一天只喝6斤奶 这样的轻断食科学吗
今年6月26日是第三十九(jiu)个国际禁(jin)毒(du)日，记(ji)者(zhe)探访(fang)禁毒战线(xian)工(gong)作者(zhe)—— 禁毒路上，他们无畏无悔(建(jian)设更高水(shui)平的平安中国) 禁毒工作事关(guan)国家(jia)安(an)危❤️㊗️、民族兴衰❤️㊗️、人(ren)民福祉(zhi)❤️㊗️。 近年来，各地区❤️㊗️、各部门保持严打(da)高(gao)压，强化管控戒治，开(kai)展(zhan)全(quan)民禁毒(du)宣传(chuan)教育，有效遏制毒品蔓延态势❤️㊗️。为了打(da)击(ji)涉(she)毒(du)违法犯罪活动(dong)，一线禁毒(du)工作者(zhe)时刻面(mian)临(lin)着极(ji)大的危(wei)险，作出了巨大的牺牲，有(zuozhe)的甚至献出了(le)宝贵的生命❤️㊗️。今年6月26日是第三十九个国际(ji)禁毒日(ri)，记者走访(fang)禁(jin)毒战线(xian)的民警❤️㊗️、法官❤️㊗️、宣传人(ren)员，听他们讲述那些与毒品斗争的动人故事❤️㊗️。 ——编 者 冲锋在前(qian) “要和毒贩斗(dou)争到底，直到(dao)我干不动的(de)那天” 云南西双版纳边境(jing)管理支队，有两位公安二级英(ying)模——“忠勇”和“破冰”，他俩拿遍(bian)了(le)一❤️㊗️、二❤️㊗️、三等功(gong)，加在(zai)一起缴毒(du)近8吨(dun)，却(que)鲜少在公(gong)开场(chang)合(he)露面❤️㊗️。“缉毒(du)警需(xu)要(yao)化(hua)装侦查，出于工作需(xu)要(yao)和对(dui)缉(ji)毒(du)警以及家人的保护，我们会更谨慎(shen)些❤️㊗️。”“忠勇”说(shuo)❤️㊗️。 日常生活中，“破冰”很少穿警服❤️㊗️。做过跟班❤️㊗️、扮过(guo)学生❤️㊗️、当过司机……“演员演戏(xi)可以重(zhong)来，但我们潜伏不能有(zuozhe)任何闪失❤️㊗️。”“破(po)冰”说❤️㊗️。 云南德宏(hong)陇川边境管理大队缉毒民警诚警官也是(shi)这(zhe)样一名(ming)缉毒警，他的(de)衣柜(gui)里整齐地挂着快递马(ma)甲❤️㊗️、花衬(chen)衫和保安(an)制服❤️㊗️。这些衣服，是他卧底时穿的行头，也(ye)是(shi)他瞒着家人❤️㊗️、默(mo)默(mo)扛(kang)下危险的“铠甲(jia)”❤️㊗️。 从1999年入警(jing)算起，诚警官已(yi)经扎根(gen)缉(ji)毒一(yi)线(xian)27年了❤️㊗️。一次在边境(jing)深山执行任(ren)务，凌晨(chen)大雾弥漫，视线昏暗(an)，毒(du)贩驾驶(shi)摩(mo)托车强行(xing)冲卡❤️㊗️。危(wei)急时刻，诚警官与战友驱车(che)横堵路(lu)口，猛烈的撞击(ji)让前(qian)挡风玻璃瞬(shun)间碎裂(lie)，玻璃碎(sui)片扎进(jin)他(ta)的小臂，鲜血(xue)不断滴落(luo)，车(che)身(shen)凹进(jin)去一大块，震得他耳(er)朵嗡嗡响❤️㊗️。可任务结(jie)束回家后，诚警官对凶险只字(zi)不提(ti)，称身上的伤口是意外剐伤(shang)❤️㊗️。对于缉毒警而言，这些凶险“只道是寻(xun)常”❤️㊗️。 工(gong)作特殊，他(ta)们坦言最(zui)亏(kui)欠的就是家庭❤️㊗️：孩子出(chu)生15天(tian)，“忠勇”才风尘(chen)仆仆赶回家；“破冰”老(lao)家(jia)的(de)亲戚，都是由妻子在照顾；开学(xue)前(qian)，孩子(zi)拉着诚(cheng)警官的手，问他能不能
中新网香(xiang)港6月7日电 香港抗赌球推广(guang)及(ji)公众教育(yu)计划7日展开 ✔️㊗️。该计(ji)划由香(xiang)港特(te)区政府民政及青年(nian)事务(wu)局(民青局(ju))与平和基金(jin)会合办，旨在于美加墨世界杯期间提高公众(zhong)对沉迷(mi)赌博衍生问题与成(cheng)瘾风险的认(ren)知，宣(xuan)扬(yang)健康无赌信息 ✔️㊗️。 “抗(kang)赌足球同(tong)乐日”活(huo)动(dong)当天在香港将军澳举行，主题口号(hao)为(wei)“睇波唔赌(du)波 一世无坎坷”(意为“看球不赌(du)球(qiu)，一生无坎坷”) ✔️㊗️。现场设(she)置(zhi)以足球为主题的互(hu)动游戏，传递(di)抗(kang)赌资讯的同时让市(shi)民感受足(zu)球(qiu)的乐趣 ✔️㊗️。 民青局局长(chang)麦(mai)美娟(juan)在活动上表示(shi)，足球(qiu)本身是(shi)一项有(zuozhe)益身心的(de)体育活(huo)动，香港特区(qu)政府一贯不鼓励赌博 ✔️㊗️。她呼(hu)吁市民在观(guan)赏(shang)世界杯赛事时，做(zuo)理性(xing)和负责任(ren)的(de)球(qiu)迷，远离(li)赌博，为(wei)自己及家人建立(li)无赌的(de)健康生活 ✔️㊗️。她特别提醒市民，参(can)与非法赌博(bo)(例如向非法(fa)博(bo)彩(cai)网站投注)亦属违(wei)法，一经定罪，最高可(ke)被判处罚款(kuan)5万港元及监禁9个(ge)月 ✔️㊗️。 麦美娟补充说，除(chu)了(le)赌(du)球外，市面上部(bu)分带有“以小博大”元(yuan)素(su)的博彩游(you)戏亦可能令人沉(chen)迷(mi)，青少年尤(you)其要提高(gao)警觉(jue) ✔️㊗️。 据介绍，由平和(he)基金赞助 ✔️㊗️、东(dong)华(hua)三院平和坊营运的流动宣传车“抗(kang)赌(du)平和(he)号”将会巡回多个地区及走访不同学校，通过(guo)多媒体(ti)展(zhan)览和互动(dong)游戏，让市民了解沉迷(mi)赌博的危害(hai) ✔️㊗️。(完)