初夏“睡眠紊乱”高发，如何找回状态
中新社波(bo)士顿6月29日电 当(dang)地时(shi)间29日，2026年美(mei)加(jia)墨世(shi)界杯(bei)1/16决赛继续进行(xing)❤️。德国队(dui)在美国波士顿体(ti)育(yu)场与巴拉圭队对阵(zhen)，双方在常规(gui)赛及加时赛阶段战成1:1平❤️。点(dian)球大战中，德国队不敌巴拉圭队(dui)，连续三届(jie)世(shi)界杯(bei)止步32强❤️。 此役前，两队在世(shi)界(jie)杯(bei)历史上仅有(zuozhe)一次交(jiao)手❤️。2002年(nian)世界杯1/8决赛中，德国队常规时间最后时刻1:0“绝杀”巴拉(la)圭队❤️。作为四届世界(jie)杯冠(guan)军，德(de)国(guo)队在2018年和(he)2022年连续两届(jie)世界杯都止步小组(zu)赛❤️。 本届世界杯赛场，德国队(dui)取得两连(lian)胜后，提前一轮(lun)小(xiao)组出线，这也是“日耳曼战车(che)”时隔12年再进淘(tao)汰赛(sai)❤️。但主(zhu)力(li)中后卫施(shi)洛特贝克因伤缺(que)阵，为球队(dui)在淘汰(tai)赛增(zeng)添(tian)不确定因素❤️。 上半场(chang)，德国队在进(jin)攻上略显(xian)乏力，迟(chi)迟没(mei)有叩开对方大(da)门(men)❤️。第42分钟，巴(ba)拉(la)圭球(qiu)员恩西索头球破门得分，助球队(dui)以1:0取得(de)领(ling)先(xian)❤️。这也是巴(ba)拉圭队史上(shang)首次在世界(jie)杯淘汰(tai)赛阶段(duan)取得进球(不含(han)点(dian)球大(da)战)❤️。 下(xia)半场，第54分钟，接队友维尔(er)茨助(zhu)攻，德国队(dui)球员(yuan)哈(ha)弗茨头(tou)槌进球，德国队以1:1扳平(ping)比(bi)分❤️。 常规时间(jian)内(nei)，双方(fang)未能分出胜(sheng)负，进入本届世界杯的第一个加时赛❤️。加时阶(jie)段，德(de)国队(dui)约纳(na)坦·塔进球(qiu)，但因德国(guo)球员安东冲(chong)撞(zhuang)对方门将犯规在先，进球被判无效(xiao)❤️。双(shuang)方以1:1进(jin)入点(dian)球(qiu)大(da)战❤️。这也是本(ben)届(jie)世界杯第一(yi)场点球大战❤️。 最终，巴拉(la)圭队在点(dian)球大(da)战中取胜，以(yi)总(zong)比分(fen)5:4淘汰(tai)德国队，时隔16年再次(ci)晋级世界杯(bei)16强(qiang)❤️。 巴(ba)拉圭球(qiu)员戈麦斯(si)在赛后采访中说，自己为(wei)队友❤️、为整个团(tuan)队感到(dao)无比自豪(hao)❤️。巴拉圭队拥(yong)有面对任何挑战的强大力量❤️。 1/8决(jue)赛，巴拉(la)圭队将对阵(zhen)法国队与瑞典(dian)队之间的(de)胜(sheng)者❤️。(完)【编辑(ji):刘(liu)湃(pai)】
中(zhong)新网银川6月27日电 题(ti)㊗️❤️：水润银川(chuan)提质河湖(hu)生(sheng)态 产(chan)业向绿共治(zhi)大(da)美(mei)“塞上湖城” 作者 李佩珊 孔婷婷 近日(ri)，记者跟随2026第五(wu)届“高质量发(fa)展看(kan)银川”媒体行采访团，探访(fang)银川城(cheng)市湿地水系㊗️❤️、生(sheng)态渔业基地及(ji)传统工业厂(chang)区，实地探(tan)寻银(yin)川锚(mao)定(ding)黄河流(liu)域生(sheng)态保护和(he)高质量(liang)发展先行区建设(she)定位(wei)，统筹(chou)水资源循(xun)环(huan)利用(yong)㊗️❤️、河湖生(sheng)态修复㊗️❤️、工(gong)农产业绿色低(di)碳(tan)转型的(de)高质量发展路径㊗️❤️。 盛(sheng)夏时节，银川(chuan)金凤区(qu)阅海九号湖碧波荡漾，连片芦苇丛(cong)间白鹭㊗️❤️、苍鹭自(zi)在栖居㊗️❤️。紧(jin)邻阅(yue)海(hai)九号湖(hu)片(pian)区，银(yin)川配套建成大型人工(gong)湿地，与银(yin)川市第二(er)㊗️❤️、第四污(wu)水处理厂就近联动(dong)㊗️❤️。两座污水处理厂预处理后的尾水，经(jing)由就(jiu)近铺(pu)设的专用(yong)管线直送(song)湿地(di)深度净化㊗️❤️。这片人工湿地(di)总面(mian)积27.88公(gong)顷(qing)，含14.70公顷潜流(liu)湿地㊗️❤️、13.18公顷(qing)表流(liu)湿地，每日可处理净化城(cheng)市(shi)尾水(shui)5.45万(wan)立方(fang)米㊗️❤️。 尾水经由火山岩㊗️❤️、卵石基质(zhi)层层过滤，再依托水生(sheng)植物(wu)根系(xi)降解水中碳㊗️❤️、氮㊗️❤️、磷等污(wu)染物，出水水质稳定达到地(di)表(biao)Ⅳ类标准㊗️❤️。净化后的再(zai)生水就近(jin)回(hui)补(bu)阅海九号湖及(ji)典农河贺兰段(duan)，每年可节约(yue)黄河生态(tai)补(bu)水1984万立方米，持续(xu)盘活区域水(shui)系活水(shui)㊗️❤️。项目负责人刘伯贤表示，就(jiu)近补水循环(huan)让(rang)河湖水体彻底“活起来”，水(shui)域生(sheng)态承载力显著(zhu)提升，白骨顶(ding)鸡㊗️❤️、红头潜鸭等水鸟(niao)常(chang)年在此停歇繁育，这片临湖湿(shi)地也(ye)成为城市重要的生物多样性(xing)保护(hu)廊道(dao)㊗️❤️。 贯穿银川全域(yu)的典农河(he)，是银川(chuan)水系生态提质增效的生动(dong)缩影㊗️❤️。这(zhe)条全长108.5公里的引黄水(shui)道，成功入选水利部(bu)2025年幸福河湖建设重(zhong)点(dian)项目，全线治理工(gong)程已于今年5月底全面竣工并(bing)对外(wai)开放㊗️❤️。项(xiang)目累计修复8.61公里河道自然地(di)貌(mao)，完成近20公(gong)里岸线(xian)生(sheng)态化整治，对多处溢流堰实施生态改造，有效重塑水陆交错的(de)自然生(sheng)态带㊗️❤️。与此(ci)同(tong)时，当地配套搭(da)建无人机巡河㊗️❤️、智能监控㊗️❤️、水(shui)上(shang)巡(xun)逻(luo)一(yi)体化(hua)设施，构(gou)建起(qi)全天(tian)候㊗️❤️、立体化的(de)智慧河湖管护体(ti)系㊗️❤️。 典农河治理工程(cheng)还统筹兼(jian)顾(gu)防(fang)洪安全㊗️❤️、生态修复和(he)市民亲(qin)水需求(qiu)，沿线配套建(jian)设(she)亲水平台㊗️❤️、滨水慢行廊道