2026“牵手京津冀·侨智汇雄安”暨新侨创新创业大会举办
中(zhong)国(guo)天气网讯 今天，进入(ru)二十(shi)四节气的清明时节(jie)❤️ ❤️。清明(ming)，因(yin)其节令期间(jian)“气清景明，万物皆显(xian)”而(er)得名❤️ ❤️。都(dou)说“最美(mei)人间四月天”，此时，气(qi)清景明❤️ ❤️、艾草飘香，不仅景致宜人，也是(shi)一口尝尽春日鲜灵的好(hao)时节(jie)，各地限(xian)定美味应季而生，错过便要再等一年❤️ ❤️。 提(ti)到清明(ming)时节的美食，首先要说的便(bian)是(shi)青团(tuan)了(le)❤️ ❤️。“青团绿饼新烤出(chu)，水光山色相(xiang)映妆❤️ ❤️。”我国江浙一带，每(mei)年(nian)清明时节(jie)必(bi)吃青团，在当地青(qing)团又称艾(ai)团，是由艾(ai)叶汁和糯米(mi)粉做成(cheng)，里面可以放置各种馅料，如豆沙❤️ ❤️、蛋黄❤️ ❤️、肉松❤️ ❤️、芋泥等❤️ ❤️。青团由艾(ai)草榨汁入色，不仅一抹油绿如同(tong)碧玉一(yi)般，还保留了艾草的植物气息(xi)，一口咬下去，清(qing)香中(zhong)裹着甘甜绵密，仿佛将春天的美(mei)好(hao)尽收(shou)胃里(li)❤️ ❤️。 以植(zhi)物的汁(zhi)液入米面做糕点的不(bu)止江南(nan)❤️ ❤️。在广(guang)东(dong)潮汕地区，当地的朴仔粿(guo)，也是用朴籽(zi)树叶捣汁和(he)米蒸制(zhi)而成❤️ ❤️。清明时节，广东地(di)区气(qi)候转暖，雨水增多，阴(yin)湿闷热的(de)环(huan)境容易诱发肠道疾病，而(er)朴(pu)籽叶恰好有(zuozhe)消痰下气❤️ ❤️、排解积热的功(gong)效(xiao)，因此深(shen)受(shou)当(dang)地居民(min)喜爱❤️ ❤️。 松花糕是中(zhong)国传统特色(se)糕点，以松花粉(fen)与谷物(wu)粉(fen)为主料，配以红豆沙(sha)制成三层结构(gou)❤️ ❤️。在云(yun)南保山等地，松花糕是春季常见的(de)甜品(pin)之(zhi)一，其上层金(jin)黄，下层酱紫，入口有(zuozhe)淡淡的松(song)木芳香，还带(dai)着松花粉丝(si)丝(si)清凉的微苦，与(yu)红豆的甜(tian)腻感正好完(wan)美中和❤️ ❤️。当地人将(jiang)松花(hua)糕铺展(zhan)在绿色的(de)芭蕉叶上，色(se)彩分明，既美味又美丽(li)，是味觉和视觉(jue)的双重(zhong)享(xiang)受(shou)❤️ ❤️。 在北方，清明(ming)时节最著名的糕点当属北京的艾窝窝和(he)豌(wan)豆黄❤️ ❤️。说到(dao)这两样糕点(dian)，还(hai)与寒(han)食节有(zuozhe)着一(yi)些(xie)关联❤️ ❤️。从(cong)前为了遵循寒食节不开火的习(xi)俗，老(lao)百姓都会提前准备一些冷食(shi)，于是在老北京，就衍生出了(le)著名的(de)“寒食十三绝”❤️ ❤️。相传寒(han)食十(shi)三(san)绝包(bao)含(han)了十三种咸甜皆有的食物，但随着时间推移，一些食物(wu)渐渐失传，目前(qian)北京人(ren)在清明前(qian)后常吃(chi)的主要(yao)有艾窝窝❤️ ❤️、豌豆黄和驴打(da)滚(gun)❤️ ❤️。 艾窝窝软(ruan)糯裹果仁，豌豆(dou)黄细(xi)腻(ni)凉甜，虽然(ran)这两样食物的食材并非只有春天(tian)才(cai)能(neng)吃到，但恰逢北方一般在清明前后回暖迅速(su)，容易上(shang)火浮躁，而这两样食物正好都(dou)清爽解腻(ni)，于是也就(jiu)成
