张运院士：生活方式干预可以显著降低心血管病风险
一条毛(mao)巾浸(jin)水甩一甩(shuai)，瞬间降温3℃；一款腰挂风扇，彻底解(jie)放双手；一把能喷雾的遮阳伞，隔绝烈日(ri)与紫外线……在(zai)浙江义乌，这些创意十足(zu)的降(jiang)温(wen)“神器”正成为今夏外贸出口的(de)“爆款”。 今年1至4月(yue)，义乌跨境电商销售额已(yi)达520亿元，同比增长17%，防暑降温(wen)类产品正以“轻便”与“实用”撬(qiao)动全(quan)球夏日经济。 冰感毛巾： 小小一条(tiao) 日销16万包(bao) 在全球最大的小商品集散地义(yi)乌国际商贸城，今年最受采购(gou)商追捧的不(bu)再是单一(yi)的电扇(shan)或遮阳帽，而(er)是一组被称作“夏日(ri)新(xin)三样”的组合：冰(bing)感毛巾、腰(yao)挂风(feng)扇和AI智能(neng)台扇。 在一(yi)间不足二十平方米(mi)的店(dian)铺(pu)里(li)，最吸睛的(de)并非高科技(ji)电子产品，而是一条(tiao)看似普通的毛巾。将毛巾轻(qing)轻浸湿、甩一(yi)甩，瞬间(jian)变得冰凉。经营户黄涛介绍，这条(tiao)毛巾由无纺布与薄(bao)荷(he)脑等材料复合制成，戴(dai)在(zai)脖子上(shang)或胳(ge)膊(bo)上，会有体感凉意(yi)。轻巧便携，卷起(qi)来仅手掌大小，解决了传统毛巾厚重、易有异味的痛点，尤其在户外运动、健(jian)身房(fang)和户外工作者中(zhong)广受欢迎(ying)。 “目前工厂(chang)已(yi)有4条生产(chan)线，随着气(qi)温逐(zhu)步攀升，日均出(chu)货量16万(wan)包(bao)左右”，黄涛透露，后续还(hai)将升级为75克紫纺布，触感(gan)更厚实舒服，冰感持续(xu)时间(jian)也更持久。 腰挂(gua)风扇： 单笔5000个订单的外贸(mao)热度(du) 如果(guo)说冰感毛巾(jin)解决了(le)快速降温(wen)问题(ti)，那么腰挂(gua)风(feng)扇则彻(che)底解(jie)放(fang)了户外工作者的双手(shou)。 在义乌一家电器(qi)公(gong)司，总(zong)经(jing)理丁俊向客户展示了(le)一(yi)款(kuan)外(wai)形酷似(si)时尚腰包(bao)的风(feng)扇。这款风扇不仅能挂(gua)在脖子(zi)上，也可(ke)插在裤腰(yao)带上(shang)，无需手持(chi)，风量(liang)充足，尤其(qi)适合户外工作者以及钓鱼、骑行(xing)、攀岩等户外爱好者。 针对环卫工人、交警、外卖(mai)小(xiao)哥等(deng)户外工作者，厂家还推出了双风扇款。丁俊介绍，目(mu)前订单已排到8月份，产品(pin)远销美国(guo)、欧(ou)洲(zhou)、东南(nan)亚及非洲(zhou)，供(gong)不应求。外贸(mao)客户傅(fu)女(nu)士在体验后当即预订了5000个，她表(biao)示，新款(kuan)升级，又有制冷(leng)功能，“解放双(shuang)手又(you)清凉(liang)，正是我们需要的。” 智(zhi)能台(tai)扇： “风追人(ren)吹” 欧美市场新(xin)爆(bao)款 中国制(zhi)造“圈粉全球”，竞争力不只是产品本(ben)
