广东推动湾区明示企业贷款综合融资成本工作提质扩围

中(zhong)新网(wang)沈阳(yang)6月(yue)19日电 (记者 韩宏)“2026中欧文化旅(lu)游美食美酒季”19日(ri)在沈阳市浑南区浑河岸边(bian)9号(hao)码(ma)头开幕❤️。 作为(wei)2026辽宁五彩(cai)消(xiao)费季“寻(xun)味辽品(pin)·美食嘉年华”的重磅国际板块，这场为期三天的(de)沉浸式文旅盛(sheng)会，以美(mei)食与美酒(jiu)为纽带，融合欧亚风味(wei)❤️、文化(hua)展演与经(jing)贸交流，成为沈阳(yang)提升(sheng)国际化影(ying)响力(li)的亮眼名片❤️。 首(shou)日以端午传统文化开篇(pian)❤️。中式午宴(yan)集中呈现辽菜魅力与辽味饮食底蕴；入夜后，意大利主题晚宴(yan)登场(chang)，搭配炫酷(ku)浪漫的无人机灯光秀，为嘉宾带来视觉与味觉的双重震撼❤️。 系列(lie)活动为期三天(tian)，6月(yue)20日聚焦奥地利与法国文化，以特色餐(can)食❤️、维也纳咖啡❤️、法式甜点打造(zao)沉(chen)浸(jin)体验(yan)，致敬中奥建(jian)交55周年，晚间(jian)举办法式主题晚宴，尽展欧陆风情；6月21日侧重中欧经贸合作，中午提(ti)供德国风(feng)味(wei)餐(can)食，下午开(kai)设(she)葡(pu)萄酒大师班，晚间以多国风味自(zi)助晚宴结(jie)合现(xian)场(chang)表演，集中展示中欧交(jiao)流成果❤️。 本(ben)次盛会由(you)中国欧盟商会沈阳分会，沈阳市(shi)人民对外友(you)好协(xie)会，沈阳(yang)市浑南区(qu)政府主办(ban)，约3000平方米的活动场(chang)地规划出主帐篷(peng)与舞台区❤️、美食美酒品鉴区❤️、商务文化交流区(qu)，一站式融合美食体验❤️、文(wen)化展演❤️、经贸洽谈与文旅推介，高效搭建中欧(ou)文旅美食交流平台❤️。 当天，中欧各地资深酿(niang)酒师❤️、厨(chu)艺大师❤️、文旅从业者及(ji)中(zhong)外(wai)企业家等(deng)各界(jie)嘉宾齐聚浑河之(zhi)畔❤️。中国欧盟商会(hui)沈阳分会主(zhu)席艾嘉德(de)表示(shi)，本(ben)次活(huo)动以美食美酒为纽带❤️、文化旅(lu)游为载体(ti)，致(zhi)力(li)于(yu)搭建沈阳与欧盟各(ge)国常态化沟(gou)通❤️、产业对(dui)接❤️、文(wen)化互鉴(jian)的桥梁，推动(dong)双方在经贸❤️、文(wen)旅❤️、餐饮等领域展开(kai)更务实的合作(zuo)，缔(di)结更深层次的友好关系❤️。 作(zuo)为辽宁五彩消(xiao)费季(ji)重点品牌活动，2026中(zhong)欧文化旅游美食美酒季统筹丰(feng)富国际(ji)消费供给❤️、持续升级(ji)消费场景❤️、全面(mian)提升消费品质(zhi)，精(jing)准契合群众(zhong)多元(yuan)化❤️、高品质消费(fei)需求❤️。这场(chang)全民可沉浸式参(can)与(yu)的国际(ji)美食(shi)嘉年(nian)华，既是中外(wai)风味❤️、文旅文化互(hu)鉴共享的特色平台(tai)，更是沈阳展示城市(shi)魅力❤️、拓(tuo)宽国(guo)际(ji)合作的重要窗口(kou)❤️。(完)