洗头发后，很多人会用干发毛巾或干发帽(mao)裹(guo)住湿漉漉的(de)头发✔️。有人认(ren)为(wei)干(gan)发帽省(sheng)时又护(hu)发，有人却觉得越用干发帽(mao)头发越油，甚至加重了(le)脱发✔️。干发(fa)帽到底是“护发好物(wu)”还是“智商(shang)税”？如何正确使(shi)用(yong)干发(fa)帽(mao)？ 湿(shi)发入(ru)睡隐患多(duo) 忙碌了(le)一天，洗个热水澡再(zai)钻进被窝(wo)，是(shi)很多人(ren)卸下疲惫的最佳方式✔️。不(bu)少人图省事，头发湿漉漉(lu)的，就直接(jie)躺下睡觉✔️。殊不知(zhi)，这(zhe)个看似(si)不起眼(yan)的习(xi)惯，却悄悄给(gei)身体埋下(xia)了(le)诸多健康(kang)隐患(huan)✔️。 01 损伤发(fa)质 头发潮湿时，毛鳞(lin)片处于(yu)张开状态，此时(shi)头发(fa)的结(jie)构(gou)相(xiang)对脆弱✔️。入睡后，头部(bu)的翻动会使头发与枕头频繁(fan)摩擦，毛鳞(lin)片会(hui)因(yin)反向受力而受损(sun)✔️、脱(tuo)落，进而导致(zhi)头发干枯✔️、易断分(fen)叉，严重时(shi)还可(ke)能加剧脱发问题✔️。 02 影(ying)响(xiang)头皮健康 潮(chao)湿的(de)头皮环境(jing)是马(ma)拉色菌(jun)等(deng)微生物繁(fan)殖的温床✔️。这些微生物大量(liang)滋生，会(hui)破坏头皮的微生(sheng)态平衡，引(yin)发头皮屑(xie)增多✔️、头皮瘙痒(yang)等问题(ti)，长期如此还可能诱(you)发脂溢性皮炎✔️。 03 其他健康风险(xian) 湿发入(ru)睡时，头发上(shang)的水分蒸发会(hui)带走头皮热量，造成头皮局部(bu)温度不均，容(rong)易引发头部(bu)肌肉痉挛，可能(neng)使(shi)人出现(xian)头痛✔️、颈部(bu)僵硬等(deng)症状✔️。面神经(jing)受到冷刺(ci)激，严(yan)重时可能诱发面瘫✔️。此(ci)外(wai)，枕(zhen)头本身(shen)就(jiu)易积(ji)聚灰尘(chen)和细菌，湿发上的水分渗(shen)透到枕芯，使枕芯长期处于潮湿状态，不仅容(rong)易发霉变质，还会(hui)吸附头发上的油脂✔️、灰尘，进一(yi)步加速细(xi)菌滋生(sheng)✔️。长期睡在这样的枕头上，面(mian)部皮肤容(rong)易(yi)受到细菌侵袭(xi)，进而诱发痤疮✔️、脂溢性皮(pi)炎等皮肤问题✔️。 使用(yong)干发帽(mao)真的伤发吗？ 想要避(bi)免湿发带来的健康影响(xiang)，干发帽(mao)✔️、电吹(chui)风等干(gan)发工(gong)具就派上了(le)用场✔️。但有人使(shi)用干(gan)发帽(mao)后出现头发易出油(you)，甚至脱(tuo)发的问题(ti)，这让人不禁感(gan)到担忧✔️：“用干发帽真的会伤头发吗？” 其实，干发(fa)帽本身不伤发，错误用法才是“元凶(xiong)”✔️。干发帽的(de)核心(xin)作(zuo)用是温和吸水(shui)，正确使(shi)用(yong)干(gan)发(fa)帽，需要注(zhu)意以(yi)下三点✔️。 1.核心动作✔️：按(an)压(ya)吸水，避(bi)免揉搓✔️。 干发帽靠超细(xi)纤(xian)维(wei)的吸水性发挥作用，大家在使(shi)用(yong)时应以按(an)压(ya)的方式吸走(zou)头(tou)发水分，切忌(ji)像拧毛巾一样(yang)揉搓(cuo)头发，否