2026年“北京世园公园杯”京张公路自行车公开赛第三站开赛
中(zhong)新网杭州6月(yue)19日电(dian)(郭其钰)一分钟演(yan)绎爱(ai)恨(hen)情仇，一(yi)集集牵动喜(xi)怒哀乐，微短剧凭借其独特的叙事方式和紧凑的(de)剧情结构，受到两(liang)岸青年欢(huan)迎 。 记者19日从(cong)两岸青年微短剧大赛组委会获悉(xi)，以(yi)“筑梦(meng)‘浙’里 剧(ju)连(lian)两岸”为主题的2026两岸青年微短(duan)剧大(da)赛，将于2026年6月(yue)在浙江金华(hua)横店举办 。赛事(shi)自启动以来，受到两岸多(duo)方关(guan)注，目前已(yi)完(wan)成(cheng)作(zuo)品(pin)征(zheng)集 。 近(jin)年来，微(wei)短剧迅速(su)崛起成(cheng)为网(wang)络视听产业的关键(jian)风口 。数据(ju)显示，2025年中国有3.3万部微短剧上线播出(chu)，国内用(yong)户近7亿(yi)，微短剧市场规模破千亿元，较2024年翻(fan)番 。 此(ci)背景下，如何整(zheng)合(he)两(liang)岸影视文化资源，推动两岸微短剧深(shen)度合作(zuo)，挖掘(jue)新生代创作力(li)量？ 2026两岸青年微短(duan)剧大赛聚焦两岸记忆 、青春同行 、生活如歌 、中(zhong)华文脉 、幻梦新生 、AI共舞等六大创作方向，鼓励两(liang)岸参赛团体和个(ge)人多元表达与跨界(jie)探(tan)索 。 “探寻共同乡愁与(yu)连结的‘两岸记忆’，记录奋斗路(lu)上热(re)血与(yu)友谊的‘青春(chun)同行(xing)’，捕捉平凡日常(chang)中诗意(yi)瞬间(jian)的‘生活如歌’，创新演绎五千年文(wen)化基因的(de)‘中华文脉’，用想象力重构(gou)奇(qi)妙世界的‘幻梦新生’，探索人工智能(neng)与(yu)艺术边界的(de)‘AI共舞’，希望两岸青年(nian)能(neng)找(zhao)到(dao)属于自己(ji)的创作方向，让灵感落地 、让梦想发光 。”两岸青年(nian)微短(duan)剧网络大赛组委(wei)会相关负责人表示 。 为提升两岸青年的(de)参与感与互动性，本届赛事全面升级，通过设置影视特色体验营 、微短(duan)剧网络大师课等，让两(liang)岸青年在真(zhen)实片场中(zhong)感受(shou)光影魅力，在(zai)行业大咖的分享(xiang)中汲取(qu)创(chuang)作养分 。 如网(wang)络大师课目前(qian)已发布四(si)期(qi)，邀(yao)请(qing)两(liang)岸资深(shen)编剧 、导演及制片人(ren)围绕微短剧创作核心议题录制课程，内容涵(han)盖编剧逻辑 、剧本(ben)创作 、拍摄技法 、导演实务等(deng)，为两岸青年创作者(zhe)提(ti)供系统性 、实战(zhan)性的(de)专业指导 。 “微(wei)短剧的编剧逻辑不(bu)同于传统影视，它(ta)要求在(zai)极短时间内调动情绪 、设置悬念，此次(ci)课程非常实用，让我学到了(le)如(ru)何在开篇3秒内留住观众，对未来创作很有启发 。”一(yi)位(wei)台湾青(qing)年创作者(zhe)表示 。 在两岸(an)青(qing)年影(ying)
为改善睡眠戴上手表，却困在(zai)了每日数据里 用智能手表监测睡(shui)眠质量(liang)，可靠吗(ma) “一直以为我睡眠挺好的，结果(guo)一看睡了11个(ge)小时，深睡(shui)才21分(fen)钟(zhong) 。”这是杨(yang)杨(化(hua)名)使用具备(bei)睡眠监测功(gong)能的智能手(shou)表第三天(tian)时看到的数(shu)据，随之而来(lai)的(de)是明(ming)显的焦虑 。近年来，带有健康监测功能的(de)智能手表 、手环日益普及，心率 、血氧 、睡眠分析等功能为日(ri)常健康管理提供了参考 。然而，越来越多人开(kai)始依(yi)赖这些数据，一(yi)旦数字未(wei)达(da)“理想标准”，便(bian)容易陷入担忧 。 因为智(zhi)能手表上的数据(ju)，变得(de)更焦虑(lu)了 睡(shui)前将那块(kuai)可以监测(ce)睡眠的(de)智能手表仔(zai)细戴好，已成(cheng)为蔡(cai)曦(化名)近半年来雷打不(bu)动的仪式(shi) 。作(zuo)为一名“85后(hou)”宝妈，自从孩子出生(sheng)后，“缺觉(jue)”似乎成了她生(sheng)活的主基调 。“想搞(gao)清楚自己到底(di)睡了(le)多(duo)久，所以购入(ru)了(le)一(yi)块(kuai)一千多元的国产品牌智(zhi)能(neng)手表 。”蔡(cai)曦告诉记者，从此(ci)，每晚的睡眠时长 、深浅睡眠比例，都化作清(qing)晨(chen)手(shou)机APP里(li)一(yi)份详尽的(de)数(shu)据报告 。“久而久之我(wo)会觉得(de)这些数字不仅记(ji)录睡眠，也在无形之(zhi)中给了(le)我一(yi)种‘原来我睡得这(zhe)么差’的念头，特别(bie)是在白天困的时候，就(jiu)更(geng)焦虑了 。” 为了提升那(na)几个关键数字，杨杨就认真尝(chang)试过一系列(lie)方法(fa) ：换上更(geng)柔软的亚麻床品，将卧室温(wen)度精准(zhun)调(diao)至(zhi)适(shi)宜睡(shui)眠的(de)区间(jian)，甚(shen)至购(gou)置了遮光性百分之百的窗帘 。这些(xie)努力有时(shi)能让数据好看一点，但有时也无(wu)济于事 。 用(yong)智(zhi)能(neng)设(she)备监(jian)测睡眠本(ben)质是“估算(suan)”，而非(fei)“测量(liang)” 智能手表或手环是(shi)怎(zen)样(yang)实现监测睡眠这项(xiang)功能的(de)？在南京市第二(er)医院(yuan)神经内科(ke)王蔚主任看(kan)来(lai)，它本质是“估算”，而非“测量” 。医疗(liao)级的多(duo)导睡眠监(jian)测(PSG)需(xu)要连接电极监(jian)测脑(nao)电(dian) 、眼电 、心(xin)电(dian)等，是(shi)诊(zhen)断睡眠疾病的“金标准” 。智能手表无法直接监测脑电波，因(yin)此(ci)其睡眠分期(特别是(shi)区(qu)分深(shen)睡和浅(qian)睡)的准确率大约在(zai)75%—85%左(zuo)右(you)，更适合用作长期趋势观(guan)察(cha)和个人(ren)健康参考，不(bu)能替代医疗诊断(duan) 。 换个说法，可(ke)穿戴设备监测睡眠(mian)准确性不高是因为受(shou)到了(le)不少难以避免的因(yin)素影(ying)响 。最常见(jian)的就是佩(pei)戴过(guo)松 、未(wei)贴紧皮