)明书操作(zuo)，不要过量(liang)，并注意避(bi)免长期单一(yi)用药。 室内防蚊 03 居室门窗最好配备完好的纱窗、纱门，定(ding)期检(jian)查是否(fou)有破(po)损(sun)、缝隙(xi)并(bing)及时(shi)修补。夜间开窗时，务必(bi)关好纱窗或拉上(shang)窗帘，尽(jin)量避免或减少(shao)蚊虫被灯光吸(xi)引进入(ru)室内。 室外防蚊 01 经常清疏房前屋(wu)后的沟渠、盆罐、垃圾(ji)，防止雨水积存、蚊虫孳生；黎(li)明、黄昏时段蚊虫活跃度最高，尽量避免该时段在潮湿泥泞、树荫草丛等蚊虫(chong)密集(ji)的区域逗留。 室外防蚊 02 外出时(shi)，建议(yi)穿浅(qian)色(se)长(chang)袖长(chang)裤，减少皮肤裸露(lu)；带婴儿外出时，需给(gei)婴儿手推车挂(gua)上蚊帐。 室外防蚊 03 在身(shen)体外露部位(wei)涂抹驱蚊剂，选择带有农药(yao)登(deng)记证号的正(zheng)规(gui)产品，严格按照(zhao)说明(ming)书控(kong)制(zhi)使用剂量和(he)频(pin)次(ci)，注意产(chan)品(pin)有效保护时间(jian)并及时补涂，回(hui)到室内后需及(ji)时清洗涂抹(mo)部位。 若(ruo)不慎被蚊虫叮咬，可(ke)通(tong)过冰敷缓解瘙(sao)痒，避免(mian)用力抓挠引发感(gan)染，必要时就医(yi)进行抗过敏治疗。若出现发热、寒战(zhan)、关节或肌肉疼痛、皮疹等异常症状，需尽早就医，并(bing)主动告知医生近期旅居(ju)史和(he)蚊虫暴(bao)露情况，以便及时诊断(duan)治疗。 文案(an)：王(wang)珺珂(ke) 审核：国家健康科普专家库(ku)成员、河北省疾病预防控制中心(xin)主任医(yi)师 程蔼隽 策划：王宁 制图：王珺珂 编(bian)辑：王珺珂 胡彬 来(lai)源：“健康(kang)中国”微信公众(zhong)号【编辑:曲克(ke)】