外媒聚焦2026夏季达沃斯论坛：感受中国创新，触摸未来脉搏

相信很(hen)多人(ren)都(dou)有过这样的经历(li)㊗️：白(bai)天发生(sheng)的一(yi)件小(xiao)糗事，到了(le)晚上却在脑子(zi)里(li)自动循环(huan)播(bo)放，怎么都关(guan)不掉㊗️。 比如，躺在床上正准备睡觉，白天开会时说错的(de)一句(ju)话却突然蹦出来，开始在脑(nao)海里(li)反复(fu)回放当时所有人的反应；或者一(yi)场还算(suan)顺(shun)利的汇报结束后(hou)，脑子却(que)盯着某个听众皱眉(mei)的瞬(shun)间，放大㊗️、再放大㊗️。 明明事情已经过(guo)去(qu)了，大(da)脑为什么偏偏要(yao)在安静(jing)下来的时候，把那些尴尬(ga)和后悔翻出来(lai)反复咀嚼呢？这和大脑的默认(ren)工作机制有关(guan)㊗️。但(dan)别担(dan)心，有很多方法可以帮我们跳出这一恶性循环㊗️。 反(fan)刍≠反思！ 这种(zhong)围绕自我评(ping)价(jia)㊗️、个人(ren)困扰(rao)或痛苦(ku)经历反复(fu)出现㊗️、持续盘旋的负面思考，被称为(wei)反刍思维(wei)(rumination)㊗️。很多人会误(wu)以为，反刍是(shi)一种反思，其实不然㊗️。 诺伦-霍(huo)克西玛(Susan Nolen-Hoeksema)提出的(de)反应风(feng)格理论认为，反刍(chu)是一种(zhong)人们(men)面对低(di)落情绪(xu)时的(de)一种反应方式，具体(ti)表现在反复关注(zhu)自(zi)己的痛苦感受㊗️、这(zhe)些感受(shou)产生(sheng)的原(yuan)因，以及(ji)它们可能带来(lai)的(de)后果㊗️。 她认(ren)为当(dang)一(yi)个人情绪(xu)低落(luo)时，可(ke)以有不同反应方式㊗️： · 一种是(shi)行动(dong)型㊗️：“我先(xian)去做点事，转移(yi)注(zhu)意，或者想一个具体解(jie)决(jue)办法㊗️。” · 另一(yi)种(zhong)是反刍型㊗️：“我为什么会(hui)这样(yang)？”“我(wo)怎么又这(zhe)样？”“这是不(bu)是说明我很差？”“以后会不会一(yi)直(zhi)这样？” 当(dang)一个人陷入反刍时，他并(bing)不是更客观地分析(xi)问题，而是更容易从负面角(jiao)度解(jie)释自己(ji)㊗️、他人和未来(lai)，给大(da)脑带上了(le)一副灰(hui)色的滤(lu)镜㊗️。 不仅如此，在反刍思(si)维下，负面(mian)情(qing)绪也被延(yan)长㊗️。一件白(bai)天发生的小事，可(ke)能(neng)因为晚(wan)上(shang)的反复回(hui)想，变成一场持续(xu)很久的心理消(xiao)耗，长期下去，容易出现失眠㊗️、抑郁等问题㊗️。 同时因为反刍不断把(ba)注(zhu)意力拉回(hui)“我(wo)为什(shi)么这么糟糕(gao)”，而不是“我下(xia)一步可以(yi)做什么”，让人陷入(ru)一种“脑子很忙，身体不动”的死(si)循环，行动力也被拖垮了㊗️。 大脑为(wei)什么喜欢 反复(fu)想(xiang)那些难受的事？ 反(fan)刍思维还有一个很隐蔽的危害㊗️：它会欺骗我(wo)们相信，反(fan)复想是有(zuozhe)用的，或我们反复想是不可(ke)控的(de)㊗️。 阿(a)德(de)里安(an)·韦尔斯(A