或(huo)许，居住在城市的你，总是享受(shou)早上被阳光唤醒的清晨，但是夜间不得(de)不和窗(chuang)外照进(jin)来的灯(deng)光相伴；又或许，总是起夜的你，习惯留一盏(zhan)夜灯，为(wei)你(ni)提供方便㊗️㊗️ 。 但(dan)是 2024 年(nian) 9 月发表于《神经科学(xue)前沿》的一项研究表明，这些在你睡眠时与(yu)你相伴的光线不仅(jin)会影(ying)响你休息，还(hai)可(ke)能会增加阿尔兹海默症的风险㊗️㊗️ 。不过需要注意的是(shi)，这篇研究目前(qian)只(zhi)是个前(qian)沿性的研究，所以只是(shi)提(ti)出了这种可(ke)能(neng)性，还(hai)不(bu)能得(de)出确切的结(jie)论，但是为进一(yi)步了解阿尔兹海默症㊗️㊗️ 、降低阿尔兹海默症风(feng)险提供了新思(si)路㊗️㊗️ 。 光污(wu)染与阿尔兹海默(mo)症(zheng)风(feng)险显著相关 这(zhe)项(xiang)研究的科研人员把美(mei)国 48 个州的光(guang)污染情况和本地区的(de)医(yi)疗记录(lu)进行了比对，令(ling)人惊讶的(de)是，他们竟然发(fa)现光污(wu)染和阿尔兹海默(mo)症之(zhi)间存在显著(zhu)正(zheng)相关(guan)，这种(zhong)巧合(he)也引(yin)起了(le)科(ke)研人(ren)员(yuan)的(de)兴趣㊗️㊗️ 。 他们继而对被影响(xiang)到(dao)的(de)群体进行了更细致的(de)划(hua)分，对(dui)于(yu) 65 岁(sui)以(yi)上的人，阿尔兹海默症的风险(xian)因素包(bao)括酗酒㊗️㊗️ 、慢性肾病㊗️㊗️ 、抑(yi)郁症(zheng)㊗️㊗️ 、糖(tang)尿病和高血压，光(guang)污(wu)染程度只(zhi)是(shi)其中(zhong)的风险因素之一㊗️㊗️ 。 而对于 65 以下的人(ren)群，在研(yan)究中(zhong)评估的众多因素中，光污(wu)染程度可能是影响(xiang)阿(a)尔兹海默症患病风(feng)险的第一大(da)因素㊗️㊗️ 。不过需要注意的是，这(zhe)只能证明光污染(ran)和阿尔兹海默症存在相关(guan)关(guan)系，并不能(neng)证明其因(yin)果(guo)关系㊗️㊗️ 。 光污染怎样影响我们的身体？ 那么(me)，光污染会(hui)怎么(me)影响(xiang)到我们的身体的呢？为了探究这个问(wen)题，研究人员把 20 名参与者分(fen)别安排在昏暗的房间以及开灯(deng)的房间中入眠，在夜间同步监测他们的(de)心率㊗️㊗️ 。 结果表明，在开灯(deng)的(de)房间(jian)中(zhong)入(ru)眠的受试者(zhe)心率更(geng)快(kuai)，意(yi)味着(zhe)他们的交(jiao)感神(shen)经(jing)系统(tong)被过度激活了，心(xin)肌收(shou)缩力增加，血流的速度加(jia)快，本应(ying)该在夜晚中得到(dao)充分休息的身体在(zai)夜晚依然没有得到安宁，而这一切仅仅(jin)是因为他们暴露在(zai)光照的环境下度(du)过了一夜㊗️㊗️ 。 在他们醒来之后，研究人员也会检测他们的胰岛素(su)分泌情况，结果表(biao)明他们的(de)胰岛素抵(di)抗增加，原本的(de)葡萄糖平衡(heng)被打破了，这增加了(le)糖尿病的(de)风(feng)险㊗️㊗️ 。 有研究人员(yuan)将大鼠暴露(lu)在夜间光(guang)照(zhao)的环