一个最被低估的减肥小技巧(qiao)！不挨(ai)饿也(ye)能瘦，后悔没(mei)有早点知道(不跑(pao)不(bu)跳) 近年来，大家对体重管理(li)非常重视✔️㊗️✔️。 然而，很多人经常忘了(le)一(yi)个体(ti)重管(guan)理小技巧——喝水，它其实也是你体重管理路上的“小助手”✔️㊗️✔️。 多喝水(shui)有(zuozhe)益体重管理 喝(he)水本身并不会(hui)让你减肥(fei)，但是许多研究发现，多喝水对体重控制是有积(ji)极作用(yong)的✔️㊗️✔️。 2024年，有三项系统综述显示(shi)增加水摄入(ru)或(huo)用水替代含糖饮料对体重管理是有积极作用的✔️㊗️✔️。如，一项涵盖6项持续时间≥6个月(yue)试验的系统综述与荟(hui)萃分析结(jie)果显(xian)示，用无糖甜味剂(NNS)饮料(liao)或白开水替代含糖饮料，可使体重指(zhi)数(BMI)降(jiang)低(di)0.31✔️㊗️✔️。 另(ling)外，一项(xiang)针(zhen)对8项(xiang)试验(含 3 项“白开(kai)水替代含糖饮料” 试(shi)验和 “增加饮水(shui)量(liang)” 试验)的(de)系统综(zong)述与荟萃分析显示，与对(dui)照(zhao)组相比，受试者体重平均减轻(qing)0.33千克；其中仅用白开水替代(dai)含糖(tang)饮料(liao)的方案，可使(shi)体重减(jian)轻0.81千(qian)克✔️㊗️✔️。 此外，在一项探讨饮水量变化与多种健康(kang)结局的(de)系(xi)统综述(shu)发现报告，对超重和肥胖(pang)的青少年及成(cheng)人而言(yan)，与对(dui)照组相比，额外增加饮水量可使减重(zhong)幅度(du)提(ti)升44%-100%✔️㊗️✔️。 喝水(shui)为何有益体重管理？ 水(shui)，并没有(zuozhe)“喝水(shui)就掉秤”的(de)魔法，但是它能通过(guo)多重机制帮(bang)你(ni)少吃✔️㊗️✔️、多(duo)消耗(hao)，达到(dao)体重管理的效(xiao)果✔️㊗️✔️。 1 水能抢占其他(ta)饮料(liao)位置 人体需(xu)要补水，水是人(ren)体生(sheng)化代谢(xie)反应(ying)的溶剂，很多人补水总喜(xi)欢喝奶(nai)茶✔️㊗️✔️、汽水✔️㊗️✔️、果汁……但这(zhe)些好喝的饮料通常都有很多(duo)糖，就会摄入很多能量✔️㊗️✔️。但是，如果你(ni)喝水，水占据了(le)胃，那么其(qi)他饮(yin)料(liao)就会相应减少摄入，毕(bi)竟大家的(de)胃(wei)容量(liang)是(shi)有(zuozhe)限的✔️㊗️✔️。 这就是用水替代了一部分饮料，也就能直接减(jian)少总能量摄入，对于体(ti)重管(guan)理来说(shuo)，这是(shi)一个很大的助益✔️㊗️✔️。一(yi)项研究中，女性参与者在参加为期24周的减肥计(ji)划期(qi)间(jian)，每天午餐后饮(yin)用(yong)250毫升水✔️㊗️✔️。与参加同一计划(hua)但午(wu)餐后(hou)饮(yin)用(yong)相(xiang)同量无糖饮料(liao)的人相比，她们的体重减轻了(le)13.6%✔️㊗️✔️。 2 水的体积能增(zeng)加饱腹感 水虽(sui)然没有能量，但(dan)是它有体积(ji)✔️㊗️✔️。喝水能占据胃(wei)部的体积，让(rang)人感