80年(nian)前一场(chang)请愿，何以(yi)重塑人心向背(bei)？80年过去，这段(duan)历史为何仍被反复诉说？6月18日(ri)，民进(jin)中央(yang)纪念(nian)六二三南(nan)京下关(guan)事(shi)件80周年座谈(tan)会(hui)在江苏南(nan)京举行✔️。上述问(wen)题(ti)的答案，在民进会员✔️、历史(shi)学者✔️、文(wen)博(bo)专家等不同(tong)角度的(de)叙述里(li)逐渐(jian)清晰✔️。 “立(li)身(shen)之战”扭转了人心(xin) 民进中央主席蔡(cai)达峰将(jiang)“下关事件”形容(rong)为民进历史(shi)上的一(yi)场“立身之(zhi)战”✔️。这场“战(zhan)斗”，民进人(ren)手无寸铁(tie)，却以(yi)血明志(zhi)✔️。 1946年6月23日，以马叙伦为(wei)团(tuan)长(chang)的上海人民(min)团体(ti)代表团(又称和平请愿(yuan)团)赴南(nan)京请愿，呼吁停止内战✔️。抵达南(nan)京下关车站后，请愿代表遭(zao)国民党特(te)务围攻殴(ou)打，马叙伦✔️、雷洁(jie)琼等身受重伤✔️。周(zhou)恩来等中共领(ling)导人(ren)得知(zhi)消息后立(li)即到医院慰问，表示✔️：“你(ni)们的血(xue)不(bu)会(hui)白流的✔️。”马叙伦回应(ying)✔️：“中国的希望只能寄托在你们身上✔️。” 这场(chang)“战斗”唤起了更多人(ren)的斗志✔️。3天后，一(yi)架(jia)从成都起飞的B-24轰(hong)炸机降(jiang)落在(zai)延安机场✔️。国民党空军第八大队上尉飞(fei)行员刘善本走出机舱(cang)，成(cheng)为解(jie)放(fang)战争时期国民党空(kong)军起义“第一(yi)人”✔️。 “我爷爷6月25日(ri)看到‘下关事件’相关(guan)报道，决心第二(er)天一定(ding)要(yao)飞向延(yan)安✔️。”座谈会上(shang)，刘善本之孙刘笑鹏分享祖(zu)父(fu)驾机起义的(de)经(jing)过✔️。他告诉记者，祖父一直(zhi)反对(dui)内战(zhan)，早有投(tou)奔延安的念头，“下关事件”成为促使(shi)祖父付诸行(xing)动的重要因素✔️。 “‘下关事件’使全国(guo)人(ren)民和各民主党派(pai)进一步(bu)认清国民(min)党反动派面目(mu)，将和平民主的希望寄托于(yu)中国(guo)共(gong)产党✔️。”上海师范(fan)大学人文学(xue)院教授邵(shao)雍认(ren)为，民众的思(si)想转(zhuan)变改变了国(guo)共两(liang)党(dang)的(de)政治力量对(dui)比(bi)，为(wei)中国共产(chan)党日后在国统(tong)区开辟(pi)第二条战线提供了强大的民意(yi)支撑✔️。 1946年(nian)6月26日，国民党军队进攻中(zhong)原解放区(qu)，全面内战(zhan)爆(bao)发✔️。历史再(zai)一(yi)次证明，胜利终(zhong)将属于人心所(zuozhe)向的一方(fang)✔️。 “‘下关事件’是在历史转折关键(jian)时(shi)期发生的一个标(biao)志性事件(jian)✔️。”原(yuan)中共中央党史研(yan)究室副主任章百家说，“它标志着战后中国人(ren)民及(ji)各(ge)民主党(dang)派要求实(shi)现(xian)和平民主(zhu)的希望被国民党(dang)反(fan)动派(pai)打碎(sui)，也意味着国民(min)党反动派由于违背中国人(ren)