每天该吃多少膳食纤维？专家给出标准量

中(zhong)新网昆(kun)明6月(yue)13日电 (时文枝)12日，以“架中马桥梁 拓产业合作”为主题(ti)的(de)中国(云南)—马来西亚(ya)产(chan)业供需(xu)对接活动在昆明举行。来自云(yun)南和马来西亚的百余位企业(ye)、商协会代表齐聚一堂，通(tong)过对话交流、项目签约等形式，助(zhu)力(li)滇马产业深度合作(zuo)，推动云品加(jia)速“走南洋”。 地处中(zhong)国西南的云(yun)南(nan)区(qu)位优势(shi)突(tu)出，高原特色(se)产(chan)业根基扎实(shi)。作为东盟重要(yao)经济体，马来西亚市场成熟、商贸体(ti)系完(wan)善。近(jin)年来，滇马(ma)双方依托各类经贸平(ping)台，持续深化贸易往来、产业协作与物流(liu)联通，合作成(cheng)果(guo)不断涌(yong)现(xian)。 云南(nan)省(sheng)商务(wu)厅相关(guan)负责人表示，本次对接活动为(wei)滇马企(qi)业对接市场、互通资源、共谋(mou)发展(zhan)的务(wu)实平台，为两(liang)地产业深(shen)度(du)融(rong)合打下坚实(shi)基础。希望(wang)双(shuang)方企业以此为契机，在产(chan)品贸易、代理(li)经销、物流联(lian)动、品牌共建等领域拓展合作新领域、新模式，强(qiang)化信息共享(xiang)与资源(yuan)互(hu)通，持续畅通(tong)滇马贸易物流通道。 交流环节，马来(lai)西(xi)亚(ya)企业(ye)代表娜(na)西卡(ka)从消费者偏好、销售渠道及市场准入(ru)要求等(deng)方面介(jie)绍马来(lai)西(xi)亚市场现状。她表示，马来(lai)西亚消费市(shi)场活力充沛，云南的咖啡(fei)、茶叶、香(xiang)料等优质(zhi)特(te)色产(chan)品与当地消(xiao)费者的需(xu)求(qiu)高度契(qi)合，期(qi)待与(yu)更多云南企业建立长期(qi)合作(zuo)关(guan)系。 “云品出海从来(lai)不缺品质，缺的是对接国际市场的(de)桥(qiao)梁、打(da)通(tong)标准认证的(de)通道(dao)，以及直达海外(wai)的物流大动(dong)脉。”云南企(qi)业代表吴冠明介绍(shao)，自去年公(gong)司深耕东南亚市场以(yi)来，生产的(de)葵花籽已(yi)成功(gong)进入东(dong)南亚多国民众(zhong)的餐桌。“我们将继续推进国际食(shi)品标(biao)准(zhun)化生产，并依托南(nan)博会等(deng)平台，联(lian)动国(guo)内外合作伙伴抱团出(chu)海。” 活动现场，滇(dian)马两地(di)多家商协会、企业签署16份涵盖(gai)食品采(cai)购、物流、会(hui)展招商(shang)等领(ling)域(yu)的合(he)作(zuo)协议(yi)，签(qian)约总金额达1.35亿元。(完)

近日，电视剧《主角(jiao)》热播让更(geng)多人认识了秦腔艺术❤️。剧(ju)中81口连环吹(chui)火❤️、三(san)分(fen)钟“慢卧鱼”等戏曲绝活，刷屏(ping)社交平台❤️。 与此同时，婺剧《三打白(bai)骨精》全国(guo)巡演一(yi)票难求，舞台上变脸变(bian)装❤️、高难度武打动作接连(lian)上演(yan)，相(xiang)关短视频全网(wang)播放量突(tu)破(po)3亿(yi)❤️。 一直以来，戏曲舞台上的各类绝活都深深吸(xi)引着观众的目光❤️。 台上一分钟，台下(xia)十年功(gong)❤️。这些戏曲绝活的背后，是怎样的潜心积淀？传(chuan)统技艺又(you)该如何延(yan)续生命力？记者就此展开(kai)了采访❤️。 绝活是“技”，更(geng)是“艺(yi)” 中国戏曲讲(jiang)究“无技不惊人”❤️。戏曲里(li)的“技”究竟是什么(me)？ “婺剧《三打白(bai)骨(gu)精》便是(shi)武戏绝活的(de)集大成之(zhi)作❤️。剧中结合白骨精(jing)三次幻化的剧情，设(she)计了旋子(zi)转体(ti)❤️、乌龙绞柱❤️、750度(du)旋飞等(deng)一系(xi)列高难(nan)度动作，一连(lian)串惊险(xian)招式(shi)层(ceng)层递进(jin)，让舞台观感跌宕起伏❤️。”剧作(zuo)家❤️、婺剧《三打白骨精》编剧姜朝皋介绍❤️。 中国戏曲学院教授赵建(jian)新将戏曲绝活分为两类❤️：一类是(shi)融合杂技(ji)❤️、魔术的特技绝活，如吹火❤️、耍牙(ya)❤️、变脸等，多(duo)用于表现(xian)神仙鬼(gui)怪的超自然(ran)能(neng)力(li)，烘托舞台(tai)奇(qi)幻氛围；另一(yi)类(lei)是(shi)程式(shi)绝活(huo)，将戏曲唱念做打各项程式(shi)，凝练到极致❤️。“无论(lun)哪种类(lei)型(xing)，都沉淀着戏(xi)曲演(yan)员(yuan)的(de)苦(ku)练，行活儿练(lian)到(dao)化境，就是绝活儿❤️。” “多年来，这些代(dai)代传(chuan)承的舞(wu)台绝技，丰富(fu)着戏曲(qu)的表现形(xing)式，也成为中华(hua)戏(xi)曲独有的艺术标识❤️。”姜(jiang)朝皋(gao)指出❤️。 婺(mou)剧(ju)素有(zuozhe)“文戏武做(zuo)”的传统，《三打(da)白骨精》中(zhong)的唐僧(seng)就有精彩的(de)武戏(xi)❤️。“历来各(ge)剧种里(li)，唐僧均由文生应工，不涉武功❤️。而(er)该剧唐僧的扮(ban)演者文武(wu)双全，一身好功夫自不可埋没(mei)❤️。”姜(jiang)朝皋介绍❤️。 这位唐僧的扮演者(zhe)，就是中国戏(xi)剧梅花奖得主(zhu)❤️、浙(zhe)江婺剧艺术研究院演员(yuan)楼胜❤️。楼胜以“十三跌”绝活(huo)闻名❤️。这一(yi)技艺在婺剧《白(bai)蛇(she)传·断桥》中展(zhan)现得淋漓尽致❤️。“断桥(qiao)”素有“天下第(di)一桥”之称，戏谚(yan)曰(yue)❤️：“唱死白蛇，做死青(qing)蛇，跌死(si)许仙❤️。”戏中，许(xu)仙被(bei)白蛇❤️、青蛇(she)追赶(gan)，跌(die)跌撞撞❤️、滚(gun)爬翻摔❤️。“这十三跌，最(zui)难(nan)的不是动(dong)作本身，而(er)是让观(guan)众觉得你是‘真摔’，同时(shi)又不能真(zhen)的摔(shuai)伤自