《狂野时代》等五部作品数字素材将入藏中国电影资料馆
双脚是(shi)全身(shen)健康的“放大镜” 脚麻(ma) 、脚臭(chou)等细微脚部变化 可能折射多种潜在(zai)疾病 哪些(xie)脚部(bu)特征可(ke)能预示(shi)健康(kang)长寿？ 往下(xia)看，一起(qi)了(le)解↓ 双脚(jiao)出现这5个症状(zhuang) 可能是疾病预警信号 脚(jiao)跟痛 脚(jiao)跟痛(tong)需警惕(ti)足底筋膜炎，表现(xian)为针扎样疼痛，并且早晨下床(chuang)走第(di)一步时疼(teng)痛最为明显 。 足底筋膜炎(yan)可能出现的原因 ： 运动量突然大增； 运(yun)动前(qian)没有充分(fen)热身(shen)； 运动(dong)时穿了鞋底很薄 、没有弹(dan)性的鞋子； 尿酸高； 肥胖，BMI(身体(ti)质量指数)高； 因年龄增长出现了双(shuang)脚退(tui)行性病变 。 建议 ： 运(yun)动(dong)要循序渐进，如(ru)果感(gan)到不适要及时停止运动，千(qian)万(wan)不要过于勉强(qiang)自己； 运(yun)动时要穿(chuan)弹性好的运(yun)动(dong)鞋； 控制好(hao)体重和尿酸(suan)水平； 足底筋(jin)膜炎(yan)患者(zhe)可以在医生指导下进行冷敷 、使用膏药，也可以做一做弓(gong)箭步缓解疼(teng)痛 。 双脚发(fa)凉 一般情况下，人体双脚温度在28～32℃，但随(sui)着外界环(huan)境 、气候还有(zuozhe)自身(shen)运(yun)动状态变化，双脚温度可能会下降到20～25℃ 。这种情况为生理性双脚发凉，不必过(guo)于担心，通(tong)过调整生活方式，比如注重保暖 、喝热汤等(deng)，双脚发凉的症状会(hui)有(zuozhe)所缓解 。 但如果(guo)双脚始终(zhong)发凉，无(wu)法改善，并且伴随麻木 、刺痛 、颜色苍白 、花(hua)斑(ban) 、青紫 、破溃等症状(zhuang)，就要警(jing)惕病理性(xing)双脚发凉，可能(neng)与血液循环(huan)障碍 、甲状腺(xian)功(gong)能(neng)减退 、贫(pin)血 、自主神经功能紊乱等疾(ji)病有关 。 脚抽筋 脚抽(chou)筋几乎每个人都(dou)经历(li)过，但(dan)如果你经常脚(jiao)抽筋，就要(yao)警(jing)惕了，这可能与运动过量或未做热身(shen)运动(dong)有(zuozhe)关(guan) 。此外(wai)，缺(que)钙(gai)同样会让肌肉神(shen)经应激(ji)性增加 、兴(xing)奋度提高，引起肌肉痉挛(luan) 。 注(zhu)意(yi) ：对于中(zhong)老(lao)年人来说(shuo)，如果补钙后抽筋没有(zuozhe)改善(shan)，则要特别(bie)警惕(ti)动脉粥样硬化 、血栓 、静脉曲张等血管性疾病(bing) 。 脚臭 双脚的一些疾病会增加(jia)脚臭概率，比如(ru)有脚(jiao)气的人往往(wang)伴有脚臭(chou)，因(yin)为脚气(qi)本身可以继发细菌(jun)性感染，这些细(xi)菌能分解(jie)外界物质，发出臭味(wei) 。 此外，如果脚部角(jiao)质层得不到清理，这些角质层在汗水浸润下，会(hui)给细菌提供充(chong)足营养物质，让细菌加速(su)生长(chang) 、繁殖，使脚臭越(yue)来(lai)越严重 。 脚(jiao)干 可
中新网6月26日电 据美国全国广播公司(NBC)报(bao)道，当(dang)地时间25日(ri)下(xia)午，委内瑞拉全国代(dai)表大会主(zhu)席豪尔(er)赫·罗(luo)德里格斯表(biao)示，委(wei)内瑞拉强震遇难人数(shu)已升(sheng)至188人，受伤(shang)人(ren)数升至(zhi)1520人，另有157人失踪。 据报道，24日傍晚发生的(de)两次强(qiang)震已引发(fa)138次余震。 报道称(cheng)，随着(zhe)救援行动继续，预计遇难人数还会上升。 据(ju)此前报道，当地(di)时间24日，委(wei)内(nei)瑞拉首都加(jia)拉加斯附近在一分(fen)钟内接连发生两次(ci)7级以上(shang)强震，其中(zhong)第一次的震级为7.2级，第二(er)次为7.5级。