第十七届夏季达沃斯论坛与会人士热议——以开放合作筑牢发展确定性

血(xue)管年轻，人长寿！常吃这些餐桌上的血(xue)管“清道夫”，给你的血(xue)管“洗(xi)洗澡” 常吃(chi)豆豉 对心脑血管有一定益处 但豆豉含盐量较(jiao)高，怎(zen)么吃才健康(kang)？ 冬(dong)季推荐你这样吃 豉香(xiang)冬瓜(gua)煲✔️、葱(cong)豉粥(zhou) 还有(zuozhe)这3种食(shi)物也是血管(guan)“清(qing)道(dao)夫” 燕麦✔️、芹菜✔️、黑豆 怎样让血管保持年轻健康(kang)？ 赶(gan)紧跟(gen)着小(xiao)圈一(yi)起来看看吧～ 01 常吃豆豉(chi) 对心脑血管有一(yi)定益处 豆(dou)豉是由(you)豆子发酵而成✔️。在发酵(jiao)过程中，豆子中(zhong)的卵磷脂✔️、大豆异黄酮(tong)等(deng)营养成分被(bei)充分保(bao)留下来，并且在发酵后，大豆内的维(wei)生(sheng)素B12等营(ying)养素比发酵前(qian)更多(duo)✔️。 豆豉还富含能(neng)溶(rong)解血(xue)栓(shuan)的链激酶，有(zuozhe)助于改(gai)善大脑血(xue)流量，辅助(zhu)预防(fang)脑血栓和阿尔茨海(hai)默病✔️。 黑豆具有补肾功效，用黑豆(dou)制作的黑豆豉同样有补(bu)益肾(shen)阴的功效(xiao)✔️。 豆豉可以与排骨✔️、鲫(ji)鱼等食材搭配(pei)食用，有补肾✔️、利(li)水✔️、利尿的(de)功效✔️。年龄大的人，血液(ye)循环不好(hao)，下肢容易(yi)肿，适当食(shi)用豆豉(chi)有助于消肿✔️。 注意✔️： 豆(dou)豉含(han)盐量较高，所以每次食用量最好控制在10克左右，并且如果菜里放了豆豉(chi)就最好(hao)不(bu)要(yao)再(zai)放盐等其他调料，避免盐分摄入过高(gao)✔️。 02 推荐你这样食用豆豉 豉(chi)香(xiang)冬(dong)瓜煲✔️： 好处✔️： 冬(dong)瓜导湿下(xia)行，豆(dou)豉升散水湿(shi)，二者(zhe)搭配制成豉香(xiang)冬瓜煲，既利(li)湿又(you)运(yun)脾，还可以利用豆豉发酵后的辛(xin)温之性抵(di)消冬瓜的凉(liang)性✔️。让(rang)你在享(xiang)受美味的同时(shi)，为身体带来一定好(hao)处✔️。 制作(zuo)方法✔️： 1.五花肉冷水下锅，加入(ru)料酒✔️、葱✔️、姜，中小火煮20分(fen)钟，煮好后捞出切块(kuai)； 2.起锅(guo)少放油，将五花肉(rou)煸炒出油脂，然后(hou)将五花肉捞(lao)出，倒掉(diao)大(da)部分油脂； 3.锅(guo)留底油，放入葱✔️、姜✔️、蒜✔️、豆(dou)豉✔️、罗汉果炒香； 4.放入五花肉，加入少许蚝油✔️、老抽✔️、花雕酒以及没过食材的开水(shui)，煮(zhu)开后将食(shi)材(cai)转入砂锅(guo)中，小火煲(bao)1个小时； 5.放入(ru)去(qu)皮(pi)冬瓜块，小火再煲20分钟左右(you)，可根(gen)据个人(ren)口味适当(dang)进行调味(wei)✔️。 注意(yi)✔️： 阳虚体(ti)质人(ren)群✔️、气虚人(ren)群✔️、术(shu)后(hou)体虚人群✔️、产后虚弱(ruo)女(nu)性不宜食(shi)用(yong)✔️。 葱豉粥✔️： 好处✔️： 发汗(han)解表✔️、散(san)寒通阳(yang)，适合风寒(han)感冒初起的(de)人(ren)群食用(yong)，有助于患者(zhe)更

