粤港澳深化产学研创新协同 科研成果从实验室加速迈向生产线
当你喝水后出现这5个异常 比(bi)如(ru)尿频、尿(niao)急、排尿困难 血尿、脸部及四肢水肿 就要提高警惕(ti) 可能是身体发出(chu)的求救信号! 喝(he)水后(hou)的5个异常 有1个就(jiu)需要(yao)警惕 尿频: 也就是排(pai)尿次数(shu)增(zeng)加。正常情(qing)况下,白天排尿4~5次,夜(ye)晚(wan)排尿0~1次是正常的。如(ru)果排尿次(ci)数(shu)异常增多,就要警惕是(shi)否有泌尿系统炎症或者膀胱过度活动(dong)的(de)问题,对于(yu)男性来说,还(hai)要警惕前(qian)列腺增(zeng)生。 尿急(ji): 想(xiang)要排尿就必须马上去厕所(zuozhe),无法控制排尿、憋不住尿,常常与尿频(pin)、尿痛同时存在,是泌尿系(xi)统炎症比(bi)较常见的症状。 排尿(niao)困难: 比(bi)如排尿费(fei)力、排尿踌躇(有尿意(yi)却又不容易(yi)排出尿液)。可能与(yu)膀胱(guang)功能退化(hua)、前列腺增生、神经源性(xing)膀胱(guang)功能障碍等疾病有(zuozhe)关。 血(xue)尿(niao): 正(zheng)常尿(niao)液为淡黄色(se),透(tou)亮,不含任(ren)何杂质。如果出现了无痛(tong)性血尿,也就(jiu)是尿液的(de)颜色(se)像血一(yi)样(肉(rou)眼血尿)或者出(chu)现了镜下(xia)血(xue)尿(通过显微镜观察到血尿(niao)),则(ze)可能与肾(shen)癌等癌症相关。 什(shi)么是(shi)肾癌(ai)? 肾(shen)脏是人体重要排泄(xie)器官,生(sheng)长(chang)在肾实质的肿(zhong)瘤(liu)被称为肾(shen)癌,它是泌尿系统常(chang)见肿瘤之一,每(mei)十万人中,大(da)约有七(qi)人会(hui)得(de)肾癌(ai)。 血尿是(shi)肾癌的典型表现,除此之外,腰痛(tong)、腹部(bu)肿(zhong)块(kuai)也是肾(shen)癌的典(dian)型(xing)表(biao)现,并且此(ci)时(shi)癌症往往已经发展到了晚(wan)期,所以(yi)肾癌也被(bei)称为泌尿系统“沉默的癌症”。 肾癌的高危(wei)因(yin)素:吸烟(yan)、肥胖、高血(xue)压、家族病史。 建议(yi)具有以上高危(wei)因素的人群,每(mei)年(nian)做一次泌尿(niao)系统超(chao)声。 脸部、四肢水肿(zhong): 当肾不好(hao)时,体液平衡就容易出现异(yi)常,导(dao)致(zhi)脸部(bu)、四(si)肢出现水肿,比如肿眼泡(pao)、脚肿。 吃(chi)饭吃不对 肾脏很“受伤” 高盐饮食: 盐中含有钠离子,盐摄入过多,钠离子摄(she)入也(ye)会超量(liang),从而造(zao)成肾脏纤维化(hua)或(huo)者损伤肾小(xiao)球基底膜,使蛋白尿等情况出现。 此外,高(gao)盐饮(yin)食还会使血压升(sheng)高,而高血压(ya)也是肾癌高危因素(su)之一(yi)。 健(jian)康小贴士(shi): 成(cheng)人每日盐摄入(ru)量不宜超过5克,高血压患者应控(kong)制在2~3克(ke)。 高糖(tang)饮食: 无论是糖尿病还是血糖增高,都会造成肾脏损伤。目(mu)前导(dao)致慢性肾衰竭(jie)的第一
中新网(wang)深圳6月1日电 题(ti)❤️:新的(de)社会阶层代表人士高青❤️:三十年“长跑”只为“不跟跑” 中新网记者 索有为 在国务院新闻办公室日前举(ju)行的“新征程上(shang)的(de)奋斗(dou)者”中外记者见面会(hui)上,5位非(fei)公有制(zhi)经(jing)济(ji)人(ren)士和新的社会阶层人士(shi)用(yong)他们鲜活的心(xin)路历程展(zhan)现奋斗(dou)者的形象(xiang),畅(chang)谈(tan)“奋进‘十(shi)五五’民(min)企勇担当”❤️。 来自深(shen)圳(chou)的(de)高青(qing)发言中带着深圳创业者特(te)有(zuozhe)的爽利❤️:“1991年我(wo)父(fu)亲带(dai)着全家南下,说要(yao)做中国人自己(ji)的晶体❤️。如(ru)今,在石英晶体(ti)细分领(ling)域(yu),我(wo)们(men)中(zhong)国企业不(bu)但站住了脚,而且走(zou)得还(hai)很好❤️。” 很(hen)少有人(ren)留意过石英(ying)晶体——这个藏在手(shou)机❤️、5G基站❤️、智能汽车里的微小元器件(jian),像电子设(she)备(bei)的(de)“心脏(zang)起搏器”,一(yi)旦失效,整机(ji)就会“罢工(gong)”❤️。“30年(nian)前,这项技术完全被海外(wai)垄断,那(na)时候我们只(zhi)能干瞪眼❤️、干着急❤️。”高(gao)青说❤️。跟随父亲(qin)的脚步,高青见证了(le)中国石英晶体行业从“跟跑”到“并跑”的转变❤️。 “三十年(nian),我们只(zhi)干了一(yi)件事(shi)情,就(jiu)是死磕技术,深入研发(fa),我们要把这个关键的(de)命脉牢牢掌握在自己手(shou)里❤️。我(wo)们打破国外产品垄断,现在的产品(pin)精度和可靠(kao)性(xing)都已经达(da)到国际先(xian)进水平❤️。同时,我(wo)们也是(shi)多(duo)家世界500强(qiang)企业(ye)的核心(xin)供应商(shang)❤️。”高青忆述着,并现场展示(shi)了最新研发的3060系列低频产品,这款(kuan)新(xin)品(pin)更是填补(bu)了全球品类(lei)空白,拥有完(wan)全(quan)自主(zhu)知识产(chan)权❤️。 高青的另一重身(shen)份(fen)是深圳(chou)市新阶联常务副会长❤️、深圳大鹏(peng)新区新阶联(lian)会(hui)长❤️。在她(ta)看来,新的社会(hui)阶(jie)层人士“都有一个(ge)普遍的共性,就是(shi)思维非常活(huo)跃,专业(ye)素质好,创新能力强,并(bing)且有社会责任感❤️。所以,我们感觉整个群体(ti)特别有活力❤️、有(zuozhe)知识❤️、有力量(liang)❤️。聚(ju)是一团火,散是满天(tian)星❤️。” 为了让这团火(huo)烧(shao)得更旺(wang),他们以(yi)“科创(chuang)中(zhong)国”“寻美(mei)中国”“新艺(yi)中国(guo)”和“新善中(zhong)国”等品牌活动凝聚“新力量”,服(fu)务科技强国❤️、网络强国❤️、文化强国和平(ping)安中国建(jian)设❤️。在深圳,高青积极投身深圳新的社会阶层人(ren)士“三点一线一品牌”工(gong)作,用(yong)热情(qing)和(he)智(zhi)慧为(wei)深圳注入新活力,助(zhu)力深圳(chou)高质(zhi)量(liang)发展❤️。 作为大鹏新区新阶联会长