珠肇高铁双金河特大桥跨广昆高速连续梁合龙
小年到，年(nian)味(wei)浓！ 今天(2月(yue)10日)是北方小年 明天则是(shi)南方小年(nian) 无论南北 小年都奏(zou)响了春节的序曲 家家户户(hu)开始(shi) 置办年货✔️、喜迎新年 年货怎么买才放心？ 买(mai)回(hui)家(jia)又该(gai)如(ru)何科学储(chu)存？ 这些“坑”可别踩↓ 挑选健康(kang)好年货 采购顺(shun)序很重(zhong)要 你知道吗(ma)？年货采(cai)购顺序大有讲究，一旦(dan)选错，食材不(bu)仅(jin)容易(yi)变质(zhi)，还(hai)可能滋生细(xi)菌✔️。中国(guo)营养(yang)学(xue)会 “科(ke)学传播百名专(zhuan)家”✔️、国家注册营养师吴佳推荐最优年货选购顺序✔️：先(xian)买包装(zhuang)食品，其(qi)次选购生(sheng)鲜，再买(mai)熟食，最后购买(mai)冷(leng)冻(dong)制品✔️。 吴佳(jia)解(jie)释，北方冬天超市里温(wen)度偏高，生(sheng)鲜食材(cai)(如现杀鱼类)放置时间(jian)长了容易变质；而冷冻制品需靠全(quan)程冷链(lian)来保障(zhang)肉质鲜美与食(shi)品安全(quan)，如果(guo)提前放(fang)入(ru)购物车(che)✔️、长(chang)时间逛超市，会(hui)出现化(hua)冻(dong)情况，不仅容易滋生细(xi)菌，还会导致食材品质(zhi)下降✔️。 这2种年货不建议买 年货(huo)采购，有些(xie)商品既费(fei)钱又伤身，以下两种不建议购(gou)买(mai)！ 散装冷(leng)冻丸子(zi) 散装(zhuang)冷冻(dong)丸子在售卖过程中，有被污染(ran)风险，卫生得不到保障；此类丸子往往无营养(yang)标签，消(xiao)费者无法判断(duan)其使用的原料✔️。 建议✔️： 购(gou)买速冻丸子建议选择带有完整包装的，既卫生(sheng)又(you)可查看(kan)营养标签，方便挑选(xuan)蛋白质含量高✔️、脂肪和钠含量低的品类(lei)✔️。 大罐(guan)装(zhuang)混(hun)合坚果 大罐装混合坚果(guo)很难一次性吃完(wan)，包装反复打开会增加坚果与空气接触次数，易(yi)引发氧化酸败(bai)，产生“哈喇”味，降(jiang)低(di)营养价(jia)值✔️。 ??严重时(shi)还有霉变风险，滋生致癌物黄曲霉毒素✔️。 建(jian)议✔️： 购买独立(li)密封包装(zhuang)的小包坚果(guo)✔️。 过年买菜(cai)囤肉 千万(wan)别(bie)带(dai)着(zhe)塑(su)料袋放(fang)冰(bing)箱 你是不是有这样(yang)的(de)习惯✔️：买菜回家，连塑料袋(dai)一(yi)起塞进冰箱(xiang)，觉(jue)得省事又保鲜？但这个看(kan)似“常规”的操(cao)作，可能悄悄影(ying)响你和家人的健康✔️。 日(ri)常(chang)买菜(cai)用的塑料袋主要分(fen)为(wei)食品级和非食品(pin)级两类✔️。 非食品级塑(su)料袋含有“增(zeng)塑剂”，冰箱低(di)温(wen)一冻(dong)，有害物(wu)容易附着(zhe)在菜上；彩色再生塑料袋还可能(neng)含有(zuozhe)致癌物(强致(zhi)癌物(wu)苯并芘)，长期接(jie)触风险更高✔️。 食品级(ji)塑(su)料袋如果密封(feng)过严，蔬(shu)菜(cai)呼(hu)吸不(bu)到氧(yang)气就会“闷坏”✔️。 因