中新网北京6月22日电 (记者 应(ying)妮)由(you)中(zhong)国出版协(xie)会、国际出版(zuozhe)商(shang)协会共同主办的2026国际出版企(qi)业高层(ceng)论坛日前在(zai)京举行。来自26个国(guo)家和地区(qu)的近300位中外(wai)出版企业人士围绕“AI时代(dai)重新定义出(chu)版”主(zhu)题，共同探(tan)讨数智(zhi)时代国际出版(zuozhe)高质量发展新(xin)机遇、新思路(lu)、新举措。 中(zhong)国出版协会理事长邬(wu)书林强(qiang)调，AI时代(dai)出版(zuozhe)行业要客观(guan)理(li)性接纳(na)新技(ji)术，加快复合型人才培育(yu)；严(yan)守版权保护底线，健全适配(pei)AI的(de)版权治(zhi)理体系，协同化解版权(zuozhe)难题；推进国际务实合作，共建(jian)行业(ye)标准(zhun)与协(xie)作机制。 法兰克福书(shu)展(zhan)主席岳(yue)根·博(bo)思(si)认为，人工智能(neng)技术的迭代升级，本(ben)质上依托(tuo)于人类数百年来积(ji)淀(dian)的海(hai)量文学创作(zuo)、学术研(yan)究(jiu)与知识成果。基于此，全球出版界亟须主动(dong)作为、凝聚(ju)共识，共同建立报酬公(gong)平(ping)、来(lai)源可追溯、权责清(qing)晰明确(que)的AI应用行业规(gui)范与(yu)版(zuozhe)权规则，守护原创(chuang)价值、保障创作(zuo)者(zhe)与(yu)出版者合法权益。 外研集(ji)团(外研(yan)社)党委(wei)书记、董事长王芳指出，未(wei)来行业竞争(zheng)不是人与AI的竞争(zheng)，而是擅(shan)用(yong)AI的组织(zhi)与不擅(shan)用AI的组织之(zhi)间的(de)竞争，AI将(jiang)成为出版机构持续进化的核心引擎。 在对谈环(huan)节，与(yu)会嘉宾围绕“‘一带(dai)一(yi)路’出版国(guo)际营(ying)销与渠道(dao)变革(ge)”与(yu)“全球(qiu)南方(fang)背景下(xia)中(zhong)非出版(zuozhe)交流合作(zuo)新机(ji)遇”畅所(zuozhe)欲(yu)言。 与会嘉宾(bin)表示，AI的(de)核心价值(zhi)是搭建人机(ji)协同的全新出版生态，为(wei)创作者和出版(zuozhe)从业者赋能(neng)，而非(fei)替(ti)代(dai)人的原创创意。从(cong)业者应当扛(kang)起行业责任，严守知(zhi)识产权(zuozhe)保(bao)护、内容(rong)真实可信、维护语言多元的底线，守住人类(lei)原创创意的(de)核(he)心价(jia)值。 与会嘉宾(bin)建(jian)议，要让包括AI在内(nei)的新技术服(fu)务于内(nei)容资源(yuan)的高(gao)效开发与利用、服务于内容产品的生(sheng)产和传(chuan)播，运用包括AI在内的新技术(shu)普惠全球出版业。全球(qiu)出版界亟须(xu)主动作为、凝聚共识，在AI发展(zhan)浪潮(chao)中坚守(shou)并放(fang)大优质原(yuan)创内容的价值与传播(bo)力。 自2016年(nian)以(yi)来(lai)，国际出版企业(ye)高层论坛已举办10届，吸引了70多(duo)个国家和地区(qu)的国际(ji)出版企业(ye)高层出席。(完(wan))