中新(xin)社(she)北京6月18日(ri)电 (记者(zhe) 吴侃)端午节前夕，龙舟竞渡的(de)热闹(nao)景象(xiang)在海外多地上(shang)演 ❤️。多位(wei)从事龙舟(zhou)运(yun)动的华侨华人接受(shou)中(zhong)新(xin)社记者连(lian)线采访，分享(xiang)如(ru)何让更多海(hai)外民众(zhong)从喜欢这项运动到了解龙舟(zhou)文(wen)化 ❤️。 日前，龙舟文化(hua)节在阿根廷布宜诺斯艾利斯省阿韦亚内达市举行，阿根廷(ting)各地的龙舟队挥桨竞渡 ❤️。“多年来文化节规(gui)模持续扩(kuo)大，参赛群(qun)体更加多元(yuan)，是当地龙舟运(yun)动(dong)发展的见证 ❤️。”阿根廷龙舟协会会长(chang)刘(liu)金钢说，文化(hua)节保留了龙舟点睛 ❤️、下(xia)水等传统，让大(da)家深(shen)度体(ti)验(yan)端午民(min)俗 ❤️。 阿根廷龙舟协会有(zuozhe)5000余名会(hui)员，当地人超过(guo)90%，还(hai)在15个城市(shi)建立了龙舟基(ji)地(di) ❤️。刘金钢说，划龙舟已经成了(le)大家(jia)的日常健身方式(shi)，许多会员(yuan)的家人(ren)也参(can)与进来 ❤️。协会每(mei)年举(ju)办多场比赛(sai)，也(ye)常率队参与国际赛(sai)事，目前正筹备在当地建(jian)一所龙舟学校 ❤️。 在意大(da)利佛罗伦(lun)萨，第七届(jie)中华传统龙舟(zhou)竞(jing)演近日在阿诺(nuo)河畔举行(xing) ❤️。意大利(li)中华龙舟协会主席周(zhou)龙说(shuo)，赛场外，龙舟文化也走进(jin)学校和社区(qu)，协会与普拉托公立(li)学(xue)校合作，将龙舟训练纳(na)入(ru)体育学分，还(hai)开设面(mian)向当地老人的龙(long)舟课(ke) ❤️。 周龙认为，龙舟运(yun)动能在海外(wai)落地生根，既因其蕴含共通的竞技精神，也在于其(qi)广泛的包容性，不同种族 ❤️、职业和年龄的(de)人都能参与 ❤️。当不同肤色和文化(hua)背景(jing)的人共划一条龙舟，劲往一处使的协作精神自然便能引发共鸣 ❤️。 “夏季(ji)的多瑙河畔(pan)，匈牙(ya)利人习惯了龙(long)舟的鼓声 ❤️。当(dang)地有很多(duo)民(min)间(jian)龙舟(zhou)队，也有完善的赛事体系 ❤️。”匈(xiong)牙利瑞安(an)同乡会会长徐飞帆(fan)说，同乡会的龙(long)舟俱(ju)乐部(bu)近日(ri)在布达(da)佩斯第13区的多瑙河段开展训练赛，成立(li)4年来队伍逐(zhu)渐壮(zhuang)大，常与当(dang)地龙舟队(dui)联(lian)合训练 ❤️、互访交流 ❤️。 徐飞帆认为，龙舟(zhou)运(yun)动兼具竞技性(xing)与文化属性，在沉浸式的协作(zuo)体(ti)验中，当地人能感知其中包含的同舟共济(ji) ❤️、奋勇(yong)争先的价(jia)值观 ❤️。“如今热爱龙舟运(yun)动的当地(di)年(nian)轻人越来(lai)越多，他们常说这项运动刺(ci)激又好玩，很享受在鼓点节奏里朝着同一方向奋力划桨的感觉 ❤️。” 近日，南非(fei)开(kai)普敦(dun)中华龙(long)舟(zhou)俱(ju)乐(le)部正式揭牌，此前这支(zhi)队伍已经亮(liang)相开